Titoli in Salute e benessere

MBH nasce grazie a oltre 25 anni di esperienza PERSONALE di Stefano Santori nel mondo del coaching, della formazione e del cambiamento, mentale e non solo, e si sviluppa grazie a un TEAM di persone STRAORDINARIE, serie e affidabili che hanno testimoniato, e testimoniano con le loro AZIONI quotidiane, come hanno superato (e continuano a farlo) i loro limiti, mentali e fisici.Non si distingue dalla massa di siti che promettono miracolose cure, muscoli che vengono su dal nulla, pasticche magiche per divenire più intelligenti e altre idiozie simili, solo per il suo Comitato tecnico Scientifico.Si...

Meditazione per dormire | Viaggio Interiore Meditazione e RilassamentoPer tutti coloro che sentono l'esigenza di rilassarsi e trovare conforto prima di andare a dormire.Per info: www.yogachallenge.it

Il glutine è una proteina presente in molti più alimenti di quanto immaginiamo e sono diversi i suoi effetti nel lungo periodo sul nostro organismo. Molte ricerche sono tuttora in corso ma stanno evidenziando che il glutine in sé ha effetti negativi sulla salute di molte più persone di quante si possa pensare.

Terrorizzanti, lunatici, scostanti, forse un po’ alieni: sono gli adolescenti, al centro di un mondo tutto loro che tutti, prima o poi, abbiamo abitato o abiteremo. Negli anni c’è chi li ha osservati, compresi, guidati. Furio Ravera, neuropsichiatra che ha dedicato la sua carriera al mondo giovanile, ne ha incontrati tantissimi, ha raccolto le loro storie in un libro, che oggi diventa una serie podcast, la prima a unire fiction e psicologia: la voce di Ravera ripercorre le vicende complesse di ragazzi difficili alle prese con i saliscendi emotivi della fase più stramba della vita. I ...

Tutto comincia da una singola cellula. Una sola, tra migliaia di miliardi. Una cellula che si divide in due cellule uguali, e poi lo fa ancora, e ancora, e ancora, dieci, cento, mille, un milione di volte; una proliferazione che procede impetuosa e senza freni, seguendo la spinta allimmortalità iscritta nei geni. Una corsa paradossale, che porta la cellula a moltiplicarsi fino al punto di pagarne essa stessa il prezzo, uccidendo il corpo ospitante e scomparendo quindi assieme a lui.

La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".

Nel corso dei secoli, le droghe hanno avuto un ruolo nella vita di molti popoli, integrandosi nelle differenti culture in modo controllato e, per questo, accettato socialmente. Nelle società moderne, invece, questo equilibrio è venuto meno: l'esplosione del mercato di massa, alimentato dalle grandi organizzazioni criminali, ne ha amplificato la diffusione, trasformandone l'uso in un problema per i singoli e per la collettività. Ma quali dimensioni ha questo fenomeno in Italia, e chi sono i tossicodipendenti?

PMConfidential, sesso anima e rock'n'roll. Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, domande alle quali la società non dà risposte. Chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo su apparenza, produttività e performance, vuole farci credere? Come possiamo imparare a vivere, amare e godere in maniera consapevole? In questo viaggio con me troverai ispirazioni per vivere con entusiasmo a qualsiasi età, interviste a esseri umani stra - ordinari e pratiche arricchenti per la tua vita e la tua sessualità. Questo podcast fa parte dell'universo di Vois ...

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Questi brani sono progettati come un percorso grazie al quale potrai programmare attivamente la tua mente subconscia per raggiungere il tuo obiettivo di benessere fisico, mentale e spirituale. Tutti i livelli cerebrali vengono stimolati con frequenze specifiche. Le onde cerebrali (Brainwave) variano a seconda dello "stato" o "livello" della mente.

Suoni rilassanti per dormire, studiare o calmare un bambino | by Relaxing White Noise

Oltre agli audio completi della tecnica, l'audiobook contiene i link per scaricare i file pdf che contengono i canvas (schemi-modello) da compilare per l'esecuzione del metodo guidato, oltre a due ulteriori tecniche e un capitolo dedicato ai suggerimenti di Maxwell Maltz, il padre della Psicocibernetica. Da Phil Maxwell, esperto di neuromarketing e di consulenza per il lavoro, che da anni lavora come formatore per privati e aziende.

Con questo libro diventerai un professionista nell'arte della persuasione! La manipolazione è lo strumento più potente nell'ambito della comunicazione. Attraverso un linguaggio del corpo mirato ai tuoi obiettivi ed il giusto modo di comunicare, riuscirai ad affascinare con le tue idee le persone che ti stanno attorno.

Decenni prima delle ricerche delle neuroscienze sulle reti neurali e sulla plasticità del cervello, Wallace D. Wattles, pubblica "Mind: What is It?": le tesi così innovative esposte in questo saggio che presentiamo per la prima volta in edizione italiana non possono che abbagliare il lettore moderno.I risultati dimostrati da settant'anni di ricerca scientifica sottoscrivono e ratificano le tesi avanzate da Wattles: che la mente viene prima del cervello, che la mente è una forza, una energia che plasma il cervello e lo utilizza per esprimere se stessa.

In questo secondo audiolibro della serie "Camminando con i Maestri Ascesi" l'autore insegna le tecniche per entrare in contatto con i Maestri Ascesi grazie a un linguaggio semplice e chiaro. I Maestri Ascesi, come gli Angeli, proteggono l'uomo e lo conducono verso una vita felice, in armonia con gli altri, in accordo con il Divino. Questo ebook è un potente strumento per accedere e comprendere la Suprema Verità che risiede in ciascun uomo.

Questo audiobook è destinato a chi già conosce il Metodo Silva. È un programma avanzato che riprende le basi del metodo e le porta a un nuovo livello. È un sistema speciale di tecniche altamente sviluppate che ti consentono di risvegliare la parte dormiente della tua mente, il vero gigante dentro di te, e di trasformarla in una SuperMente. Ciò che rende unico il lavoro svolto con il Metodo Silva è che puoi affrontare qualsiasi cambiamento di vita che desideri usando la potenza della tua mente e dello stato Alfa.

Terapia cognitivo comportamentale: come puoi facilmente influenzare il tuo comportamento con l'aiuto della psicologia moderna, per provare più gioia...

Ho'oponopono è un processo di risoluzione dei problemi che coinvolge prima di tutto te, attraverso la cancellazione delle tue memorie e credenze subconscie che si riflettono in ogni situazione e condizione che vivi. L'amore è lo strumento più potente che esista al mondo. Ma per affidarti all'amore universale attraverso il processo di ripulitura devi prima di tutto amare te stesso/ te stessa.

Lucio Fiammetta è un atleta, Professore di Scienze Motorie e coach del benessere. Motiva, educa e ispira le persone ad adottare uno stile di vita improntato sul benessere. Un audiolibro a cui fare riferimento ogni volta che la vita ti presenta una nuova sfida per affrontarla con coraggio, determinazione ed energia. 10 efficaci strategie spiegate in modo chiaro, semplice e innovativo per imparare a vivere in salute. Una guida che ti condurrà passo dopo passo verso uno stile di vita sano e attivo, sfidando la mente e il corpo a superare i limiti e vivere al massimo delle tue capacità!

I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a rilassare il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo spirito a un livello molto profondo. Questa tecnica agisce, infatti, sul rilassamento dei chakra la cui azione coinvolge non soltanto la dimensione fisica ma anche e soprattutto la dimensione emozionale e la dimensione spirituale. Grazie a questa tecnica guidata attiverai un rilassamento progressivo, lungo tutti i sette chakra, che ti permetterà di raggiungere un perfetto, profondissimo rilassamento.

Spiritual teacher Michael A. Singer explores the question of human identity and shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and achieve happiness and self-realization.