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Pensa come un monaco
- Allena la tua mente per trovare tranquillità, riparare il passato e preparare il futuro
- Letto da: Dario Dossena
- Durata: 11 ore e 54 min
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Pensa come un monaco
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Sintesi dell'editore
Dopo aver conseguito la laurea in Economia alla Cass Business School di Londra, Jay Shetty si trova di fronte a un bivio: può intraprendere una sicura carriera nel mondo degli affari oppure seguire un sentiero meno battuto e investigare la profondità di una chiamata interiore. Decidendo per la seconda opzione, pochi mesi dopo è in India in un noto ashram dove decide di diventare un monaco. Lì impara che dare ascolto a quella parte più profonda di noi stessi che spesso ignoriamo è il primo passo per riuscir ad accettare chi intimamente siamo, e che solo così facendo possiamo rendere significative le nostre vite e toccare la felicità. Jay Shetty comprende anche che essere un monaco è fondamentalmente uno stato d'animo e così dopo tre anni dedicati alla ricerca interiore, in pieno accordo con il suo maestro, decide di lasciare il monastero per raccontare al mondo tutta la bellezza di quell'antica sapienza.
E in Pensa come un monaco condivide con il lettore le sue intuizioni maturate a partire da quell'esperienza, sottolineando che non è necessario trasferirsi a vivere in un monastero perché la saggezza insegnata dai monaci è sempre accessibile, e una volta che la si sappia accendere è capace di offrire una risposta a molte delle domande che quotidianamente affollano la mente. La magnetica capacità comunicativa di Jay Shetty è formidabile nel rendere attualissima la saggezza e nel farci comprendere che è possibile raggiungere l'agognata armonia con il nostro sé più intimo e dimorare in quel fugace equilibro interiore che sembra altrimenti sempre sfuggirci. Ci sono tre fasi di apprendimento della mentalità del monaco.
La prima è il lasciar andare, liberandoci dalle influenze esterne, dagli ostacoli interni e dalle paure che ci bloccano. Potete vederla come una pulizia che farà spazio per la crescita. La seconda fase è la crescita. Ci aiuterà a ripensare la nostra vita in modo da poter prendere le decisioni con intenzione, determinazione e sicurezza. La terza è il dare, volgendoci al mondo al di fuori di noi, espandendo e condividendo il senso di gratitudine e approfondendo le nostre relazioni. Condivideremo con gli altri i nostri doni e il nostro amore e scopriremo l'autentica gioia e i sorprendenti benefici del servizio.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 14/03/2021
Bellissimo
Chi ha voglia di riflettere e di capire a che punto della propria vita si trovi, questo libro è illuminante. Credo sia il libro omnia da cui poi tanto pensiero è stato scritto sulla crescita personale. Dopo questo gli altri sono brutte copie.
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3 persone l'hanno trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 08/08/2023
IMMERSIVO
ottima lettura, stimolante. Un punto di partenza per muovere i primi passi verso se stessi.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Arianna
- 31/08/2022
Straordinariamente utile
Questo testo è una vera guida per rinnovarsi, migliorare il rapporto con il mondo e con se stessi, dare un significato all’esistenza, trovare serenità. E’ come avere un vecchio saggio in tasca. La voce narrante è perfetta.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- manuela
- 19/03/2023
Un momento di pace interiore
L'ho riletto tre vole, la storia è interessante le tecniche di crescita personale sono utilissime
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Marty
- 25/01/2021
Un buon libro semplice e chiaro
Innanzitutto chi legge è molto bravo scorrevole chiaro e dinamico 5 stelle tutte meritate!
Il libro mi è piaciuto molto, esposto in modo semplice, con esempi ed esercizi; alcuni concetti possono essere scontati, ma spiegati da lui le ho percepiti meglio.
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Generale5 out of 5 stars
- Antonella 79
- 01/02/2021
fantastico
Non ho parole per descrivere la mia sensazione di benessere! meraviglioso audiolibro! grazie Jay Shetty!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Taty
- 24/10/2021
STupendo
Lo consiglio vivamente. Libro molto interessante. Da prendere come un vero e proprio manuale.
Prenderò gli insegnamenti e proverò a metterli in pratica. Se si vuole raggiungere un benessere mentale, imparare a gestire la mente, questo E il libro per voi.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 29/03/2022
Volere e potere
Uno dei migliori libri motivazionali mai letti!
Praticamente ogni pagina insegna a cercare di vivere una vita in armonia, serenità, riflessione, crescita personale e con gli altri.
Sicuramente non è possibile cambiare radicalmente il proprio modo di essere ed agire da un giorno all'altro, ma i suggerimenti, gli spunti e gli esercizi suggeriti a seconda delle tematiche affrontate, sono valide per modificare o migliorare ciò che si ritiene tale.
Se si riuscisse a mettere in pratica veramente anche solo alcune delle cose spiegate in maniera chiara ed esauriente, potrebbe rappresentare un ottimo inizio. Ciò che conta, alla fine, è credere di poter riuscire nell'intento, senza demordere alle prime eventuali difficoltà.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- emanuele franco
- 26/07/2022
Da leggere, rileggere, regalare
Mi è piaciuto moltissimo, ho trovato risposte importanti e concetti pratici e molto utili.
Ho comprato la versione cartacea per sottolineare, fare gli esercizi e memorizzare meglio passaggi importanti. Consigliatissimo, per tutti!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Riccardo Cipressi
- 25/11/2022
consigliatissimo
È la seconda volta che lo ascolto. Non mi stufa mai!!! Lettura e voce eccellente!!!
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