Titoli in Medicina alternativa e complementare

Questo audiolibro è un prezioso e pratico prontuario di tutti quei rimedi naturali che, con poco, possono migliorare la tua salute, il tuo benessere e quindi la tua vita... Avevi mai pensato alle proprietà benefiche dell'Acqua e Limone, dello Zenzero, della Curcuma, della Cannella, delle Bacche di Goji, del Bicarbonato di Sodio, del Cloruro di Magnesio, dell'Aceto di Mele, dei Germogli, di Succhi Vivi e Centrifughe, delle Alghe Mineralizzanti, dell'Aloe Vera e di molti altri alimenti reperibili con estrema facilità?

E' incredibile: inizi ad ascoltare e ti stai già rilassando, stai pensando a te, stai smettendo di fumare...

Le emozioni sono più difficili da dominare e trasformare rispetto ai pensieri, perché esse ineriscono ad una parte più profonda del nostro essere, non necessariamente collegata alla nostra essenza più vera, ma più radicata nella nostra sfera inconscia. Attraverso questo ascolto potrai approfondire alcuni insegnamenti che la millenaria scienza psicologica e spirituale dello Yoga della Bhakti offre in termini di scienza delle relazioni per imparare a trasformare emozioni disecologiche in sentimenti costruttivi.

Perché così spesso ci percepiamo limitati, ostacolati da blocchi e paure? La filosofia dello Yoga ci aiuta in maniera significativa a fare chiarezza dentro di noi, fino a prendere consapevolezza di quei condizionamenti che ci inibiscono e nutrono le nostre paure.

Racconto storie vere, raccolte negli oltre 15 anni di esperienza nelle quali dimostro come le emozioni condizionano il comportamento e successivamente postura e dolori.Protagoniste delle mie storie sono persone comuni, con le loro difficoltà e i loro dolori, che hanno avuto il coraggio di cambiare e rendere la loro vita straordinaria.L'insegnamento di ogni storia ho deciso di condividerlo con te.Ogni mese una storia.

Con questo audiolibro e l'esperienza in prima persona dell'autore, potrai conoscere le varie strade che si possono intraprendere per smettere di fumare: l'autore le ha provate sulla sua pelle, una per una, le ha valutate, scartate e riprovate. Scoprirai diverse tecniche mentali, rimedi naturali e terapie mediche che potranno aiutarti a vincere il fumo. Con questo percorso riacquisterai fiducia, una grande fiducia in te stesso e una grande stima di te stesso.

"Psicologia del ciclo della vita" è il titolo di una conferenza tenuta a Bologna il 4 aprile 2009 da Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro Studi Bhaktivedanta. I nostri sogni ed istanze ideali appaiono lontani, utopici, irraggiungibili, se limitiamo la realtà dell'esistenza ad un solo segmento: dalla nascita alla morte.

Gli olii essenziali, conosciuti e utilizzati fin dall'antichità, agiscono sulla totalità dell'individuo grazie all'olfatto...

Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis: An All-Natural Solution for Your Insomnia You counted sheep and drank warm milk—but you’re still awake. Now what? On Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis, Dr. Steven Gurgevich offers you an alternative solution: clinically proven mind-body techniques...

Le tecniche guidate per accedere e utilizzare le risorse e le facoltà più profonde della nostra mente. Il Metodo Silva prende il nome dal suo originatore, il texano José Silva (1914-1999), che a partire dai suoi studi di elettrotecnica e spinto da una sete di conoscenza straordinaria, per tutta la sua vita ha dedicato la sua ricerca ai sistemi più veloci ed efficaci per utilizzare al massimo grado le potenzialità della nostra mente.

For more than 4,000 years, the people of India have looked to Ayurveda as a pathway to vibrant health and increased longevity. This ancient healing science is treasured as a gift from the Vedas (the world's oldest sacred texts). Ayurveda offers all people a practical way to achieve...

Esiste un modo di respirare magico, che solleva, cura e dona benessere. E' racchiuso in questo prezioso Audiobook, realizzato in modo semplice e graduale, che svela alcune strategie per giungere a un respiro lento e profondo con tutto il torace, unendo i benefici di questo tipo di respirazione, a quelli di un'antica e potente tecnica che prevede la connessione tra inspiro ed espiro.

Come superare un conflitto? Come nasce? Quale l'origine e la causa? Spesso è la conseguenza di una scarsa consapevolezza di sé, di riflesso dell'incapacità di comprendere l'altro. Senza una presa di coscienza di chi siamo e dove andiamo, in assenza di un piano verso una meta evolutiva da conseguire, rischiamo di precipitare sempre più in basso, lasciandoci trascinare dalle emozioni e conflittualità con gli altri, spesso proiezioni del nostro mondo interiore.

Un mazzo di arcani non è un mezzo per predire il futuro: perché non esiste un solo futuro, ma molti, e ognuno di essi è causato dalle nostre scelte in pensieri, parole, azioni. Conoscendo meglio me stesso davanti a possibili diversi scenari, potrò poi decidere più consapevolmente come orientare la mia scelta. La particolarità di queste carte è che, a differenza di tanti altri strumenti simili, sono decisamente personali.

"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

” מקום לשיחות על נפש, טיפול, התפתחות אישית וכל מה שקורה ביניהם. אני טל, מטפלת בפסיכודרמה, CBT, מיינדפולנס וכלבנות טיפולית, וכאן נדבר בגובה העיניים על החיים עצמם: על חרדה, ADHD, הורות, מערכות יחסים, רגישות, בחירות, טעויות, צמיחה וכל מה שהופך אותנו לאנושיים. אשתף בסיפורים ותובנות מהקליניקה (בלי לחשוף פרטים אישיים כמובן), ברגעים מהחיים ...

More Than a Smile is the podcast from Andrew Scott Dental Care, where we have honest, relaxed conversations about oral health, confidence and wellbeing.Hosted by Pete and Jodie, each episode explores the topics people are often curious about, but don’t always ask about. From dental anxiety and smile makeovers to women’s health, oral hygiene and sports dentistry, the series brings together expert advice, real patient stories and the people behind the practice.Warm, approachable and jargon-free, More Than a Smile is designed to help you feel more informed, more confident, and a little less ...

Un nuevo y revolucionario enfoque para aprender a gestionar los trastornos de pánico Esta obra presenta un enfoque holístico para gestionar los trastornos del pánico, ofreciendo una hoja de ruta para volver a sentirte libre. A diferencia de otros manuales, esta obra no se centra en los...

UNA GUÍA PARA EMPEZAR A COMPRENDER Y ARMONIZAR TU ENERGÍA. A partir de los principios de la Terapia Energética Holográmica, aprenderás a reconocer cómo piensas, sientes y actúas y cómo esos movimientos influyen en ti y en tu entorno. Las personas estamos formadas por un conjunto de redes...

You are not broken. You are not crazy. And no, you are not "just getting older."You are a highly functional adult over 50 who has been running on stress hormones for so long that your nervous system forgot how to switch off. The 3 AM wake-ups. The snap anger. The exhaustion that no amount of sleep fixes. The constant sense that something is just... wrong, even when everything looks fine on paper.You've tried therapy. You've tried meditation apps. You've tried thinking your way through it.It hasn't worked - because chronic anxiety isn't a thinking problem. It's a mechanical one.Welcome to 70% ...