Titoli in Meditazione
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Happiness, Love, and Liberation
- Insights and Teachings from Buddhist Psychology
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 5 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura6
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Storia6
Look deeply into the nature of the mind and you will find the seeds of true happiness and freedom. This was the Buddha's great realization - and it is a discovery that you, too, can make in any moment. With Happiness, Love, and Liberation, you will join Thich Nhat Hanh for seven sessions of advanced teachings and rare insights discovered throughout his seven-decade inquiry into the truths of Buddhist psychology. Understanding the Roots of Suffering - the First Step Toward Freedom.
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Happiness, Love, and Liberation
- Insights and Teachings from Buddhist Psychology
- Letto da: Thich Nhat Hanh
- Durata: 5 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 01/01/2015
- Lingua: Inglese
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Todo es posible
- Los límites los pones tú
- Di: Alicia Sánchez Pérez
- Letto da: Mireia Maymí i Josa
- Durata: 5 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale13
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Lettura13
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Storia13
Este libro va a romperte los esquemas. Va a mostrarte que el mundo es un lugar misterioso, fascinante y poco lógico. En él vas a descubrir que las cosas no son como tú las ves y que, por tanto, deberías dejar de tomarte tan en serio lo que piensas y mantener una mente abierta a cualquier posibilidad. Si aceptas las maravillas de lo cotidiano, podrás abrir tu mente a una vida llena de oportunidades. Si te deshaces de las ideas previas con las que analizas la realidad y te atreves a vivir tu propia experiencia, entrarás en un mundo en el que TODO ES POSIBLE. Deja que Alicia te acompañe hasta allí.
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Illuminante!
- Di Anonimo il 19/08/2023
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Todo es posible
- Los límites los pones tú
- Letto da: Mireia Maymí i Josa
- Durata: 5 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 15/06/2018
- Lingua: Spagnolo
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Practicing the Power of Now
- Essential Teachings, Meditations, and Exercises From The Power of Now
- Di: Eckhart Tolle
- Letto da: Eckhart Tolle
- Durata: 2 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale4
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Lettura3
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Storia3
Practicing the Power of Now is a carefully arranged series of excerpts from the The Power of Now that directly gives us those exercises and keys. Return to those words, reflect on the words, reflect even on the space between the words and - maybe over time, maybe immediately - you'll discover something of life-changing significance.
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Practicing the Power of Now
- Essential Teachings, Meditations, and Exercises From The Power of Now
- Letto da: Eckhart Tolle
- Durata: 2 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 29/12/2002
- Lingua: Inglese
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Leave It Be
- Alan Watts on the Art of Meditation
- Di: Alan Watts
- Letto da: Alan Watts
- Durata: 7 ore e 49 min
- Versione originale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
"What would it be like to see all as one?" Alan Watts asks. "We hear about attaining great states of consciousness. But the only way to have a real transformation is to stop thinking about it - and simply experience it." From the 1950s to the 1970s, this seminal teacher sparked the West's love for Eastern wisdom. Now, in these rare recorded gems, he inspires a new generation of inner explorers seeking deeper insights into meditation - its myriad forms, how they work, and what happens when we practice them.
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Leave It Be
- Alan Watts on the Art of Meditation
- Letto da: Alan Watts
- Durata: 7 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 07/01/2020
- Lingua: Inglese
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Come Riposare e Rilassarsi
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 10 min
- Versione integrale
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Generale15
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Lettura13
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Storia13
La dottrina Hatha Yoga dedica molta attenzione e studio alla disciplina del rilassamento. Sembrerà assurda una affermazione del genere, dato che ognuno dovrebbe sapere cosa fare per rilassarsi e riposare. Eppure non è tanto semplice. La natura insegna come riposare in modo perfetto, tanto che gli animali e i bambini sono dei veri professori in tale materia. Ma, invecchiando, noi andiamo prendendo abitudini dannose man mano perdiamo le abitudini naturali. A questo grado della loro evoluzione, gli occidentali hanno tutto da imparare dagli yogi, sui metodi di rilassamento.
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deludente
- Di Anonimo il 12/01/2023
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Come Riposare e Rilassarsi
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 10 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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L'Energia Vitale
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 12 min
- Versione integrale
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Generale15
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Lettura13
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Storia13
È comune errore considerare le malattie quasi fossero una entità individua, qualcosa di reale, un accanito avversario della nostra salute. In realtà, lo stato naturale dell'uomo è la salute: la malattia non è che assenza di tale salute. Se noi seguissimo sempre le leggi naturali, non cadremmo mai ammalati. Invece le violiamo continuamente, per cui ci troviamo in condizioni anormali, manifestandosi ben presto dei sintomi, a cui diamo il nome di "malattia".
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tutto giusto
- Di ShanghaiSB il 07/02/2025
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L'Energia Vitale
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 12 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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I gradi della conoscenza superiore
- Immaginazione - Ispirazione - Intuizione
- Di: Rudolf Steiner
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura43
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Storia43
La via della conoscenza superiore è stata seguita nell'iniziazione fino all'incontro con due "Guardiani della Soglia". Ora vogliamo descrivere anche i rapporti nei quali l'anima sta rispetto ai diversi mondi, mentre percorre i gradi successivi della conoscenza. Così si avrà ciò che si può chiamare "la teoria della conoscenza della scienza occulta".
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peccato per la lettura
- Di roberta il 27/11/2020
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I gradi della conoscenza superiore
- Immaginazione - Ispirazione - Intuizione
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 21/09/2020
- Lingua: Italiano
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In Armonia con l'Infinito
- Pienezza di Pace, Potere e Abbondanza
- Di: Ralph Waldo Trine
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Versione abbreviata
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Generale11
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Lettura9
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Storia9
Ogni uomo è destinato al benessere, alla felicità e al potere. Ognuno possiede dentro se stesso gli strumenti per avere ciò che desidera: basta ascoltare la corrente armoniosa dell'Infinito, accordarsi al flusso infinito di Vita.
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bibbia univero
- Di Anonimo il 12/04/2021
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In Armonia con l'Infinito
- Pienezza di Pace, Potere e Abbondanza
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2015
- Lingua: Italiano
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Il Magico Potere Della Mente Calma
- Di: Joyce White
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
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Generale12
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Lettura11
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Storia10
Meditazione e stato di Flow per acquietare la mente e migliorare la tua vita: La collana START. Audio ed audiobook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Lo spirito della scoperta, dell'inizio di una nuova avventura, dell'avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale.
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Interessante
- Di Daniele il 26/03/2024
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Il Magico Potere Della Mente Calma
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Data di pubblicazione: 03/06/2021
- Lingua: Italiano
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New You, New Life
- Reprogram Your Mind and Body to Create the Future You Want
- Di: Joe Dispenza
- Letto da: Joe Dispenza
- Durata: 4 ore e 56 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
Discover how to reprogram your brain, recondition your body, and step into the future you’ve imagined. In New You, New Life: Reprogram Your Mind and Body to Create the Future You Want, Dr Joe Dispenza draws on decades of research in neuroscience, epigenetics, psychoneuroimmunology, and quantum...
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Imperdibile
- Di Darwin il 25/02/2026
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New You, New Life
- Reprogram Your Mind and Body to Create the Future You Want
- Letto da: Joe Dispenza
- Durata: 4 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 30/12/2025
- Lingua: Inglese
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura8
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Storia8
Respirare è vivere. La nostra vita dipende dal modo con cui noi respiriamo. Dalla respirazione dipendono tutte le altre funzioni del corpo. Quindi è la più importante delle funzioni. Si può vivere diverso tempo senza cibo, di meno senza acqua, ma senza aria solo per pochi minuti. Tuttavia è importantissimo, non solo respirare, ma sapere come respirare in modo corretto, per immunizzarci dalle malattie e prolungare la nostra vita, acquistando maggiore salute e irrobustendoci. Una respirazione imperfetta ci indebolisce, ci rende quindi soggetti ad ogni malattia, abbreviandoci la vita.
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Interessante ma incompleto
- Di Giuse il 14/06/2025
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Meditazione - Cibo e senso di sazietà
- Esercizio guidato
- Di: Antonella Meglio
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 20 min
- Versione originale
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Generale28
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Lettura22
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Storia22
Questo esercizio di meditazione serve per esplorare il cibo in modo da coinvol-gere tutti e cinque i sensi mentre si mangia, per accrescere la consapevolezza della sazietà e per frenare la smania di mangiare troppo o troppo velocemente. Utilizzalo quando senti il bisogno di calmare la fame nervosa e di riprendere il controllo dell’appetito o, più semplicemente, quando vuoi ritagliarti un momen-to per te in pausa pranzo, a cena o anche solo durante uno spuntino.
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Lento
- Di Diana il 20/10/2019
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Meditazione - Cibo e senso di sazietà
- Esercizio guidato
- Letto da: Valentina Palmieri
- Durata: 20 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2015
- Lingua: Italiano
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Guided Meditation for Anxiety
- Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times
- Di: Absolute Zen
- Letto da: Absolute Zen
- Durata: 1 ora e 59 min
- Versione originale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
If you're tired of being held back by your anxiety, then we have the perfect solution for you! Guided meditation can help you overcome your anxiety, and it's easier than you think. It's a proven way to reduce stress and anxiety, plus, it's been shown to be helpful for pain relief and overcoming trauma. All you need is a few minutes of your day to meditate and put a rest to that feeling of unease. By listening to the scripts inside of this audiobook, you can learn how to relax your mind and body, focus on the present moment, and find inner peace even in difficult times.
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Guided Meditation for Anxiety
- Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times
- Letto da: Absolute Zen
- Durata: 1 ora e 59 min
- Data di pubblicazione: 20/05/2022
- Lingua: Inglese
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Raising Good Humans
- A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids
- Di: Hunter Clarke-Fields MSAE, Carla Naumburg PhD
- Letto da: Jennifer Gilmour
- Durata: 5 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura1
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Storia1
With this book, you’ll find powerful mindfulness skills for calming your own stress response when difficult emotions arise. You’ll also discover strategies for cultivating respectful communication, effective conflict resolution, and reflective listening. In the process, you’ll learn to examine your own unhelpful patterns and ingrained reactions that reflect the generational habits shaped by your parents, so you can break the cycle and respond to your children in more skillful ways.
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A book I’ve been wanting to read
- Di Morgan Snyder il 10/10/2025
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Raising Good Humans
- A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids
- Letto da: Jennifer Gilmour
- Durata: 5 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2020
- Lingua: Inglese
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Living Untethered
- Beyond the Human Predicament
- Di: Michael A. Singer
- Letto da: Michael A. Singer
- Durata: 5 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
When our sense of wholeness depends on things or people outside ourselves—whether it's a coveted job, a new house, a lavish vacation, or even a new relationship—sooner or later we're bound to feel unsatisfied. But how do we embark on this inner journey? Living Untethered is the book to reach for. It provides clear guidance for moving beyond the thoughts, feelings, and habits that keep you stuck—so you can heal the pain of the past and let your spirit soar. It's time to stop struggling and start experiencing.
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Living Untethered
- Beyond the Human Predicament
- Letto da: Michael A. Singer
- Durata: 5 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 10/05/2022
- Lingua: Inglese
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Giardinaggio dell'anima
- 4 meditazioni guidate
- Di: Silvia Cecchini
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 2 ore e 2 min
- Versione originale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Prendersi cura di sé come di un giardino è più facile di quello che si pensa. Quando non se ne ha l'abitudine o si è passata una giornata faticosa, la meditazione basata sul silenzio, l'attenzione al respiro, l'osservazione senza giudizio dei pensieri, può essere difficile.
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Così così
- Di Federica S. il 15/08/2018
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Giardinaggio dell'anima
- 4 meditazioni guidate
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 2 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 30/04/2010
- Lingua: Italiano
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Il Respiro Energizzante
- Di: Christian D. Larson
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale11
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Lettura10
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Storia10
Christian D. Larson (1874-1962) fu un esponente e insegnante del Nuovo Pensiero nonché un prolifico autore di opere di spiritualità. Di origine norvegese, Larson nacque in Iowa. Poco più che ventenne si interessò agli insegnamenti di scienza della mente di Helen Wilmans, Henry Wood e Charles Brodie Patterson. Nel settembre del 1901 cominciò a pubblicare il periodico Eternal Progress che fu, per diversi anni, una delle principali riviste sul Nuovo Pensiero, arrivando a una tiratura di oltre un quarto di milione di copie.
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Il Respiro Energizzante
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 03/06/2021
- Lingua: Italiano
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El silencio es algo vivo
- El arte de la meditación
- Di: Chandra Livia Candiani, Carlos Gumpert Melgosa
- Letto da: Àngels Bassas
- Durata: 3 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
En el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.
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El silencio es algo vivo
- El arte de la meditación
- Letto da: Àngels Bassas
- Durata: 3 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2022
- Lingua: Spagnolo
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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- Di: Jay Shetty
- Letto da: Jay Shetty
- Durata: 11 ore
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. When you think like a monk, you’ll understand: -How to overcome negativity...
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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- Letto da: Jay Shetty
- Durata: 11 ore
- Data di pubblicazione: 08/09/2020
- Lingua: Inglese
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Rilassamento: Vacanze in Italia
- Di: Rasmus Broe
- Letto da: Rasmus Broe
- Durata: 1 ora e 4 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
Chiudete gli occhi e immaginate di passeggiare in un pittoresco borgo italiano, ricco di storia, profumi e suoni senza tempo. Lasciate che la vostra voglia di esplorare il mondo si liberi, facendovi sentire il vero spirito delle vacanze.
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Rilassamento: Vacanze in Italia
- Letto da: Rasmus Broe
- Serie: Rilassamento
- Durata: 1 ora e 4 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2023
- Lingua: Italiano
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