Titoli in Fitness, dieta e nutrizione
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Inner Engineering
- A Yogi's Guide to Joy
- Di: Sadhguru Vasudev
- Letto da: Sadhguru Vasudev
- Durata: 9 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale27
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Lettura24
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Storia24
Achieve Absolute Well-Being with the Classical Science of Yoga The practice of what is commonly known as hatha yoga is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. Yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies...
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consigliato
- Di Saré il 03/05/2019
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Inner Engineering
- A Yogi's Guide to Joy
- Letto da: Sadhguru Vasudev
- Durata: 9 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 01/02/2018
- Lingua: Inglese
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I 12 Guaritori e altri rimedi
- Di: Edward Bach
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 36 min
- Versione integrale
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Generale36
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Lettura33
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Storia32
Questo è il libro che contiene la descrizione completa dei 38 originali fiori di Bach e che costituiscono, come dice l’autore, il sistema di guarigione più perfetto che a memoria d’uomo sia stato donato all’umanità. Ha il potere di guarire la malattia e, nella sua semplicità, può essere usato da chiunque, in ogni casa.
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ORIGINALE
- Di Gaia Beretta il 10/02/2026
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I 12 Guaritori e altri rimedi
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 36 min
- Data di pubblicazione: 22/04/2014
- Lingua: Italiano
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The Aiki Dojo Podcast
- Di: Aikido Center of Los Angeles
- Versione originale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Translating traditional Aikido and traditional martial arts training into the modern world. Hosts: David Ito, Chief Instructor of Aikido Center of Los Angeles Ken Watanabe Shihan Bill D'Angelo, Aikido 4th Dan Mike Van Ruth, Aikido 4th Dan, Iaido 4th Dan
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura8
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Storia8
Respirare è vivere. La nostra vita dipende dal modo con cui noi respiriamo. Dalla respirazione dipendono tutte le altre funzioni del corpo. Quindi è la più importante delle funzioni. Si può vivere diverso tempo senza cibo, di meno senza acqua, ma senza aria solo per pochi minuti. Tuttavia è importantissimo, non solo respirare, ma sapere come respirare in modo corretto, per immunizzarci dalle malattie e prolungare la nostra vita, acquistando maggiore salute e irrobustendoci. Una respirazione imperfetta ci indebolisce, ci rende quindi soggetti ad ogni malattia, abbreviandoci la vita.
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Interessante ma incompleto
- Di Giuse il 14/06/2025
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La Respirazione Secondo la Filosofia Yoga
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 17 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Di: Robert Collier
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale35
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Lettura27
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Storia28
"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza del pensiero dell'uomo". SWAMI VIVEKANANDA Fino ad oggi, chi desiderava apprendere il metodo dei Saggi doveva andare in Asia e trovare un "guru", o Maestro, dalle labbra del quale poteva ricevere la saggezza sacra degli antichi. Molti di questi che partivano in cerca della verità sono rimasti delusi, poiché i "guru" non sono numerosi e ciascuno può istruire solo un piccolo numero di allievi.
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Poteri?
- Di Donato A. D. il 27/05/2021
Anteprima -
Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2021
- Lingua: Italiano
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La cura dell'acqua
- Idroterapia orientale col sistema Hindu-Yoghi
- Di: Yoghi Ramacharaka
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 2 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale27
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Lettura24
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Storia24
Gli Yoghi dell'India praticano ed insegnano le molte modalità ed i molti aspetti del sistema del benessere fisico che chiamano Hatha Yoga. Migliaia di indiani non conoscono altro sistema di cultura fisica e di igiene per conservare la salute ed accrescere il vigore del corpo. Messo in rapporto armonicamente con la terapeutica mentale, l'Hatha Yoga costituisce la Medicina Naturista degli indiani. Nella nostra opera sull'Hatha Yoga spieghiamo questo sistema in generale ed in molte delle sue particolarità.
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È stato difficile comprenderlo
- Di Luana C. il 24/03/2021
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La cura dell'acqua
- Idroterapia orientale col sistema Hindu-Yoghi
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 2 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2020
- Lingua: Italiano
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La Bioenergetica
- L'arte della vita e l'arte del massaggio
- Di: Salvatore Leone
- Letto da: Salvatore Leone
- Durata: 3 ore e 1 min
- Versione integrale
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Lettura13
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Storia13
In questo audiolibro, Salvatore Leone M.D.(T.M.); Ph.D, Maestro di Yoga e Operatore Bioenergetico parla dell’Arte del massaggio e delle difficoltà...
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Fuori tema
- Di Essenzialmente il 10/01/2025
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La Bioenergetica
- L'arte della vita e l'arte del massaggio
- Letto da: Salvatore Leone
- Durata: 3 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 20/06/2012
- Lingua: Italiano
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POWERBUILDING 365 PODCAST
- Di: Chris Marzarella
- Versione originale
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Strength training and hypertrophy for lifters who want results now and longevity later. Evidence-based programming, sports psychology, and real-world coaching for people training for life.Hosted by Chris Marzarella, a strength coach with over four decades under the bar, Powerbuilding 365 cuts through fitness noise with proven principles, applied science, and hard-earned experience. No influencer hype. No shortcuts. No recycled talking points.Each episode covers strength training, hypertrophy, recovery, deloading, mindset, and long-term sustainability for lifters, competitors, and everyday ...
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Occultismo orientale e filosofia Yoga
- 14 lezioni
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 7 ore e 9 min
- Versione integrale
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Yogi Ranacharaka, alias William Walker Atkinson, diffuse in origine queste lezioni come libretti mensili, formano quello che era noto come "Corso per corrispondenza del 1904". Ma queste lezioni ebbero un tale successo dal pubblico, che furono poi raccolte in un libro. Costituiscono una presentazione semplice, pratica, ed elementare dell'occultismo orientale. Vi vengono affrontati temi come la successione di morti e rinascite, il Mondo Astrale, l'Aura umana, la chiaroveggenza.
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Grazie!!!!
- Di Cliente Amazon il 29/06/2020
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Occultismo orientale e filosofia Yoga
- 14 lezioni
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 7 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 26/10/2019
- Lingua: Italiano
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La Vita è nella Respirazione
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Versione integrale
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Lettura10
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Storia11
Ogni molecola di cibo o bevanda deve essere ossigenata, per poter essere in grado di cedere ai tessuti e al sangue il nutrimento e trasformare i residui e le scorie in modo tale, da poter venire eliminate. Riassumendo: povertà di ossigeno = nutrizione carente, purificazione imperfetta, salute cagionevole. Perché respirare è vivere. Chi sa respirare, ha molte minori probabilità di raffreddarsi e di solito ha una circolazione talmente vigorosa e tale abbondanza di sangue, che sa reagire positivamente di fronte a qualsiasi cambiamento di temperatura.
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La Vita è nella Respirazione
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 11 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2021
- Lingua: Italiano
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I Pericoli della acidificazione organica
- Di: Mason Fung
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 15 min
- Versione integrale
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Lettura30
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Storia30
Breve guida che contiene tutte le informazioni essenziali su cosa sia l'equilibrio acido-base e sull'importanza del suo impatto sulla salute ed il benessere dell'organismo. Tutte le reazioni all'interno del nostro organismo, che definiscono le condizioni essenziali di un ambiente in cui la "vita" sia possibile, si svolgono nell'ambito di determinati valori, tra questi il più importante è il rapporto acido/basico. Da qui l'importanza di una guida breve e concisa che possa informare l'ascoltatore e l'ascoltatrice accorti.
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Cose da sapere
- Di nadia d'ippolito il 01/09/2021
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I Pericoli della acidificazione organica
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 15 min
- Data di pubblicazione: 24/03/2021
- Lingua: Italiano
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Guarisci te stesso
- Di: Edward Bach
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 56 min
- Versione integrale
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Generale24
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Lettura21
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Storia21
Le vere cause delle malattie e come curarle. In questo libro, il più completo scritto da Edward Bach sul significato e il senso del suo lavoro e diventato un punto di riferimento per generazioni, Bach illustra le ragioni e le motivazioni profonde, spirituali, del suo sistema di guarigione. Ogni malattia, dice Bach, nasce da un conflitto tra l'anima e lo Spirito. Il processo di guarigione, perciò, può essere completo solo se la cura sradica questo conflitto e riequilibra la mente, l'anima e il destino di ogni individuo.
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Attuale
- Di Alessandro il 04/09/2024
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Guarisci te stesso
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 56 min
- Data di pubblicazione: 12/03/2015
- Lingua: Italiano
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Prevenzione ed Educazione Alimentare
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 42 min
- Versione originale
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Generale50
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Lettura47
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Storia47
L'intervento di Marco Ferrini alla Camera dei Deputati, nell'ambito del Convegno "Prevenzione ed Educazione Alimentare" (2016) ha introdotto l'importanza dell'aspetto etico nelle scelte alimentari, portando la visione della tradizione dello Yoga fondata sul valore della non violenza, Ahimsa. La persona non si nutre soltanto del cibo in quanto tale, ma anche di tutti quegli imprinting emozionali contenuti in esso, che influenzano il suo stato di salute psicofisica e il suo livello di consapevolezza spirituale.
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Aria fritta
- Di luca compare il 14/12/2018
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Prevenzione ed Educazione Alimentare
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 42 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2018
- Lingua: Italiano
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Strategie per il tuo benessere
- Di: Carrie Kinsley
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale40
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Lettura34
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Storia34
Strategie alimentari, fitness e tecniche mentali: è la combinazione unica e innovativa che ti propone questo audiolibro ricchissimo di consigli pratici per raggiungere il tuo peso corporeo ideale e mantenere nel tempo il tuo benessere, vivendo in pace e serenità la tua vita.
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TUTTA ROBA GIÀ SENTITA
- Di Marta Gardenal il 27/05/2021
Anteprima -
Strategie per il tuo benessere
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2015
- Lingua: Italiano
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Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- Di: Amanda Thebe
- Letto da: Aimée Ayotte
- Durata: 5 ore e 48 min
- Versione integrale
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Lettura1
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Storia1
Menopause and perimenopause are no laughing matter - but that doesn't stop Amanda Thebe from approaching them with a sense of humor. In this hilarious and personal account, the fitness trainer shares how she lost weight, dealt with her depression, improved her sleep, and overhauled her diet to survive - and thrive - during menopause. Now, you can, too!
Anteprima -
Menopocalypse
- How I Learned to Thrive During Menopause and How You Can Too
- Letto da: Aimée Ayotte
- Durata: 5 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 07/10/2021
- Lingua: Inglese
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Relentless
- From Good to Great to Unstoppable
- Di: Tim S. Grover, Shari Lesser Wenk
- Letto da: Pete Simonelli
- Durata: 6 ore e 38 min
- Versione integrale
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Generale1
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Lettura1
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Storia1
An all-new production of the phenomenal bestseller, now featuring exclusive new conversations with the authors! For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats—Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and...
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Relentless
- From Good to Great to Unstoppable
- Letto da: Pete Simonelli
- Durata: 6 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 01/12/2020
- Lingua: Inglese
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100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Di: divers auteurs
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 22 min
- Versione integrale
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Generale6
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Lettura4
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Storia5
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in un formato accessibile a tutti. Una citazione è più di un estratto di un'affermazione, può essere un colpo di mente, una sintesi di un pensiero complesso, una massima, un'apertura a una riflessione più profonda.
Anteprima -
100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 22 min
- Data di pubblicazione: 04/08/2020
- Lingua: Italiano
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Gli Stupefacenti Segreti dello Yogi
- Di: Charles F. Haanel
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale15
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Lettura13
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Storia13
Il fatto importante di questo volume, è che metterà nelle tue mani uno scettro di potere con il quale potrai aprire la tua strada verso la salute, il successo, una vita abbondante ed una personalità magnetica. Yoga. Appropriata respirazione. Respirazione ritmica. Salute olistica. Omeopatia. Prana - energia vitale. Kundalini.
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ANCHE NO..
- Di Chri il 14/11/2020
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Gli Stupefacenti Segreti dello Yogi
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 23/05/2020
- Lingua: Italiano
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Guida per cervelli affamati
- Perché da bambini odiamo le verdure e altri misteri neurogastronomici che ci rendono umani
- Di: Carol Coricelli, Sofia Erica Rossi
- Letto da: Cinzia Antifona
- Durata: 6 ore e 50 min
- Versione integrale
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Generale18
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Lettura18
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Storia18
Fish and chips è più buono se mentre ci unge le mani ascoltiamo i Beatles. Un’insalata è più gustosa se servita con un impiattamento ispirato a Kandinskij. Il calice di vino a 45 euro ci sembra migliore dello stesso vino pagato 5 euro. E sappiamo tutti benissimo quanto ci attrae di più una bella fragola rossa rispetto a un cavolo viola. Mangiamo perché dobbiamo nutrirci, ma non solo: il cibo più che di pancia è una questione di cervello.
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Quando ho cominciato l'ascolto
- Di annarpa il 04/10/2024
Anteprima -
Guida per cervelli affamati
- Perché da bambini odiamo le verdure e altri misteri neurogastronomici che ci rendono umani
- Letto da: Cinzia Antifona
- Durata: 6 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 01/08/2023
- Lingua: Italiano
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