Resilienza nello sport e nella vita

I consigli di un Coach Ultrarunner
Durata: 1 ora e 18 min
4.5 out of 5 stars (56 recensioni)
Dopo 30 giorni EUR 9,99/mese

Sintesi dell'editore

Massimiliano Spini e Claudio Belotti presentano un audiobook che insegna a... resistere. La capacità di resistere, di andare avanti e di superare le difficoltà, è la resilienza, e Massimiliano Spini - Coach e Ultrarunner - la conosce perché la vive.

Come si può correre per decine di ore sui sentieri di montagna? Come si può far fronte alla fatica e alle intemperie? Come si può andare avanti quando il corpo implora di fermarsi? Serve resistenza fisica, resistenza mentale, serve resilienza, e nessuno più di Massimiliano Spini è titolato a parlarne. In questo audiobook ascolterai le sue esperienze, i suoi suggerimenti, apprenderai tecniche per ottenere di più da te stesso, per raggiungere performance di successo nello sport e nel tuo lavoro; conquisterai l'attitudine dell'Ultrarunner e la vita che desideri!

Massimiliano Spini è Coach e Trainer in Programmazione Neuro Linguistica, collabora con Claudio Belotti, il Coach dei Coach. È un Ultrarunner, grande appassionato e praticante di Ultra Trail: la corsa su sentieri di montagna per lunghissime distanze con grandi dislivelli. Uno sport impegnativo ed estremamente faticoso che richiede rigore nella preparazione atletica e mentale, oltre a un'incrollabile determinazione nel raggiungere gli obiettivi.

Per correre un Ultra Trail servono grande determinazione, forza mentale, forza fisica e resilienza. Serve una grande motivazione per poter far fronte alle intemperie, alla fatica, al dolore. Questa attitudine può aiutare le persone a raggiungere ogni obiettivo. In qualità di Coach e Ultrarunner, Massimiliano Spini aiuta le persone e le aziende a capire come trovare la vera motivazione, quella che nasce dentro di noi, e ottenere performance migliori nello sport, nella vita e in ambito business.

©2018 Claudio Belotti (P)2018 GOODmood

Altri titoli dello stesso

Cosa ne pensano gli iscritti

Valutazione media degli utenti

Generale

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    38
  • 4 stelle
    13
  • 3 stelle
    1
  • 2 stelle
    2
  • 1 stella
    2

Lettura

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    31
  • 4 stelle
    12
  • 3 stelle
    5
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    2

Storia

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    31
  • 4 stelle
    12
  • 3 stelle
    4
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    3

Ordina per:
Filtra per:
  • Generale
    4 out of 5 stars
  • Lettura
    4 out of 5 stars
  • Storia
    4 out of 5 stars
  • francesco
  • 14/03/2020

ottimo

un ottimo audiolibro che ti aiuta a tirare fuori il il meglio di te stesso consigliato a tutti coloro che vogliono davvero tirare fuori il.meglio.di se

  • Generale
    1 out of 5 stars
  • Lettura
    1 out of 5 stars
  • Storia
    1 out of 5 stars
  • Cliente Amazon
  • 07/03/2020

banale

banalita di pnl riportate al running noioso e poco interessante non lo consiglio affatto passare oltre

  • Generale
    4 out of 5 stars
  • Lettura
    4 out of 5 stars
  • Storia
    3 out of 5 stars
  • Alessia Crevola
  • 01/02/2020

Un po’ ovvio

Insomma, una ripetizione dei precedenti audiobook di Belotti. E’Breve ma
non tanto per la sintesi, quanto per le scarse idee...

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Vince Dsg
  • 13/07/2019

Motivazionale

Ottimo audiolibro molto motivazionale raccontato da chi ha trovato la giusta motivazione ed il metodo corretto per l’alta prestazione.

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Blu
  • 21/10/2018

Interessante ....molto interessante e motivante

Da leggere e da rileggere...da ascoltare con la testa e con il cuore! Complimenti

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Francesco Bartoccioni
  • 14/10/2018

Non solo running

I contenuti e i consigli sono ottimi per la vita di tutti i giorni... se la vuoi vivere al meglio di te!

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Utente anonimo
  • 06/10/2018

Illuminante

Indicazioni semplici, spunti e riflessioni per raggiungere l'eccellenza. Da sentire e risentire tutto di un fiato.
Complimenti Max

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Amazon Customer
  • 02/10/2018

Concreto, appassionante e motivante

Straordinario! Max tratta con semplicità un tema complesso, dando strumenti concreti per migliorarsi e crescere

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Cristina Prandi
  • 02/10/2018

Un libro prezioso

Per me che sono una pigra mentale, e’ arrivato al momento giusto. Ho deciso di essere PROATTIVA, ma in effetti quelli che mi manca è la RESILIENZA ! Grazie Massimiliano e Claudio 🙏🏻

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Anna
  • 01/10/2018

Grazie

Di questo audiolibro mi è piaciuto molto la chiarezza dei contenuti.
Lo consiglio a tutti coloro che non hanno chiaro quale siano i loro obiettivi o passioni.
Grazie Max per le emozioni che mi hai fatto provare.