Titoli in Corsa e jogging
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Correre Naturale
- Il metodo per conquistare la migliore forma fisica, potenziare la performance ed evitare gli infortuni
- Di: Daniele Vecchioni
- Letto da: Daniele Vecchioni
- Durata: 6 ore e 43 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Siamo nati per correre, la natura ci ha reso perfetti per questa attività e la scienza conferma che è la cosa migliore che possiamo fare per la nostra vita: ci mantiene in salute, fa ritrovare il peso forma, mantiene il cervello attivo, scarica lo stress e riduce l'ansia, potenzia il metabolismo, ricarica le energie fisiche e mentali. E infatti i runner sono in continuo aumento. Ma allora perché l'80 per cento di loro subisce infortuni?
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Quando la corsa diventa religione
- Di Utente anonimo il 08/02/2021
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Correre Naturale
- Il metodo per conquistare la migliore forma fisica, potenziare la performance ed evitare gli infortuni
- Letto da: Daniele Vecchioni
- Durata: 6 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 20/01/2021
- Lingua: Italiano
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Niente panico. Si continua a correre
- Di: Giovanni Storti, Franz Rossi
- Letto da: Giovanni Storti
- Durata: 4 ore e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Nella prefazione a questo audiolibro, Giacomo Poretti sostiene che ai tempi dei nostri antenati si sapeva già molto del nostro degrado fisico e mentale. Gli australopitechi "intorno ai 20 anni facevano le gare con i giaguari, e spesso li battevano, arrivati ai 40 dopo 200 metri di corsa si fermavano per una birretta, a 60 anni, se ci arrivavi, ringraziavi il dio del Sole e al massimo giocavi a scopone, te ne stavi rintanato nella tua bella grotta perché se per caso incontravi un giaguaro non riuscivi a fare 3 passi di corsa e finivi sbranato.
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Piacevolissima lettura
- Di Cliente Amazon il 19/12/2018
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Niente panico. Si continua a correre
- Letto da: Giovanni Storti
- Durata: 4 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 12/12/2018
- Lingua: Italiano
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O la corsa o la vita
- Una donna, la sua sfida, il suo lungo cammino verso la maratona, la sua vittoria
- Di: Francesca Soli
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 3 ore e 30 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un libro scritto con il cuore da una donna che ha vinto la sfida con se stessa: su-perare i propri limiti, vincere le proprie paure e arrivare al traguardo della ma-ratona. In questo libro Francesca Soli, fotografa e giornalista sportiva, ci racconta la sua storia e gli step che l'hanno portata a macinare centinaia di chilometri in vista del suo obiettivo: tagliare il traguardo di una maratona, arrivare alla fine e rico-minciare la vita, più forte.Con il suo sorriso, la motivazione e la determinazione personale, Francesca ci mostra come si possa raggiungere un grande risultato grazie alla forza di volontà e alla fiducia costante in se stessi.
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Bello
- Di Daniele il 21/12/2017
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O la corsa o la vita
- Una donna, la sua sfida, il suo lungo cammino verso la maratona, la sua vittoria
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 3 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 05/06/2015
- Lingua: Italiano
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Dal Verrazzano a Central Park / Maratona di New York Podcast
- Di: Lorenzo Maria dell'Uva & Pietro Paschino
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del mondo, ripercorrendo, miglio dopo miglio, tutto il tracciato di gara. Ciascuna puntata è dedicata ad un miglio specifico del percorso ed in molti episodi affiancano i co-host Lorenzo dell'Uva e Pietro Paschino numerosi runner ed appassionati che hanno corso, vinto o ancora sognano la partecipazione alla TCS NYC Marathon.A proposito di Lorenzo & Pietro:- Lorenzo Maria dell’Uva lavora nel digital. È ...
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Il miglior modo per prepararsi a New York
- Di Nicola il 28/03/2024
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Mindful running
- La corsa consapevole
- Di: Moi González, Montse Rodrigues
- Letto da: Roberto Fedele
- Durata: 3 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
A cosa pensi quando corri? Se d'impatto hai risposto "non lo so", ecco due notizie per te. La prima è che rientri nella maggioranza di persone che si allenano lasciando vagare la mente senza riposarla davvero. La seconda è che hai tra le mani l'audiolibro giusto. Correre imparando a concentrare l'attenzione su aspetti specifici, anziché rimbalzare da un pensiero all'altro, è un esercizio in grado di trasformare l'abitudine della corsa in un'esperienza molto più appagante, con effetti positivi enormi, non solo sui risultati sportivi.
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Noioso, a tratti irritante.
- Di Marco Bianchi il 27/05/2019
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Mindful running
- La corsa consapevole
- Letto da: Roberto Fedele
- Durata: 3 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 07/09/2018
- Lingua: Italiano
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We are Runlovers 2
- Di: Runlovers
- Letto da: Luca Sbaragli
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".
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bello bello bello
- Di Margherita Fiscato il 05/10/2018
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We are Runlovers
- Di: Runlovers
- Letto da: Luca Sbaragli
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".
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Bellissima
- Di Ge_Bvt il 26/05/2018
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Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running
- Di: Lorenzo Maggiani
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Generale
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Storia
Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona e dell'ultra trail.Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Profilo Strava: https://...
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Sempre di Corsa
- Di: Lorenzo Lotti e Silla Dario Gambardella
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Generale
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Lettura
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Storia
Il podcast di Lorenzo Lotti per aiutare tutti gli appassionati di running a correre meglio, più veloce e più a lungo. Ogni sabato pubblichiamo una puntata ricca di consigli pratici e storie che possano essere di ispirazione a tutti coloro che amano correre.
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molto utile per i runners
- Di Antonio il 03/01/2024
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Fuorisoglia
- Di: Runlovers
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Generale
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Lettura
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Storia
Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto.Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.
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Una bella scoperta
- Di Gian Piero il 02/03/2023
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Personal Running Coach
- Di: Roberto Martini
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Generale
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Lettura
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Storia
In questo podcast voglio dare voce alle vostre storie di corsa, voglio parlare direttamente con voi, sono sicuro che tra di voi ci sono delle storie eccezionali di corsa e vita che possono essere di aiuto e motivazione anche per altre persone.Buon ascolto e buone Corse a tutti!#NoLimits
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Correre Naturale Podcast
- Di: CORRERE NATURALE
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Generale
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Lettura
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Storia
Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.
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Sapere di non sapere.
- Di ludio il 09/11/2022
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Runningsofia
- Di: Claudio Bagnasco
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa."Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori."Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì.Buone cose, buone corse!
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AUTORE DEL PODCAST SUPER ORIGINALE E COMPETENTE
- Di Roberto il 15/04/2024
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Run With Cotto di Cotto Al Dente
- Di: Realize Networks
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Run With Cotto è il primo podcast di Davide Campagna meglio conosciuto come Cotto Al Dente. L'obiettivo è correre 10 km ad un buon ritmo in 8 lezioni!
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Quelque Part Sur...
- Di: Quelque Part Sur...
- Versione originale
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Generale
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Storia
Quelque part sur… c’est un podcast de trail-running et d'aventures créé par un passionné pour les passionnés. A chaque épisode, découvre des récits inspirants de coureurs et d’aventuriers qui te livrent leur recette pour atteindre ses rêves.
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Runner 451 Podcast
- Di: Runner 451
- Versione originale
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Generale
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Storia
Runner 451 è il canale dei podcast dedicati alla corsa. Non un solo show, ma più show, nello stesso canale, tutti sotto il cappello di Runner451 Programmazione Attuale: Lunedì R451 Training Giovedì Runation 451 CORSO&MANGIATO Il podcast tecnico per chi cerca risposte su allenamento e nutrizione, condotto e creato da Simone Cellini e Nicolas Cicognani RUNATION Il podcast quotidiano per chi ama la corsa e vuole essere sempre sul pezzo R451 Training I consigli sulla corsa di Simone Cellini di Runner 451 STORIE di R451 Show Le storie più belli, i consigli degli esperti, i super ospiti
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Di: Alexander Hutchinson, Malcolm Gladwell - foreword
- Letto da: Robert G. Slade
- Durata: 11 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Writing from both the cutting edge of scientific discovery and the front-lines of elite athletic performance, National Magazine Award-winning science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance.
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Letto da: Robert G. Slade
- Durata: 11 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 06/02/2018
- Lingua: Inglese
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The Non-Runner's Marathon Trainer
- Di: David Whitsett, Forrest Dolgener, Tanjala Kole
- Letto da: Benjamin Lange
- Durata: 10 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Athlete. Runner. Marathoner. Are these words you wouldn't exactly use to describe yourself? Do you consider yourself too old or too out of shape to run a marathon? But somewhere deep inside have you always admired the people who could reach down and come up with the mental and physical strength to complete such a daunting and rewarding accomplishment? It doesn't have to be somebody else crossing the finish line. You can be a marathoner.
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The Non-Runner's Marathon Trainer
- Letto da: Benjamin Lange
- Durata: 10 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 21/04/2021
- Lingua: Inglese
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Garda Trentino Trail Podcast
- Di: Luca Perenzoni
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Garda Trentino Trail è un evento in costante crescita. Nato come sfida tra amanti della corsa prolungata in ambiente montano, dal 2016 è costantemente cresciuto fino a diventare un appuntamento di riferimento nel calendario del trail running italiano e non solo.A partire dal 2023, GTT propone una serie di podcast per conoscere ancor più i dettagli ed i segreti di un evento sempre più globale: il percorso di avvicinamento all'ottava edizione (19-21 maggio 2023) è lanciato con un progetto che vuole accompagnare gli appassionati della corsa in natura per l'intera durata dell'anno con ...
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Playlist Sport
- Di: Acast France
- Versione originale
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Generale
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Storia
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