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Poni fine alla lotta, smetti di chiederti "ho fatto la scelta giusta?". Quante volte ti è capitato di non riuscire a gestire delle situazioni di conflitto? Ogni giorno veniamo messi a dura prova nella gestione di situazioni riguardanti la nostra sfera emotiva e quella professionale. Purtroppo molte persone non riescono ad utilizzare al 100% il loro reale potenziale permettendo a molti fattori esterni che ci circondano di prendere decisioni che altrimenti non avrebbero preso.

Scopri i principi di una vita più efficiente, piena di gioia e soddisfazione con la nostra nuova edizione del bestseller "Le 7 regole per avere successo" di Stephen Covey. Questo audiotraining che è basato sul suo libro dallo stesso titolo e sulla sua attività di consulente contiene tutti i principi e concetti più importanti del libro originale trattati in modo preciso, vivace e stimolante.

Perché non sei felice quando ti alzi al mattino? Sei in un bivio con la tua vita? Scopri la filosofia giapponese per giungere alla conoscenza di sé, allo scopo della propria vita e alla felicità. Ikigai è un termine che incarna l'idea di gioia di vivere, in sostanza corrisponde al motivo per cui ci si alza al mattino. Ogni uno di noi ne possiede uno se ancora non sai qual è il tuo, o ti senti ad un bivio della vita, questo libro è adatto a te. Il manuale è cammino d'amore in sé stessi, aiuta nella crescita personale.

Scopri il potere del momento presente con Come mettere in pratica il potere di adesso. E se la chiave per una vita più felice, serena e appagante fosse semplicemente vivere nel qui e ora? Quante volte ci perdiamo nei pensieri del passato o nell'ansia per il futuro, dimenticandoci dell'unico istante che conta davvero: il presente? In Come mettere in pratica il potere di adesso, Eckhart Tolle prende gli insegnamenti rivoluzionari de Il Potere di Adesso e li trasforma in una guida pratica, ricca di esercizi ed esperienze concrete.

Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente insormontabile: una sfida così complicata da convincerci di non poterla superare, un problema a prima vista irrisolvibile – che spesso siamo stati noi stessi a creare. Con la voce autentica ed empatica che ha cambiato la vita a migliaia di persone, Brianna Wiest ci accompagna nella scalata verso la vetta dell’autoconsapevolezza, insegnandoci a riconoscere le opportunità nascoste dietro gli ostacoli che incontriamo lungo il cammino.

Che sogno inseguiremmo se fossimo certi di poterlo realizzare? Quante cose cercheremmo di fare se non fossimo bloccati dalla paura del fallimento? Quanto più avremo fiducia nelle nostre capacità, tanto più facile sarà per noi fissare obiettivi importanti e impegnarci al massimo per raggiungerli. È ciò che sostiene Brian Tracy - esperto di crescita personale e coach di fama internazionale - in questo libro frutto di anni dedicati a osservare comportamenti e azioni delle persone di successo.

Alzi la mano chi non ha mai dovuto superare un momento difficile o la fine di una storia d’amore, chi non si è mai sentito scoraggiato, demotivato o insicuro, chi non si è mai chiesto come smettere di crearsi problemi e poter finalmente raggiungere la felicità. La soluzione è più semplice di quanto si potrebbe credere: secondo la seguitissima giornalista Brianna Wiest, il trucco è ribaltare la prospettiva, imparando a vedere le difficoltà e gli ostacoli come opportunità di crescita e di conoscenza di sé.

Scopri i segreti dei ricchi con il classico bestseller sulla crescita personale con più di 100 milioni di copie vendute! Napoleon Hill, il fondatore della filosofia del successo personale, per più di vent'anni ha esplorato le somiglianze che collegano le persone di successo. Nelle conversazioni con 500 milionari ha elaborato i metodi che portano al successo e ha mostrato che chiunque può arricchirsi se diventa padrone dei propri pensieri e del proprio stato mentale.

Vera non è mai stata sola. Da quando è bambina, una voce l'accompagna ovunque: la sveglia di notte, la incalza, la consola. È la voce di suo fratello Cè, morto quando lei aveva quattro anni. È una voce ironica e tagliente, capace di regalarle pensieri stravaganti come: «Non esiste un sinonimo di sinonimo» o «La neve è la prova che non hai bisogno di urlare per farti vedere». Ma è anche un giudice severo, che la mette alle strette con una semplice domanda: «Sei davvero Vera?». Ma chi era Cè? Per i genitori è stato il figlio perfetto, e Vera ha vissuto ogni giorno nella sua ombra.

Non è possibile essere sempre felici e avere una vita in cui non succedono mai cose brutte. Gli imprevisti, lungo il cammino, sono tanti: guerre, pandemie, crisi economiche ma anche persone care che muoiono, altre che ci fanno soffrire o ci mettono i bastoni fra le ruote incasinandoci i piani. Eppure, finora, i manuali di crescita personale ci hanno infarcito la testa con idee senza fondamento che hanno prodotto aspettative sbagliate. Ci hanno convinti che "volere è potere", e così facendo hanno trasformato la nostra vita in una lotta costante, piena di delusioni e sensi di colpa.

Quanto spesso subiamo gli eventi invece di fare delle scelte? Ci sentiamo vittime della routine, delle aspettative degli altri, della nostra inadeguatezza? Eppure tutti possiamo diventare i protagonisti della nostra vita. David Goggins, atleta e motivatore di fama internazionale considerato l'uomo più duro al mondo, lo ha fatto. Partito da circostanze difficilissime, ha iniziato il suo straordinario percorso di rinascita quando ha capito che il vero nemico non è fuori, ma dentro di noi.

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Questo programma audio costituisce una vera e propria sessione di coaching guidata da Daniele Trevisani, coach internazionale, esperto di comunicazione e formatore.

"Consigli da un amico", nuovo libro dell'autore dei Bestseller "Passi da gigante" e "Come ottenere il meglio da sè e dagli altri", Anthony Robbins. È una guida facile e chiara che ti aiuterà a cambiare la tua vita. Dopo aver ascoltato il libro apprenderai delle tecniche precise ed efficaci per prendere decisioni giuste e, cosa più importante, per realizzarle nella pratica. Quante volte ti sei sentito sopraffatto e stanco di dover ammettere a te stesso di non poter fare nulla per la tua vita in un certo momento, forse perché non sapevi da dove cominciare.

Ti è mai capitato di scrivere una lista di buoni propositi per poi ripescarla a fine anno e accorgerti di non averne avviato neanche uno? Oppure di voler...

Fin dall'infanzia, i nostri genitori prima, poi la scuola, e talvolta anche l'università, ci insegnano a percorrere la strada che segue il 90 per cento delle persone: lavorare per soldi e accontentarsi di quello che abbiamo, perché lo fanno tutti. Ci viene detto che prima bisogna fare bene a scuola e studiare duro per entrare all'università. Dopo anni di studio e accumulo di debiti, ci spingiamo a trovare un lavoro per saldare i nostri debiti e risparmiare denaro per la pensione.

Esplora il potenziale trasformativo del Viaggio dell’Eroe come modello per la tua crescita personale in questo libro ispiratore e pratico. Verrai guidato/a attraverso le fasi fondamentali del Viaggio dell’Eroe e ti verranno forniti esempi concreti per applicare questi principi nella tua vita quotidiana. Il Viaggio dell’Eroe è un modello narrativo che affonda le sue radici nelle storie e nei miti tramandati dalle culture di tutto il mondo.

A partire dai suoi studi nell'ambito della linguistica cognitiva e della fisiologia del comportamento umano e utilizzando uno stile narrativo innovativo che va a toccare le nostre corde più profonde, con questo libro Paolo Borzacchiello ci indica quali sono le domande giuste da porci, in grado di scardinare gli schemi mentali a cui siamo abituati e di cambiare il corso dei pensieri che abbiamo in testa, per sviluppare nuovi punti di vista e nuove visioni. E aprire così nuovi mondi che ci conducono verso la realizzazione dei nostri desideri più alti.

In questo Podcast parleremo di Crescita Personale in tutte le sue forme. Qui potrete trovare le versioni audio dei contenuti presenti sul canale YouTube "L' Arte della Crescita Personale".

Julian Mantle è un avvocato di grido, potente, ammirato, ma anche incalzato dallo stress, dal bisogno di nuove esperienze e da uno strisciante sentimento di insoddisfazione. Quando un attacco cardiaco lo costringe a fermarsi, la sua vita subisce una svolta: Julian lascia tutto - compresa la sua amata Ferrari, simbolo del suo successo - e parte per l'Himalaya. Quando torna è un altro uomo: vitale, saggio, libero, felice. È un uomo nuovo, che ha scoperto un segreto e che vuole condividerlo col mondo.

Dopo aver conseguito la laurea in Economia alla Cass Business School di Londra, Jay Shetty si trova di fronte a un bivio: può intraprendere una sicura carriera nel mondo degli affari oppure seguire un sentiero meno battuto e investigare la profondità di una chiamata interiore. Decidendo per la seconda opzione, pochi mesi dopo è in India in un noto ashram dove decide di diventare un monaco. Lì impara che dare ascolto a quella parte più profonda di noi stessi che spesso ignoriamo è il primo passo per riuscir ad accettare chi intimamente siamo.