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The Miracle Morning
- Edizione aggiornata
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 10 ore e 57 min
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The Miracle Morning
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Sintesi dell'editore
Bestseller internazionale, tradotto in 37 lingue, che ha venduto più di 25 milioni di copie
Il Metodo Miracle Morning ha aiutato migliaia di persone a uscire dalla crisi e a raggiungere il loro vero potenziale. Il libro contiene testimonianze di persone che, dopo essersi trovate in situazioni disperate come la perdita di persone care, la bancarotta, la malattia, il licenziamento, senza sapere come riprendere il controllo della propria vita, hanno provato il Metodo Miracle Morning e sono riuscite gradualmente a rimettersi in carreggiata. La storia dell'autore, Hal Elrod, è un altro esempio dell’efficacia di questo metodo: dopo un incidente d'auto ha dovuto reimparare a camminare, ha sofferto, come molti, della crisi finanziaria del 2008, gli è stata diagnosticata una rara forma di cancro, ma ha superato tutte le avversità della vita e ne è uscito più forte di quanto potesse immaginare.
E durante i periodi più bui della sua vita, l'unica cosa che gli ha dato un senso di controllo, come dice l'autore, è stato il fatto di poter dedicare la prima mattina a sé stesso, al proprio sviluppo personale: meditazione, silenzio, esercizio fisico e altre pratiche.
Se anche voi vi sentite stanchi appena svegli, senza voglia di iniziare la giornata e senza energia, provate a dedicare un po' di tempo alla pratica del Metodo Miracle Morning e scoprirete che:
- la mattina vi sveglierete più facilmente perché avete qualcosa di cui rallegrarvi ogni giorno;
- non odiate più svegliarvi un po' prima del dovuto, anche se fate tardi la sera;
- vi sentite più calmi, più concentrati e in controllo perché avete già fatto un passo avanti verso il cambiamento;
- accogliete il nuovo giorno con più entusiasmo.
Per vivere una vita diversa, bisogna fare qualcosa in modo diverso. E il cambiamento inizia sempre da noi stessi. Non abbiamo più tempo per trovare scuse: mancanza di tempo, stanchezza, lavoro, impegni, per non cambiare una situazione che non ci piace. Ogni giorno è sempre un buon giorno per iniziare.
Unitevi alla crescente comunità di persone che si impegnano a iniziare bene la giornata!
Original title: The miracle morning (Updated and Expanded Edition)
The Miracle Morning è molto più di un libro. È un metodo comprovato che vi aiuterà a raggiungere il vostro pieno potenziale e creare la vita che avete sempre desiderato.
-- Mel Robbins, autrice de La regola dei 5 secondi
Un libro meraviglioso che spiega come vivere splendide giornate a partire da una routine mattutina ottimizzata e, sul lungo periodo, come rendere la vita davvero incredibile.
-- Robin Sharma
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Cosa pensano gli ascoltatori di The Miracle Morning
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- anonymous listener
- 04/06/2024
Ottima lettura
Una lettura molto piacevole e interessante. L'ho trovato avvincente, veloce da leggere e molto utile.
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Miriam
- 11/07/2024
Meraviglioso
Un bellissimo libro,ottimista,stimolante ,ispira ad avere una esiste migliore grazie ad un approccio diverso alla vita .
Dovrebbero leggerlo tutti
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 08/07/2024
La storia del protagonista
Non mi è piaciuto che l’app è solo in inglese
Per il resto tutto interessante, motivante e stimolante.. Grazie
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 10/06/2024
Interessante e scorrevole
Fluido e semplice. Davvero molto stimolante, lo consiglio! Bisogna leggerlo e cercare di mettere in pratica tutti i consigli
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 31/05/2024
interessante
Breve, conciso e ricco di spunti. Da riascoltare di tanto in tanto per impressionare i concetti chiari e diretti
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Gingo
- 20/05/2024
Da leggere
Un bel libro da leggere, soprattutto se si è agli inizi del proprio percorso di crescita personale. L’autore, con molta umiltà ma, allo stesso tempo, con grande incisività, dà numerosi spunti utili per poter vivere la propria vita in modo pieno e sereno, a cominciare dai ritirali mattutini che, seppur apparentemente banali, sono fondamentali. Perché è proprio vero che, come mi ripeteva sempre mia madre,
“la mattina ha l’oro in bocca”.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Belèn
- 26/07/2024
Affascinante e illuminante
Scritto e letto molto bene, informazioni molto utili...devo ancora iniziare a mettere in pratica del tutto, ma è stato illuminante!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 07/05/2024
Fonte di ispirazione
Un ascolto piacevole
Direi che per la crescita personale, o per la motivazione a tale scopo, lo consiglio vivamente.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 24/07/2024
Corroborante!!!
la semplice verità di queste considerazioni, è il carburante per iniziare un protocollo, che è in grado di cambiarti davvero la vita!
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 04/06/2024
Credere in se stessi
Ero curiosa di capire il perché di tanto successo. La sintesi del libro potrebbe essere “credi in te stesso e accetta il tuo destino “. Libro noioso e in molte parti ripetitivo. Non molto diverso da altri libri di mindfullnes.
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