Risultati Editore "Saga Egmont" in Religione e spiritualità

Rilassati coi suoni della natura. Fuori dalla tua finestra, un vento gelido sta sferzando le chiome degli alberi. La pioggia batte ritmicamente e di tanto in tanto si può sentire in lontananza il rombo di un tuono. Dentro casa, al caldo e al riparo, i rumori del tempo piovoso ti cullano dolcemente verso il sonno. La ricerca ha dimostrato che i suoni naturali possono avere un effetto sia rilassante che stimolante sul nostro cervello. Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti.

Ricominciare è sempre possibile. È un’arte, un cammino spirituale alla portata di tutti, che può articolarsi in sei giorni, proprio come quelli della Creazione. È questo il messaggio che Fabio Rosini vuole trasmettere con un libro ricco di speranza. Per ricominciare dobbiamo accettare che ogni fine non è che l’inizio di qualcos’altro, il dono di qualcuno diverso da noi. Don Fabio Rosini, sacerdote romano dal 1991, è stato parroco e incaricato della pastorale interna per i dipendenti della RAI. Collabora con Radio Vaticana, Famiglia Cristiana e L’Osservatore Romano.

La ricetta per la felicità di Papa Francesco. Come arrivare a una felicità duratura e reale? Senza lasciarsi abbindolare dalle promesse illusorie di un appagamento e un successo facili, bensì con autoironia e sognando in grande? In questo audiolibro, i suggerimenti del Pontefice per la vera realizzazione di se stessi si intrecciano con citazioni dai suoi autori preferiti: da Dante a Sant'Agostino, da Fellini a Dostoevskij. Perché "la felicità è rivoluzionaria".

Le onde si infrangono ai vostri piedi mentre passeggiate in riva al mare. L'impeto del vento solletica le orecchie, mentre i gabbiani e gli uccelli trampolieri cantano e conversano fra loro. Di tanto in tanto un peschereccio naviga al largo.

Questa tecnica di meditazione è perfetta per chi ha problemi o difficoltà ad addormentarsi. Un suono esotico di cimbali e una voce soave ti guideranno in questa dolce esperienza onirica dedicata al rilassamento di corpo e mente, ideale per distendere il sistema nervoso prima di dormire e riscoprire la bellezza di un sonno sereno. In circa venti minuti identificherai ogni singola parte del tuo corpo e la contrarrai, per poi distenderla e farti accogliere dal sonno con l'acquisita consapevolezza di ogni emozione e sensazione che scaturisce dal tuo corpo.

La biografia dell'esorcista più famoso al mondo, padre Gabriele Amorth: trent'anni di battaglie dedicate a combattere il diavolo. Attraverso una serie di conversazioni con padre Gabriele Amorth, trascritte con estrema fedeltà di pensiero e di linguaggio, Elisabetta Fezzi ci restituisce in questo libro un vero e proprio testamento spirituale dell'esorcista più famoso al mondo. Apprendiamo così particolari curiosi della sua vita, della sua vocazione e della sua lunga attività esorcistica. Gabriele Amorth (1925-2016) è stato il più importante esorcista italiano e un grande mariologo.

Personaggio cruciale e misterioso al contempo, uomo di intelligenza, forza e volontà fuori dal comune, Saulo di Tarso, meglio conosciuto come Paolo, fu colui che raccolse l'irripetibile magistero di Gesù di Nazareth e lo canonizzò, forgiando il Cristianesimo per come lo conosciamo oggi. Fine mediatore da un lato, ma decisionista politico dall'altro, Paolo seppe traghettare un'esperienza spirituale in un'istituzione storica giunta più o meno immutata fino ai nostri giorni, assurgendo così a figura fondamentale di tutto il mondo cristiano.

Come difendersi non solo dalle possessioni, ma anche dai più subdoli attacchi del male? La testimonianza e i consigli del più grande esorcista italiano. In questo audiolibro, padre Amorth ci mette in guardia dalle azioni di maghi, fattucchiere e cartomanti, affrontando anche temi scottanti quali il rock satanico, i rave-party e lo sciamanesimo televisivo.

Riscopri ogni giorno la tua unicità e il tuo valore perché sei una meraviglia. In questo audiolibro sono raccolti i consigli del Pontefice per vivere una vita buona, piena e spiritualmente sana. Non lasciare che i momenti di difficoltà e sconforto spengano la tua luce: sogna, dona gioia, apri il tuo cuore al prossimo. Affidati a Dio e assapora la vita di ogni giorno.

Nei prossimi venti minuti imparerai ad alleviare ogni forma di stress grazie ad una voce rilassante che ti insegnerà a riconoscere e apprezzare ogni singolo componente del tuo corpo. Adatta anche ai principianti e perfetta da praticare nel letto prima di addormentarsi, questa meditazione è perfetta per scoprire dove albergano le tensioni e i nervosismi, per imparare finalmente a sciogliere quei nodi di attrito e lasciarli andare.

La pandemia ha spinto tutti noi a cercare dentro qualcosa che non potevamo trovare al di fuori. La propria soggettività è stata teatro di indagini e ricerche, rivelazioni morali ed esistenziali. In questo libro, l’autrice ricorderà un aneddoto, tra realtà e sogno, in cui si è trovata faccia a faccia con un’entità custode della spiritualità—-Tatanka Iyotake nella lingua Sioux, Toro Seduto in italiano. Tatanka servirà da specchio, una guida che condurrà l’autrice, e i lettori, nelle profondità di un esame interiore.

Trova la pace interiore con questa musica da meditazione che ti aiuterà a rilassarti completamente. Fai un respiro profondo e lascia andare tutte le tensioni e lo stress.

Durante i prossimi quindici minuti avrai modo di prendere coscienza dei tuoi pensieri, delle tue preoccupazioni e delle tue sensazioni, e imparerai a lasciarli andare. La voce gentile ed esperta del narratore ti guiderà attraverso una serie di esercizi di respirazione che ti aiuteranno prima ad avvicinare le tue emozioni, e poi ad allontanarle come nuvole spazzate via dal vento, in un percorso di rilassamento e meditazione creato per essere svolto da principianti e non in qualsiasi momento della giornata. Trine Holt Arnsberg è una terapeuta psicomotoria scandinava e istruttrice delle tecniche di Mindfulness.

Avete presente quando una serie di pensieri negativi vi stringono in una morsa, impedendovi di agire? Quando i problemi paiono ingigantirsi, assumendo le sembianze di qualcosa di mostruoso, impossibile da affrontare? Beh, significa che anche voi – come milioni di altri esseri umani – siete caduti vittime dell'ansia. La mente è un luogo misterioso e pieno di insidie, ma anche colmo di risorse che necessitano solo di essere scovate.

“Il sorriso è una carezza, un dono che ha grande valore. Dobbiamo imparare di nuovo a sorridere, a lasciarci invadere da una gioia nuova”. Il manifesto di Papa Francesco per rinascere grazie a un sorriso. Scopri come vivere con la gioia – vera e duratura – che è manifestazione dell'amore di Dio. Accogliere e condividere questa serenità è sempre stato al centro del messaggio del Pontefice per tutti i fedeli. Ancora una volta, papa Francesco ci sprona a non abbandonarci al pessimismo e al cinismo, ma ad abbracciare la vita e il prossimo con un sorriso.

Benvenuti a bordo! Questo paesaggio sonoro ti farà immergere in un viaggio in treno dal binario di partenza fino alla destinazione. Salite a bordo e mettetevi comodi nello scompartimento. Il ronzio ritmico del treno è perfetto per chiudere gli occhi e rilassarsi.

Stai per ascoltare un paesaggio sonoro davvero accogliente: immagina di essere a casa. La finestra è appena socchiusa e fuori cade una pioggia leggera. Il tuo vicino si sta esercitando al pianoforte e le note entrano nella tua stanza. Ti prepari una bevanda calda, prendi un libro e ti accoccoli sul divano, sotto una coperta calda. Nulla può più raggiungerti e rovinare la pace che hai intorno...

Una voce tiepida e rassicurante, scandita da soavi note di cimbali, è la guida che ti accompagnerà in un viaggio di quindici minuti alla riscoperta dell'arte della concentrazione. Trovando un equilibrio nelle pause che intercorrono tra l’inspirazione e l’espirazione, imparerai a percepire e riconoscere l’effetto del respiro sulle varie aree del tuo corpo. Una tecnica meditativa adatta a principianti e non, ideale per tutti coloro che vogliono imparare a non lasciarsi travolgere dal quotidiano e incanalare positivamente pensieri ed emozioni.

Rilassati con i suoni della natura! Vieni a fare una gita in canoa. Pagaia dolcemente lungo il torrente, circondato dalla natura verdeggiante. Gli uccelli cinguettano sugli alberi e l'acqua schizza dolcemente mentre stai remando.

Il tuo respiro è la guida che ti accompagnerà in questo viaggio di quindici minuti alla riscoperta del legame indissolubile tra corpo, spirito e concentrazione. Con questa tecnica meditativa apprenderai come gestire con serenità e consapevolezza tutto ciò che naviga la tua mente, dal flusso di pensieri quotidiani alle sensazioni più rare e impercettibili. In sincrono con il tuo respiro, accompagnato da una musica calma e costante, imparerai non solo a riconoscere, ma a capire e padroneggiare fino in fondo le emozioni e i pensieri che provi tutti i giorni.