Titoli in Relazioni, genitorialità e sviluppo personale
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PNL. Interrompi i tuoi schemi negativi
- Tecnica guidata
- Di: Robert James
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 8 min
- Versione integrale
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Generale138
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Lettura118
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Storia115
In ciascuno di noi sono depositati schemi subconsci, programmi mentali che si sono formati fin dall'infanzia e modellati nel tempo attraverso l'educazione e l'influenza ambientale e sociale. Da questi programmi dipendono i nostri comportamenti. Interagiamo con la realtà partendo da questi programmi, dagli schemi dipendono le nostre convinzioni, attraverso essi diamo significato al mondo ed esprimiamo noi stessi.
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- Di Anonimo il 20/08/2020
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PNL. Interrompi i tuoi schemi negativi
- Tecnica guidata
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 8 min
- Data di pubblicazione: 27/01/2019
- Lingua: Italiano
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Felici senza Ferrari
- Vivere con poco fa bene all'anima
- Di: Ryunosuke Koike
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 4 ore e 2 min
- Versione integrale
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Generale154
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Lettura135
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Storia132
Il libro di Koike, la cui traduzione letterale è "Manuale per imparare a essere poveri", non è un inno alla povertà, ma una guida per mettere a freno il nostro consumismo. Tutti, tanto più se disponiamo di denaro in abbondanza, possiamo vivere liberi dal suo dominio focalizzandoci sulle cose davvero indispensabili e diminuendo di conseguenza i nostri averi. I meccanismi innescati dal desiderio di possesso sono raccontati in modo semplice ed efficace grazie a un sapiente uso di esempi tratti dall'esperienza dell'autore.
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Inutile
- Di Monica Maggio il 19/01/2020
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Felici senza Ferrari
- Vivere con poco fa bene all'anima
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 4 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 01/01/2019
- Lingua: Italiano
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Manuale del linguaggio del corpo
- Tecniche pratiche di psicologia comportamentale per riconoscere immediatamente le personalità delle persone, decifrare espressioni, gesti e scoprire i loro segreti
- Di: Allan Cooper
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale283
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Lettura257
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Storia256
Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone ad avere un successo immediato in qualsiasi situazione? Conoscono le tecniche di analisi del linguaggio del corpo. Immagina il potere che queste tecniche possono darti e quanto possono esserti utili per raggiungere i tuoi scopi. Il corpo sa tutto e dice più di ciò che le persone raccontano. La 3° Edizione Aggiornata 2020 raccoglie le ultime tecniche di linguaggio del corpo avanzate (Versione Completa dell'Audiolibro) dei maggiori esponenti americani della psicologia comportamentale.
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Gradevole ma nulla di eclatante
- Di Tiziana il 18/11/2020
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Manuale del linguaggio del corpo
- Tecniche pratiche di psicologia comportamentale per riconoscere immediatamente le personalità delle persone, decifrare espressioni, gesti e scoprire i loro segreti
- Letto da: Emanuele Kanani
- Durata: 2 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2020
- Lingua: Italiano
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Riprogrammazione mentale
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale259
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Lettura252
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Storia252
Se in questo momento non sei pienamente soddisfatto della tua vita, non è che "l'universo ce l'abbia con te". Molto probabilmente, hai solo un problema di ATTRAZIONE! La verità è che le tue convinzioni e il tuo modo di pensare influenzano costantemente la tua realtà. In effetti, tutti noi ci confrontiamo con convinzioni (spesso errate) che, nel tempo, si sono radicate nel nostro inconscio. Il risultato è che nella tua vita attiri ciò in cui credi (e non ciò che vuoi).
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Bellissimo percorso, spiegato in modo eccezionale
- Di Fabrizio il 15/01/2024
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Riprogrammazione mentale
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 02/10/2023
- Lingua: Italiano
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Essere vincente adesso!
- Di: Elisabetta Chiandetti
- Letto da: Fabio Zulli, Andrea Sartori, Federica Toti, e altri
- Durata: 3 ore e 7 min
- Versione integrale
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Generale32
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Lettura30
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Storia29
In questo audiolibro troverai una serie di tecniche da applicare alla tua quotidianità, grazie alle quali poter sviluppare quelle qualità che distinguono i vincenti dai perdenti (forza di volontà, fiducia in te stesso, coraggio, determinazione, tenacia), riconoscere e superare i limiti che condizionano le tue scelte, prendere consapevolezza dei tuoi punti di forza e cambiare alcune abitudini depotenzianti. Inizia a fare della tua vita ciò che veramente desideri!
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Piacevole
- Di Anonimo il 18/01/2026
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Essere vincente adesso!
- Letto da: Fabio Zulli, Andrea Sartori, Federica Toti, Alessandro Lussiana
- Durata: 3 ore e 7 min
- Data di pubblicazione: 25/08/2018
- Lingua: Italiano
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La Dieta mentale dei 7 giorni
- Come cambiare la tua vita in una settimana
- Di: Emmet Fox
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 19 min
- Versione integrale
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Generale524
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Lettura444
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Storia446
Il più importante tra tutti i fattori della tua vita è la dieta mentale che segui. È il cibo che fornisci alla tua mente che determina l'intero carattere della tua vita. Sono i pensieri che permetti a te stesso di pensare e i temi su cui permetti alla tua mente di soffermarsi che fanno di te e del tuo ambiente circostante quello che siete. Tutto nella tua vita attuale - lo stato del tuo corpo, sano o malato, lo stato della tua fortuna, prospera o scarsa, lo stato della tua casa, felice o il contrario, la condizione presente di ogni fase della tua vita di fatto.
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adatto a chi approccia per la prima volta
- Di Nada R. il 28/09/2020
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La Dieta mentale dei 7 giorni
- Come cambiare la tua vita in una settimana
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 19 min
- Data di pubblicazione: 23/07/2020
- Lingua: Italiano
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Amori tossici
- Alle radici delle dipendenze affettive in coppia e in famiglia
- Di: Laura Pigozzi
- Letto da: Elisa Contestabile
- Durata: 6 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura9
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Storia9
Questo tipo di amore, quello sbagliato e opprimente, non si fabbrica da solo. I legami di amore assoluto, come quelli che spesso caratterizzano l'infanzia, impediscono il vitale processo di separazione dalle figure di cura, e portano a ricercare legami ugualmente iperdipendenti nelle relazioni dell'età adulta. Qual è, quindi, il confine tra l'amore "sano" e possibile e quello che degenera nella tossicità?
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il tema
- Di rita sulas il 20/03/2026
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Amori tossici
- Alle radici delle dipendenze affettive in coppia e in famiglia
- Letto da: Elisa Contestabile
- Durata: 6 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 09/07/2025
- Lingua: Italiano
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale242
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Lettura239
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Storia239
Quando pensiamo alla famiglia, la prima immagine che ci viene in mente è, con buona probabilità, quella di due genitori e dei relativi figli. D'altronde, oggi il concetto di famiglia è talmente interiorizzato e condiviso che quasi mai si riflette sul suo reale significato e sul ruolo che gioca nella vita di ognuno di noi. C'è persino chi sostiene di non averne una, ignorando che famiglia si è, prima di tutto, con se stessi: tutti noi, che ci piaccia o no, siamo anche la somma delle storie di chi ci ha preceduto.
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Esplorare
- Di Luna R. il 10/04/2026
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 8 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2024
- Lingua: Italiano
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Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Di: Han Carrel
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale65
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Lettura44
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Storia44
Sei ossessionato dalla sigaretta? Hai mai provato a smettere di fumare senza risultato rassegnandoti all'idea? Hai smesso di fumare ma sei ingrassato? Non sai stare senza la sigaretta, non riesci a concentrarti, smani dalla voglia e provi disagio sociale senza? Non riesci a fermarti dal fumare? Sei compulsivo e senza provi solitudine? Hai seguito un trattamento antifumo? Hai già letto un libro famoso senza successo? Smettere di fumare non è mai stato così concreto e duraturo.
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NON HO MOLLATO
- Di Bryant Morris il 14/09/2022
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Smettere di Fumare Facile!
- Il Metodo Definitivo per liberarsi dalla sigaretta in modo semplice, efficace e duraturo
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2021
- Lingua: Italiano
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Strategie per vivere 100 anni
- Con l'alimentazione, l'esercizio fisico e l'atteggiamento mentale
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 53 min
- Versione integrale
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Generale55
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Lettura48
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Storia48
L'invecchiamento è un processo a cui nessuno può sfuggire, tuttavia è possibile arrivare a vivere cent'anni e anche di più in un ottimo stato di salute, sia fisica che mentale. Inoltre con un corretto stile di vita si può prevenire l'insorgere di malattie o problematiche determinate da fattori esterni alla propria predisposizione genetica. Con questo audiolibro apprenderai le strategie alimentari, di esercizio fisico e benessere mentale per vivere a lungo e in salute. Invecchiare così può davvero essere una fase piacevole e ricca di nuove opportunità: con il giusto stile di vita e il rispetto del proprio corpo, ognuno potrà vivere una lunga vita, nel migliore dei modi.
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Vivere 100 anni, magari
- Di Alberto il 28/12/2021
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Strategie per vivere 100 anni
- Con l'alimentazione, l'esercizio fisico e l'atteggiamento mentale
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 53 min
- Data di pubblicazione: 03/07/2015
- Lingua: Italiano
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La Mente Quantica [The Quantum Mind]
- Di: Vincenzo Fanelli, William Bishop
- Letto da: Corrado Valletta
- Durata: 4 ore e 6 min
- Versione integrale
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Generale67
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Lettura67
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Storia67
La Mente Quantica è un viaggio che ti porterà a riscoprire una tua antica e sopita capacità: il Focus Universale. È qualcosa che può cambiare la tua vita immediatamente solo se ne comprendi il reale significato.
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Efficace
- Di Gianluca miceli il 27/02/2026
Anteprima -
La Mente Quantica [The Quantum Mind]
- Letto da: Corrado Valletta
- Durata: 4 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 29/03/2024
- Lingua: Italiano
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La teoria di lasciare andare
- Di: Mel Robbins, Elena Lombardi - traduttore
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 9 ore e 20 min
- Versione integrale
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Generale827
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Lettura817
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Storia817
Lascia andare: e se la chiave per la felicità, il successo e l’amore fosse semplice come queste due parole? Se ti senti bloccato, sopraffatto o frustrato, il problema non sei tu. Il problema è il potere che dai agli altri. Bastano due semplici parole per liberarti dalle ansie e dalle preoccupazioni: lascia andare. Lascia perdere i giudizi, i condizionamenti o i comportamenti spiacevoli altrui: è più facile di quel che sembra.
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mi ha aiutato tantissimo
- Di Alessandra il 16/09/2025
Anteprima -
La teoria di lasciare andare
- Letto da: Alice Torriani
- Durata: 9 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 23/06/2025
- Lingua: Italiano
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Wabi Sabi
- La bellezza della vita imperfetta. La via giapponese per essere felici
- Di: Selene Calloni
- Letto da: Selene Calloni
- Durata: 13 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale121
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Lettura107
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Storia106
Tutti i giorni facciamo i conti con le nostre imperfezioni, fragilità e vulnerabilità. Sopraffatti da dubbi e preoccupazioni, ci sentiamo spesso vittime delle situazioni, piuttosto che padroni delle nostre scelte. In questo libro, Selene Calloni Williams ci indica come cambiare, seguendo i principi dello stile di vita wabi sabi, centrale nella cultura giapponese. Capiremo cosa significa lasciarsi andare al naturale fluire dell'esistenza grazie alla forza della calma, alla semplicità, all'umiltà, all'essenzialità, all'amore.
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Molto bello ma qualcosa non mi risuona
- Di Cliente Amazon il 06/10/2021
Anteprima -
Wabi Sabi
- La bellezza della vita imperfetta. La via giapponese per essere felici
- Letto da: Selene Calloni
- Durata: 13 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2021
- Lingua: Italiano
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Brain Power. Memorizza le lingue
- 3 tecniche per apprendere e ricordare le lingue straniere
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 14 min
- Versione integrale
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Generale105
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Lettura83
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Storia82
Tre tecniche per migliorare il tuo apprendimento delle lingue. Qui hai a disposizione tre metodi pratici, tre tecniche appositamente create per rafforzare la tua memoria quando apprendi una nuova lingua. In particolare, imparerai a memorizzare e a recuperare senza sforzo parole ed espressioni della lingua che desideri apprendere. Questo ti aiuta a migliorare sia la tua comprensione sia la tua capacità di farti capire quando parli o scrivi.
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Strepitoso
- Di Ennio il 05/03/2019
Anteprima -
Brain Power. Memorizza le lingue
- 3 tecniche per apprendere e ricordare le lingue straniere
- Letto da: Maurizio Cardillo
- Durata: 1 ora e 14 min
- Data di pubblicazione: 16/02/2019
- Lingua: Italiano
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Volontà
- Istruzioni per l'uso
- Di: Ken Mogi, Anita Luna Banchero - traduttore
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione originale
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Generale58
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Lettura58
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Storia58
I libri di autoaiuto e le idee diffuse dagli influencer non sono bastati per farti cambiare? Beh, non è una sorpresa. Dopotutto l'idea stessa di poter controllare la volontà è di per sé un errore: per poter diventare come Elon Musk bisogna capirne il meccanismo alla base! Spesso ci sentiamo dire "se ti impegni davvero puoi raggiungere qualsiasi obiettivo", ma è proprio vero? Con questo libro, che osserva il mito “dell’impegno” da un punto di vista neuroscientifico e filosofico, potrai fugare tutti i tuoi dubbi.
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Riflessioni utili su disciplina e motivazione
- Di Ciro il 06/03/2026
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Volontà
- Istruzioni per l'uso
- Letto da: Massimo Triggiani
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2025
- Lingua: Italiano
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Il potere dei pensieri per guarire la tua vita
- Affermazioni positive per nutrire la mente e sciogliere i blocchi emozionali
- Di: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Letto da: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Durata: 43 min
- Versione integrale
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Generale206
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Lettura177
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Storia175
Tiziana Giusto e Barbara Corradini, sono insegnanti certificate del metodo "Puoi Guarire La Tua Vita" ideato da Louise Hay. Il metodo agisce sui quattro livelli fondamentali per il cambiamento, emotivo, fisico, mentale e spirituale, avviando un processo di auto guarigione dagli schemi disfunzionali che portano alla malattia, un metodo di trasformazione basato sull'imprescindibile connessione tra mente (pensieri, credenze, emozioni, parole) e corpo (sintomi, disagi, malattie) e sul perdono, per ritrovare il vero amore incondizionato per sé stessi.
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Ascoltare ogni giorno
- Di Veronica S. il 23/05/2018
Anteprima -
Il potere dei pensieri per guarire la tua vita
- Affermazioni positive per nutrire la mente e sciogliere i blocchi emozionali
- Letto da: Tiziana Giusto, Barbara Corradini
- Durata: 43 min
- Data di pubblicazione: 10/05/2018
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Opus
- Di: Pietro Trabucchi
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 3 ore e 58 min
- Versione integrale
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Generale24
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Lettura24
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Storia24
Diversamente da gran parte della motivazione animale che si è evoluta per soddisfare bisogni semplici in tempi brevi, la motivazione umana insegue mete sfidanti e che richiedono tempi lunghi di realizzazione. In particolare gli esseri umani sono caratterizzati da un processo motivazionale che si definisce "passione" o "automotivazione" o, anche, "motivazione intrinseca": una spinta incessante a coltivare le proprie capacità, a spostare in avanti i propri limiti; una tensione che non richiede ricompense esterne, in quanto gratificante per se stessa.
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il talento esiste ma non è tutto
- Di adriano il 03/12/2025
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Opus
- Letto da: Diego Baldoin
- Durata: 3 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 18/03/2025
- Lingua: Italiano
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Alla ricerca delle coccole perdute
- Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Edoardo Lomazzi
- Durata: 4 ore e 59 min
- Versione integrale
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Generale279
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Lettura254
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Storia251
Il bambino ha sempre bisogno di qualcuno che gli faccia le coccole. L'adulto si fa le coccole da solo e non ha bisogno di nessuno. Il genitore è l'unico capace di fare le coccole agli altri. Sull'equilibrio e lo sviluppo di queste tre personalità, che coesistono in noi, si giocano tutta la nostra vita, il nostro benessere, il nostro rapporto con gli altri, la nostra felicità. In natura, in noi e negli animali, le tre personalità si sviluppano armonicamente e in tempi precisi.
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Il tempio dei luoghi comuni
- Di Toni Pagliaro il 11/09/2020
Anteprima -
Alla ricerca delle coccole perdute
- Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia
- Letto da: Edoardo Lomazzi
- Durata: 4 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 01/09/2020
- Lingua: Italiano
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I 5 linguaggi dell'amore dei bambini
- Come i bambini esprimono e ricevono amore
- Di: Gary Chapman, Ross Campbell
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 7 ore e 28 min
- Versione integrale
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Generale51
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Lettura49
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Storia49
"I 5 linguaggi dell'amore dei bambini" può diventare una svolta per i genitori che vogliono capire meglio il comportamento dei propri bambini. Sicuramente volete bene al vostro bambino. Ma siete sicuri di riuscire a comunicargli che gli volete bene? Il vostro bambino si sente amato? Lo psicoterapeuta e consulente matrimoniale Gary Chapman ritiene che ogni bambino parli e comprenda un linguaggio dell’amore specifico. È dunque molto importante che i genitori imparino a parlare il linguaggio dell'amore del loro bambino, soddisfando così il suo innato desiderio di essere amato.
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Illuminante!
- Di Cliente Amazon il 07/05/2020
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I 5 linguaggi dell'amore dei bambini
- Come i bambini esprimono e ricevono amore
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 7 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 28/10/2019
- Lingua: Italiano
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Il piacere del digiuno
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore
- Versione integrale
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Il piacere del digiuno
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore
- Data di pubblicazione: 12/03/2015
- Lingua: Italiano
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