Titoli in Yoga
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Gli Esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda
- Di: Paramhansa Yogananda
- Letto da: Jayadev Jaerschky
- Durata: 2 ore e 46 min
- Versione integrale
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Generale7
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Lettura6
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Storia6
Quando ci sentiamo stanchi, vogliamo avere più energia. Da dove viene l'energia che desideriamo? Dal cibo, dal sonno, dal caffé? Con che cosa ricarichiamo i nostri corpi? Ecco la grande scoperta degli yogi: esiste un'altra fonte di energia "gratuita" nel mondo, invisibile, inesauribile, rinnovabile. Una fonte alla quale puoi attingere con una tecnica straordinaria che richiede solo quindici minuti di pratica, in qualsiasi momento, senza nessun altro investimento. Un segreto che può accompagnarti per tutta la vita.
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Contenuto che si presta poco ad audiolibrio
- Di Daniela il 13/08/2025
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Gli Esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda
- Letto da: Jayadev Jaerschky
- Durata: 2 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 28/02/2020
- Lingua: Italiano
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Yoga e Relazioni
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 32 min
- Versione originale
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Generale25
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Lettura24
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Storia24
Qual è il tema fondamentale dello Yoga? La centratura in noi stessi, la ricongiunzione con il nostro sé profondo, con Dio, con la realtà universale. Lo Yoga è Relazione. Nello Yoga della Bhakti la persona non si isola ma opera nel mondo, cerca di vivere le relazioni nel più alto sentimento d'amore, nella condivisione con tutti gli esseri.
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Yoga e Relazioni
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 2 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2018
- Lingua: Italiano
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- Di: Zahabiyah A. Yamasaki
- Letto da: Zahabiyah A. Yamasaki
- Durata: 7 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Make vital shifts in how you use your energy―and how you rest―by understanding your nervous system through gentle guidance and practices. “This book is a balm to my nervous system.”—Alex Elle, author of After the Rain We live in a world of more―work more, earn more, do more―but as...
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Protect Your Energy
- A Gentle Guide to Nurture Your Nervous System, Cultivate Rest, and Honor Your Needs
- Letto da: Zahabiyah A. Yamasaki
- Durata: 7 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 21/04/2026
- Lingua: Inglese
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La Respirazione Yogica
- Vantaggi ed Esercizi
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 28 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura8
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Storia8
La salute ha bussato alle porte di molti, ma non le hanno risposto. Questa salute ci viene data quando seguiamo i semplici sistemi yogi che molti rifiutarono proprio per l'estrema semplicità, facendosi attirare da sistemi complicati e costosi e sciupando denaro per guarire. La respirazione corretta è la pietra basilare del tempio della salute e nessun costruttore può rifiutarla impunemente. Se respirate secondo le regole della respirazione completa yogi, non solo diverrete immuni da ogni malattia tubercolare, ma non vi capiterà più di prendervi brutte bronchiti, raffreddori ecc.
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La Respirazione Yogica
- Vantaggi ed Esercizi
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 28 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Yoga
- Manuale per Principianti: Come Imparare Questa Antica Arte Anti-Aging Per Dimagrire, Perdere peso, Alleviare Lo Stress e Ritrovare La Pace Interiore
- Di: Roberta Ricci
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale30
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Lettura27
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Storia27
Stai cercando un modo per rimetterti in forma facilmente? È normale: tutti noi desideriamo essere più sani e in forma, avere una vita più produttiva e gestire lo stress di tutti i giorni. E la cosa strana è che, anche se sappiamo chiaramente che lo sport faccia bene, per qualche ragione non troviamo mai il tempo di praticare attività fisica. Gli abbonamenti in palestra sono sempre più costosi e intanto non facciamo altro che rimandare, aumentando il nostro livello di stress e tensione. Siamo spesso scorbutici, nervosi ed ansiosi. Ti suona familiare?
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Molto motivante
- Di Cliente Amazon il 07/09/2023
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Yoga
- Manuale per Principianti: Come Imparare Questa Antica Arte Anti-Aging Per Dimagrire, Perdere peso, Alleviare Lo Stress e Ritrovare La Pace Interiore
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 19/10/2020
- Lingua: Italiano
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La cura dell'acqua
- Idroterapia orientale col sistema Hindu-Yoghi
- Di: Yoghi Ramacharaka
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 2 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale27
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Lettura24
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Storia24
Gli Yoghi dell'India praticano ed insegnano le molte modalità ed i molti aspetti del sistema del benessere fisico che chiamano Hatha Yoga. Migliaia di indiani non conoscono altro sistema di cultura fisica e di igiene per conservare la salute ed accrescere il vigore del corpo. Messo in rapporto armonicamente con la terapeutica mentale, l'Hatha Yoga costituisce la Medicina Naturista degli indiani. Nella nostra opera sull'Hatha Yoga spieghiamo questo sistema in generale ed in molte delle sue particolarità.
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È stato difficile comprenderlo
- Di Luana C. il 24/03/2021
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La cura dell'acqua
- Idroterapia orientale col sistema Hindu-Yoghi
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 2 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2020
- Lingua: Italiano
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Hatha Yoga
- La filosofia Yoga del benessere fisico
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 6 ore e 13 min
- Versione integrale
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Generale31
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Lettura27
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Storia29
Nel 1904, William Waker Atkinson, pubblica col suo nome di Yogi questo manuale completo di Hatha Yoga, cioè della branca dello Yoga che si occupa del benessere fisico. La scienza del respiro, già descritta e spiegata approfonditamente nell'altro suo libro, viene ripresa, e affiancata da indicazioni sull'alimentazione, sulla idratazione, sulle funzioni intestinali, sull'esercizio fisico. L'autore stesso dice che chi si aspetta di trovare in questo libro una serie di cento complicate asana sarà deluso.
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La lettrice ha capito cosa ha letto?
- Di Andrea il 02/04/2020
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Hatha Yoga
- La filosofia Yoga del benessere fisico
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 6 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 12/10/2019
- Lingua: Italiano
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Il Grande libro dell'Hatha Yoga
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 6 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale17
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Lettura14
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Storia14
La meta di ogni disciplina Yoga è essenziali mente quella di porre delle condizioni per cui si possa giungere all'Unità col Supremo, unità con l'essere supremo, con la coscienza del Supremo e con la beatitudine del Supremo, e ciò non è realizzabile se non ci si eleva ad un livello e a una intensità di coscienza più alti di quelli che appartengono alla nostra mentalità comune. Il principio dello Hatha Yoga si fonda sull'intima relazione esistente fra corpo e anima.
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Il Grande libro dell'Hatha Yoga
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 6 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2021
- Lingua: Italiano
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume primo
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale10
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Lettura8
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Storia9
La meta di ogni disciplina yoga è essenzialmente quella di porre delle condizioni per cui si possa giungere all'Unità col Supremo, unità con l'essere supremo, con la coscienza del Supremo e con la beatitudine del Supremo, e ciò non è realizzabile se non ci si eleva ad un livello e a una intensità di coscienza più alti di quelli che appartengono alla nostra mentalità comune. Il principio dello Hatha Yoga si fonda sull'intima relazione esistente fra corpo e anima.
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grazie
- Di Miracca.mauro il 04/05/2023
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume primo
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 29/01/2021
- Lingua: Italiano
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Di: Dr. David Frawley
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 9 ore e 43 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them through diet, herbs, asana, pranayama, and meditation. This is the first audiobook published in the West on these two extraordinary subjects and their interface. It has the power to change the lives of those who listen to and apply it.
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Letto da: Paul Brion
- Durata: 9 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 26/11/2019
- Lingua: Inglese
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Tecniche Yoga per il corpo
- Respirazione - Nutrizione - Rilassamento
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 6 ore e 58 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura5
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Storia5
In questo libro abbiamo cercato di esporre in una forma semplice e chiara i principi fondamentali di Hatha-Yoga presentando il metodo Yogi della vita fisica, ed abbiamo procurato di dar spiegazioni per ogni caso. Abbiamo creduto necessario esporre prima con termini della fisiologia occidentale le varie funzioni del corpo, e indicare il piano e i metodi della natura, che ognuno dovrebbe seguire per quanto è possibile. Non è un manuale di medicina, e non contiene nulla intorno alle medicine, e praticamente nulla intorno alla cura delle malattie.
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Tecniche Yoga per il corpo
- Respirazione - Nutrizione - Rilassamento
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 6 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 11/01/2021
- Lingua: Italiano
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Yoga Terapeutico
- Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
- Di: FITNESS ACADEMY
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 42 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni e combina la sua conoscenza medica dell'anatomia con la sua comprensione dello Yoga per mostrare le strutture anatomiche che sono le chiavi per la vostra pratica. Il libro riunisce arte, scienza e spiritualità mentre espone le forze al lavoro durante la pratica Yoga. Le illustrazioni rivelano il ruolo che gioca ogni muscolo e organo nella pratica dello Yoga.
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Yoga Terapeutico
- Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2022
- Lingua: Italiano
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Working with Kundalini
- An Experiential Guide to the Process of Awakening
- Di: Mary Mueller Shutan
- Letto da: Mary Mueller Shutan
- Durata: 8 ore e 6 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
A guide to moving gracefully through the 3-phase process of Kundalini awakening Explains the three phases of Kundalini awakening, the effects of pre-Kundalini and neuro-Kundalini, and Kundalini’s connection to the chakras and the spiritual heart Describes the physical, emotional, and...
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Working with Kundalini
- An Experiential Guide to the Process of Awakening
- Letto da: Mary Mueller Shutan
- Durata: 8 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 14/05/2019
- Lingua: Inglese
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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- Di: Kamini Desai PhD
- Letto da: Siiri Scott
- Durata: 15 ore e 17 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
Yoga nidra is the master key to initiating shifts in conscious sleep states where change happens outside of doing. In yoga nidra, you enter a state of non-doing in which transformation happens from beyond the mind rather than through the mind. This comprehensive guidebook explores the core of Yogic philosophy and modern applications of yoga nidra backed by scientific research - affirming what Yogis have known for thousands of years.
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Yoga Nidra
- The Art of Transformational Sleep
- Letto da: Siiri Scott
- Durata: 15 ore e 17 min
- Data di pubblicazione: 28/02/2019
- Lingua: Inglese
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Manifestazioni dello Spirito infinito
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 14 min
- Versione integrale
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Generale18
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Lettura15
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Storia16
La filosofia Yoga ritiene che l'uomo si è sviluppato da forme vitali elementari e per evoluzione è progredito e va progredendo ancora, da manifestazioni mentali elementari, verso le manifestazioni più evolute dello spirito. Sappiamo che lo spirito è in ognuno di noi, e che questo spirito si manifesta in ogni forma vitale, anche nelle più semplici o inferiori, e si affatica a cercare o elaborare un modo di manifestarsi sempre maggiormente evoluto.
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Manifestazioni dello Spirito infinito
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 14 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Di: Elise Marie Collins
- Letto da: Laurel Lefkow
- Durata: 8 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Yoga instructor, nutrition expert, and healthy-living blogger Elise Marie Collins has compiled a comprehensive look at what "Super Agers" are doing to live long and prosper. Learn about movement at any age, brain fitness and memory maintenance, foods, vitamin and mineral content cues and clues, and what they do to promote health, prevent disease, and decrease and reverse symptoms of illness. In this revolutionary book, Collins presents us with a bold new paradigm of aging, telling us how we can increase not only our lifespan but also our health span.
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Letto da: Laurel Lefkow
- Durata: 8 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 26/12/2018
- Lingua: Inglese
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Yoga Sequencing
- Designing Transformative Yoga Classes
- Di: Mark Stephens
- Letto da: Mark Stephens
- Durata: 18 ore e 34 min
- Versione integrale
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The yoga teacher’s guide to planning and sequencing yoga classes—with 67 yoga pose sequences for students of all skill levels. Also features additional resources, including yoga class planning worksheets, comprehensive glossaries, and much more! Addressing one of the most popular topics in...
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Yoga Sequencing
- Designing Transformative Yoga Classes
- Letto da: Mark Stephens
- Durata: 18 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2026
- Lingua: Inglese
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Assimilazione del Prana contenuto nei cibi
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 18 min
- Versione integrale
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Generale17
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Lettura16
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Storia16
La dottrina Yoga sostiene la teoria dell'assorbimento di prana da ogni alimento. Cioè, nei cibi e nelle bevande che nutrono uomini e animali, possiamo trovare prana, sotto una particolare forma. Questo prana ci è necessario in modo tassativo, se vogliamo mantenerci pieni di energia ed efficienti. Per questo dobbiamo imparare a trarlo dagli alimenti, assorbendolo con l'aiuto dei nervi della lingua, dei denti e, in genere, di tutta la cavità orale.
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banale
- Di Giuseppe De Luca il 04/01/2024
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Assimilazione del Prana contenuto nei cibi
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 18 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume secondo
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale4
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Lettura3
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Storia3
Secondo i principi della filosofia yoga tutto esiste in virtù della forza mentale trascendente che è presente in ogni cosa, per cui la coesione e la struttura del nostro organismo sono il prodotto di certe reazioni chimiche e di certe funzioni vitali; ma queste reazioni chimiche e queste funzioni vitali sono il prodotto della forza mentale che è in noi e che comanda questi processi affinché il corpo sia così come noi lo conosciamo e lo vogliamo.
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grazie Maestro
- Di Miracca.mauro il 12/05/2023
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Hatha Yoga
- L'arte di star bene - Volume secondo
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 3 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2021
- Lingua: Italiano
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100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Di: divers auteurs
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 22 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura4
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Storia5
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in un formato accessibile a tutti. Una citazione è più di un estratto di un'affermazione, può essere un colpo di mente, una sintesi di un pensiero complesso, una massima, un'apertura a una riflessione più profonda.
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100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 22 min
- Data di pubblicazione: 04/08/2020
- Lingua: Italiano
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