Titoli in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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Ti lascio andare
- Di: Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 29 min
- Versione integrale
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Generale135
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Lettura132
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Storia132
In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l'esperienza del "lasciar andare". Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un'abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative.
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da ascoltare attentamente
- Di Anonimo il 25/11/2025
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Ti lascio andare
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 04/06/2025
- Lingua: Italiano
- Lutto e perdita · Sviluppo personale
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Io, te, l'amore
- Vivere le relazioni nell'era del narcisismo
- Di: Stefania Andreoli
- Letto da: Stefania Andreoli
- Durata: 6 ore
- Versione integrale
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Generale533
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Lettura521
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Storia521
"Doc, come faccio a capire se lo/la amo?", "Doc, quando ho la certezza che una storia d'amore è finita?", "Doc, ma le farfalle nello stomaco sono un sintomo di ansia?" Queste sono solo alcune delle domande che la psicoterapeuta Stefania Andreoli si è sentita porre nel suo studio, su Instagram nel #martedìdelleparole e nelle sue attività di divulgazione sulla psicologia e la salute mentale e relazionale.
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Grazie Doc
- Di Giulia il 14/07/2024
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Io, te, l'amore
- Vivere le relazioni nell'era del narcisismo
- Letto da: Stefania Andreoli
- Durata: 6 ore
- Data di pubblicazione: 15/05/2024
- Lingua: Italiano
- Emozioni · Relazioni · Sviluppo personale
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Il segreto del potere del subconscio
- La forza è dentro di te
- Di: Joseph Murphy, Alessio Rosoldi - traduttore
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 6 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale25
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Lettura23
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Storia23
Questo libro è uno strumento che può essere usato per risolvere la maggior parte dei problemi che gli esseri umani si trovano ad affrontare nella vita, uno strumento che è stato collaudato nel tempo per conseguire gli obiettivi desiderati. Il tema fondamentale di Murphy è che la soluzione a ogni problema risiede dentro noi stessi. Gli elementi esterni non possono modificare il nostro modo di pensare. La nostra mente ci appartiene. Per vivere una vita migliore, dobbiamo cambiare la nostra mente e non le circostanze esterne.
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stupendo
- Di Anonimo il 14/02/2024
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Il segreto del potere del subconscio
- La forza è dentro di te
- Letto da: Gigi Scribani
- Durata: 6 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 13/02/2023
- Lingua: Italiano
- Autoipnosi · Autostima · Successo personale
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Mai dire ma
- Di: Jocko Willink, Leif Babin
- Letto da: Fabrizio Rocchi
- Durata: 7 ore e 45 min
- Versione integrale
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Generale137
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Lettura128
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Storia128
Un buon leader non cerca scuse: trova sempre un modo di fare le cose. Se non metti nulla in discussione, nulla migliorerà. L'esitazione è un nemico che fa perdere opportunità. L'ego annebbia e distrugge ogni cosa. Disciplina significa libertà: metti la sveglia e buttati giù dal letto appena suona. Non arrenderti. E soprattutto, mai, ma proprio mai, dire ma. Questa è la regola aurea per avere successo nella vita e nel lavoro: assumersi la responsabilità degli errori e non scaricare la colpa sugli altri o sulle circostanze.
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Spunti interessanti nel mare di banalità.
- Di Mirko Paganelli il 15/05/2019
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Mai dire ma
- Letto da: Fabrizio Rocchi
- Durata: 7 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 17/04/2019
- Lingua: Italiano
- Gestione e leadership · Successo personale
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Dimagrire con l’autoipnosi
- Programma pratico in 7 giorni
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 2 ore e 45 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
Scopri il potere dell'autoipnosi per raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento in soli 7 giorni! Questo programma pratico ti guiderà passo dopo passo, fornendoti tecniche efficaci per accendere la tua motivazione, sviluppare un’immagine corporea positiva, controllare l’appetito, adottare abitudini alimentari sane, attivare il corpo, gestire lo stress e pianificare il tuo successo futuro. Struttura del Programma: Giorno 1. Accendi la tua motivazione. Rafforza la tua determinazione e focalizzati sui tuoi obiettivi di dimagrimento. Giorno 2. Immagine corporea positiva.
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Dimagrire con l’autoipnosi
- Programma pratico in 7 giorni
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 2 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 29/08/2024
- Lingua: Italiano
- Autoipnosi · Sviluppo personale
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Il Mandala della vita
- 12 leggi per ritrovare l'armonia e la felicità
- Di: Franco Berrino, Enrica Bortolazzi
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 14 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale88
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Lettura78
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Storia78
"Questo libro racconta un lungo viaggio, che percorre innumerevoli strade, i sentieri delle antiche sapienze e quelli della scienza più avanzata, che convergono in un unico punto comune a tutte le culture e a tutti i tempi: la ricerca di ciò che rende felice l'essere umano, di ciò che riempie il suo tempo di pace e di gioia". In questi preziosi capitoli Franco Berrino ed Enrica Bortolazzi hanno deciso di racchiudere in 12 leggi fondamentali tutto quello che hanno imparato nel loro percorso e che ha dato vita negli anni allo spirito della Grande Via.
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Testo illuminante
- Di Elisabetta Occhi il 18/09/2021
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Il Mandala della vita
- 12 leggi per ritrovare l'armonia e la felicità
- Letto da: Giancarlo Cattaneo
- Durata: 14 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 07/07/2021
- Lingua: Italiano
- Igiene e vita sana · Istruzione
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D'amore ci si ammala, d'amore si guarisce
- I segreti per costruire, giorno per giorno, una vita di coppia felice
- Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 7 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale258
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Lettura250
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Storia250
Ti ha lasciato senza un perché e ora ti pare che nulla abbia più senso? La tua vita di coppia è una gabbia e non sai come uscirne? Perché "collezioni" partner che si rivelano, puntualmente, la persona sbagliata per te? È possibile stare bene ed essere pienamente appagati anche da single? Spesso i rapporti di coppia, anche quelli nati con folgorante passione e farfalle allo stomaco, si logorano e ti mettono in crisi.
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superlativo
- Di serena il 22/03/2024
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D'amore ci si ammala, d'amore si guarisce
- I segreti per costruire, giorno per giorno, una vita di coppia felice
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 7 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 05/07/2023
- Lingua: Italiano
- Relazioni
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L'arte giapponese di essere sempre fortunati
- Di: Nobuko Nakano
- Letto da: Irene Geronimi
- Durata: 3 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale92
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Lettura90
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Storia90
La fortuna non è quasi mai frutto del caso. Deriva soprattutto dalle nostre attitudini e dalla nostra forza psicologica. Nella maggior parte dei casi, le persone fortunate e quelle sfortunate si trovano nelle stesse situazioni: sono i comportamenti e la mentalità con cui le affrontano a variare.
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la semplicità di espressione
- Di Rosa C. il 19/01/2026
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L'arte giapponese di essere sempre fortunati
- Letto da: Irene Geronimi
- Durata: 3 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2025
- Lingua: Italiano
- Autostima · Successo personale
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I sogni non sono in discesa
- Di: Simone Moro
- Letto da: Edoardo Siravo
- Durata: 8 ore e 15 min
- Versione integrale
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Generale248
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Lettura226
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Storia224
La vita di Simone Moro è un potentissimo sogno verticale. È una vertigine scatenata da una passione assoluta, divorante. Quella passione che è la forza propulsiva indispensabile per realizzare grandi imprese, per andare oltre. Dopo diversi audiolibri dedicati a singoli momenti ed esperienze - dalla tragedia dell'Annapurna alla storica conquista del Nanga Parbat in inverno, alle attività con l'elicottero -, Simone Moro, avendo appena superato il crinale dei 50 anni, sente ora l'esigenza di ripercorrere il proprio cammino di alpinista.
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ascoltandoti sembra tutto facile ma la realtà è totalmente diversa
- Di Antonio il 04/11/2024
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I sogni non sono in discesa
- Letto da: Edoardo Siravo
- Durata: 8 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2021
- Lingua: Italiano
- Sport · Successo personale
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Con te, senza di te
- Guarire da un amore in crisi
- Di: Laura Buonarrivo
- Letto da: Gio' Gio' Rapattoni
- Durata: 3 ore e 50 min
- Versione integrale
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Generale42
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Lettura40
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Storia40
Trovarsi, perdersi, ritrovarsi o lasciarsi andare per riscoprire se stessi: che si tratti di ricostruire una relazione o di superarne la fine, di fare i conti con un tradimento, di riaccendere la scintilla o di accettare che si sia spenta per sempre e sentirsi condannati alla solitudine, soffrire per amore è qualcosa che ci accomuna tutti e da cui non sempre è facile riprendersi. Ed è qui che entra in gioco la lunga esperienza da psicoterapeuta di Laura Buonarrivo, che ci conduce in un’analisi lucidissima delle difficoltà che possiamo incontrare nella nostra vita sentimentale, e ci mostra come affrontarle e risolverle.
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Tante verità
- Di giancarlo il 20/07/2025
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Con te, senza di te
- Guarire da un amore in crisi
- Letto da: Gio' Gio' Rapattoni
- Durata: 3 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 14/07/2024
- Lingua: Italiano
- Relazioni · Successo personale
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Dimentica
- Il potere curativo dell'oblio
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale149
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Lettura148
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Storia148
"L'arte di vivere pienamente consiste in buona parte nel dimenticare: si tratta di una forma di libertà, forse una delle più alte espressioni della libertà umana, perché ci permette di riprendere ogni volta la nostra strada senza costrizioni o pesi. Più ci svuotiamo del nostro passato e delle nostre identità fittizie, delle nostre opinioni e delle nostre abitudini, più facciamo spazio dentro di noi e più può emergere ciò che siamo per davvero." Spesso tendiamo a rimanere aggrappati al nostro passato, ostinandoci a trattenere ricordi che non servono più.
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Auto celebrativo
- Di Loulou il 12/07/2024
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Dimentica
- Il potere curativo dell'oblio
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 26/06/2024
- Lingua: Italiano
- Psicologia · Salute mentale · Successo personale
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The Miracle Morning
- Edizione aggiornata
- Di: Hal Elrod
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 10 ore e 57 min
- Versione integrale
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Generale134
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Lettura131
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Storia131
Bestseller internazionale, tradotto in 37 lingue, che ha venduto più di 25 milioni di copie. Il Metodo Miracle Morning ha aiutato migliaia di persone a uscire dalla crisi e a raggiungere il loro vero potenziale. Il libro contiene testimonianze di persone che, dopo essersi trovate in situazioni disperate come la perdita di persone care, la bancarotta, la malattia, il licenziamento, senza sapere come riprendere il controllo della propria vita, hanno provato il Metodo Miracle Morning e sono riuscite gradualmente a rimettersi in carreggiata.
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Ottimi spunti
- Di Cliente Amazon il 07/06/2025
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The Miracle Morning
- Edizione aggiornata
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 10 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 07/05/2024
- Lingua: Italiano
- Gestione del tempo · Successo personale
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Manuale del linguaggio del corpo
- Tecniche pratiche di psicologia comportamentale per riconoscere immediatamente le personalità delle persone, decifrare espressioni, gesti e scoprire i loro segreti
- Di: Allan Cooper
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale282
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Lettura256
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Storia255
Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone ad avere un successo immediato in qualsiasi situazione? Conoscono le tecniche di analisi del linguaggio del corpo. Immagina il potere che queste tecniche possono darti e quanto possono esserti utili per raggiungere i tuoi scopi. Il corpo sa tutto e dice più di ciò che le persone raccontano. La 3° Edizione Aggiornata 2020 raccoglie le ultime tecniche di linguaggio del corpo avanzate (Versione Completa dell'Audiolibro) dei maggiori esponenti americani della psicologia comportamentale.
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Gradevole ma nulla di eclatante
- Di Tiziana il 18/11/2020
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Manuale del linguaggio del corpo
- Tecniche pratiche di psicologia comportamentale per riconoscere immediatamente le personalità delle persone, decifrare espressioni, gesti e scoprire i loro segreti
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2020
- Lingua: Italiano
- Psicologia · Relazioni
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Il potere dei pensieri per guarire la tua vita
- Affermazioni positive per nutrire la mente e sciogliere i blocchi emozionali
- Di: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Letto da: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Durata: 43 min
- Versione integrale
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Generale204
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Lettura175
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Storia173
Tiziana Giusto e Barbara Corradini, sono insegnanti certificate del metodo "Puoi Guarire La Tua Vita" ideato da Louise Hay. Il metodo agisce sui quattro livelli fondamentali per il cambiamento, emotivo, fisico, mentale e spirituale, avviando un processo di auto guarigione dagli schemi disfunzionali che portano alla malattia, un metodo di trasformazione basato sull'imprescindibile connessione tra mente (pensieri, credenze, emozioni, parole) e corpo (sintomi, disagi, malattie) e sul perdono, per ritrovare il vero amore incondizionato per sé stessi.
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Ascoltare ogni giorno
- Di Veronica S. il 23/05/2018
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Il potere dei pensieri per guarire la tua vita
- Affermazioni positive per nutrire la mente e sciogliere i blocchi emozionali
- Letto da: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Durata: 43 min
- Data di pubblicazione: 10/05/2018
- Lingua: Italiano
- Autoipnosi · Emozioni · Meditazione
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Il metodo famiglia felice
- Come allenare i figli alla vita
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Claudia Razzi, Saverio Indrio
- Durata: 7 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale49
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Lettura45
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Storia45
Non è vero che tutte le famiglie felici si assomigliano. La felicità non è la totale assenza di problemi, non è un'unità di misura e nemmeno una foto incorniciata in bella mostra sopra uno scaffale del salotto. La felicità - in quel turbolento e sempre diverso ecosistema che si crea ovunque ci sia un rapporto tra genitori e figli - è piuttosto qualcosa che ha a che fare con la consapevolezza e l'autostima.
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Diretto, applicativo, UTILISSIMO
- Di Sibi il 06/10/2024
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Il metodo famiglia felice
- Come allenare i figli alla vita
- Letto da: Claudia Razzi, Saverio Indrio
- Durata: 7 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 18/12/2018
- Lingua: Italiano
- Relazioni
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Manuale della longevità felice
- La grande via
- Di: Enrica Bortolazzi
- Letto da: Riccardo Mei, Laura Maltoni
- Durata: 10 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale3
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Lettura3
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Storia3
Per questo è nato il progetto La Via della longevità felice, un sentiero verso la consapevolezza del dono prezioso di una lunga vita. E così è nato questo manuale che vede convergere le esperienze e le conoscenze di Franco Berrino, Nino Frustaglia e gli altri medici ed esperti della "Grande Via" in campi diversi come l'alimentazione, la psicologia, lo yoga, la botanica e la medicina tradizionale cinese.
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Manuale della longevità felice
- La grande via
- Letto da: Riccardo Mei, Laura Maltoni
- Durata: 10 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 30/08/2025
- Lingua: Italiano
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Il coraggio
- Vivere, amare, educare
- Di: Paolo Crepet
- Letto da: Alberto Bergamini
- Durata: 5 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale203
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Lettura183
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Storia181
Un tempo il coraggio - nella sua accezione di ardimento fisico - era solo opera dell'umano, poi le macchine se ne sono impossessate: non più il guerriero armato delle sue proprie mani, ma di mitragliatrici, carri armati, lanciafiamme, cacciabombardieri. Un po' come accade ora con la tecnologia: fino a trent'anni fa occorreva pronunciarsi, scrivere, telefonare, dunque esporsi. Oggi si può comunicare, anzi si è indotti a farlo, senza un'interfaccia umana, dunque senza rischio, senza paura di compromettersi. E le umane virtù vengono delegate a ciò che umano non è.
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Memento
- Di Ari D il 03/02/2022
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Il coraggio
- Vivere, amare, educare
- Letto da: Alberto Bergamini
- Durata: 5 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 13/06/2018
- Lingua: Italiano
- Relazioni
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101 Consigli di un Samurai moderno
- Per chi si è perso per strada
- Di: David De Angelis
- Letto da: Alex Martinelli
- Durata: 2 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale46
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Lettura46
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Storia46
Questi 101 insegnamenti non ti diranno cosa fare. Ti ricorderanno chi sei. Non ti salveranno. Ti sfideranno. La via del Samurai Moderno non è per tutti. Ma è per te. Se senti che ogni giorno può essere sacro. Se credi che la forza non urli. Se vuoi vivere… non solo sopravvivere.
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Top
- Di LM23 il 17/01/2026
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101 Consigli di un Samurai moderno
- Per chi si è perso per strada
- Letto da: Alex Martinelli
- Durata: 2 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2025
- Lingua: Italiano
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Mollami!
- Educare i figli adolescenti e trovare la giusta distanza per farli crescere
- Di: Daniele Novara
- Letto da: Dario Dossena
- Durata: 5 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale36
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Lettura36
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Storia36
Quelli dell'adolescenza sono anni che mettono alla prova sia i figli sia i genitori. Un'età che può togliere serenità in famiglia ma durante la quale si gettano le basi per aiutare le nostre ragazze e i nostri ragazzi a diventare adulti consapevoli. Quali strategie si possono mettere in atto per guidarli in una fase così delicata? Quali comportamenti sono da adottare per continuare a essere presenti senza diventare soffocanti e rispettando il loro bisogno di libertà? In che modo i genitori si possono aiutare tra loro nel nuovo gioco di squadra educativo?
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I suggerimenti
- Di Cliente Amazon il 25/01/2026
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Mollami!
- Educare i figli adolescenti e trovare la giusta distanza per farli crescere
- Letto da: Dario Dossena
- Durata: 5 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 02/04/2025
- Lingua: Italiano
- Relazioni
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Con parole precise
- Breviario di scrittura civile
- Di: Gianrico Carofiglio
- Letto da: Gianrico Carofiglio
- Durata: 3 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale382
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Lettura357
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Storia355
Occuparsi del linguaggio pubblico e della sua qualità non è un lusso da intellettuali o una questione accademica. È un dovere cruciale dell'etica civile. Non è possibile pensare con chiarezza se non si è capaci di parlare e scrivere con chiarezza. Sono parole del filosofo John Searle, teorico del rapporto fra linguaggio e realtà istituzionali. Le società vengono costruite e si reggono essenzialmente su una premessa linguistica: sul fatto cioè che dire qualcosa comporti un impegno di verità e di correttezza nei confronti dei destinatari.
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Da rileggere spesso
- Di Nice il 17/01/2021
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Con parole precise
- Breviario di scrittura civile
- Letto da: Gianrico Carofiglio
- Durata: 3 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 13/01/2021
- Lingua: Italiano
- Sviluppo personale
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