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  • Psicotrappole

  • ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
  • Di: Giorgio Nardone
  • Letto da: Giorgio Ginex
  • Durata: 2 ore e 50 min
  • 4,4 out of 5 stars (203 recensioni)

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Psicotrappole

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Sintesi dell'editore

Disinnesca la tua psicotrappola: tu l’hai attivata, l’hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero. Come hai fatto? Hai ripetuto comportamenti che all’inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari. Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato.

In questo audiolibro puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio, per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.

©2013 Ponte alle Grazie (P)2022 Adriano Salani Editore

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interessante

illuminante.
imparerete a guardarvi dentro e guardare gli altri con altri occhi e con delle spiegazioni.

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Molto interessante

Spiega in maniera chiara molte trappole che ci creiamo con la stessa nostra testa, lo consiglio

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Eccellente

Descrive in maniera chiara molte trappole mentali e come disisnescarle. Certamente consigliato agli Psicologi, ma è utile anche per chi non è cultore della materia.

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RICCO

È decisamente un libro ricco di informazioni, ma mirate e dettagliate alle soluzioni. Non credo che un libro salvi da solo dalle psicotrappole, ma di certo fa comprendere a pieno la possibilità di riuscita nel migliorare la propria vita. consigliato

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Semplice

La lettura è abbastanza semplice, un libro corto, forse mi sarebbe piaciuto qualche approfondimento di piú su alcuni aspetti.

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Trattazione molto chiara e precisa

Ottima introduzione per psicoterapeuti che non conoscano a fondo il mondo della psicopatologia adulta. Trattato in modo chiaro

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Consigliato!

Avrei voluto più approfondimenti sulla prima parte ma davvero lo consiglio (per chi volte fare un viaggio introspettivo sulle proprie psicotrappole, anche se ripeto, era da approfondire un pochino in più)

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Molto interessante

All’inizio bisogna abituarsi ad una nuova terminologia e non è semplice. In quanto sembra di assistere ad una lezione universitaria. Poi però si comincia ad entrare in sintonia. Bisogna ascoltarlo con l’intento di formarsi e capire come funziona una parte della mente. Lo consiglio

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Toppo generico

Da qualche spunto utile di riflessione,
ma non strategie applicabili per poter superare efficacemente le psico trappole

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perfetto....ma

I libri del prof Nardone sono per me sempre molto molto istruttivi ed anche di facile comprensione...., ma, senza nulla togliere alla voce narrante che è stata bravissima, devo dire che letto da Nardone avrebbe tutta un'altra presa ed un'altra suggestione. Peccato.

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