Titoli in Sport e attività all’aperto

A breakthrough program for triathletes -- beginner, intermediate, and advanced -- showing how to balance training intensity to maximize performance -- from a fitness expert and elite coach. Cutting-edge research has proven that triathletes and other endurance athletes experience their greatest...

19 luglio 1996, Atlanta. Cerimonia d'apertura della ventiseiesima olimpiade. La fiaccola olimpica entra nello stadio portata dal lanciatore del disco Al Oerter, poi passa nelle mani del campione del mondo dei pesi massimi Evander Holyfield e della vincitrice dei 100 ostacoli di Barcellona Voula Patoulidou. L'ultimo tedoforo è la nuotatrice statunitense Janet Evans che si inerpica su per le tribune. In cima, ad attenderla, c'è qualcuno che la aspetta dietro una quinta. Ancora invisibile agli spettatori e agli occhi delle telecamere.

Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto.Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.

Pianeta Terra, anno 2050. Le nazioni non hanno mantenuto gli impegni presi, le emissioni di carbonio non sono diminuite e il riscaldamento globale ha reso il mondo un posto invivibile, scosso da rivolte politiche e fenomeni naturali catastrofici. Questo scenario può ancora essere evitato. Attraverso un'analisi dei rischi, delle possibilità che ci restano e un decalogo di attivismo civico, Christiana Figueres e Tom Rivett-Carnac, artefici dell'Accordo di Parigi del 2015, delineano le basi per salvare il pianeta e scegliere così il futuro che ci aspetta.

Il mare è un mistero. Ne abbiamo tracciato i confini, scandagliato le profondità, ma rimane l’ultima frontiera, che forse non attraverseremo mai. Patrik Svensson ha raccolto in quest’opera multiforme – romanzo d’avventura, memoir, indagine scientifica – storie di personaggi celebri e individui dimenticati che si sono consacrati al mito del mare.

At the age of 55, record-breaking ultrarunner Mimi Anderson embarked on her most ambitious adventure yet. She wanted to become the fastest woman in history to run across America from Los Angeles to New York. For 40 days, the determined mother of three pushed herself on and on for more than 2,000 miles across the vast continent, despite the onset of severe pain, until she was forced to make a crushing decision: carry on and risk never being able to run again, or give up on her all-time goal.

A groundbreaking study that radically alters our understanding of the Americas before the arrival of the Europeans in 1492. Traditionally, Americans learned in school that the ancestors of the people who inhabited the Western Hemisphere at the time of Columbus’s landing had crossed the Bering...

Training for the Uphill Athlete translates theory into methodology to allow you to write your own training plans and coach yourself to endurance goals. Steve House, one of the best mountaineers, and his coach Scott Johnston, an Olympic-level cross country ski coach, along with Kilian Jornet, hands down best endurance athlete at this time, present training principles for the multisport mountain athlete who regularly participates in a mix of distance running, ski mountaineering, and other endurance sports that require optimum fitness and customized strength.

Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes neu zu erkennen. "Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!" Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen – indem du stärker wirst. Das Geheimnis der inneren Stärke basiert auf den Tugenden der Shaolin.

Conservationist Rachel Carson spent over six years documenting the effects on DDT, a synthetic organic compound used as an insecticide, on numerous communities. Her analysis revealed that such powerful, persistent chemical pesticides have been used without a full understanding of the extent of their potential harm to the whole biota, including the damage they've caused to wildlife, birds, bees, agricultural animals, domestic pets, and even humans. An instant best seller that was read by President Kennedy during the summer of 1962, this classic remains one of the best introductions to the complicated and controversial subject.

Parlare di sport significa prima di tutto raccontare di persone. Ognuna di queste, sia che abbia vinto le olimpiadi o perso all’ultimo secondo, ha una propria storia. Vergari ha raccontato le sfide più epiche, contrapponendo – divisi da una rete, dal colore di una maglia, di una bandiera o da una corsia – i più grandi dello sport italiano e dei loro avversari.

Michael Jeffrey Jordan (born February 17, 1963), also known by his initials MJ, is an American former professional basketball player and businessman.

Quando Abdullahi parte da Mogadiscio ha 19 anni. Alle spalle si lascia una nazione nel pieno di una guerra civile in cui è difficile capire le forze in campo e vedere una speranza oltre agli attentati e alla distruzione. La sua idea è raggiungere un posto in cui poter studiare e mettere da parte qualche soldo che serva a dare un futuro a lui e ai suoi fratelli. Il viaggio che affronta passa attraverso l'inferno del Sahara, la Libia e un attracco a Lampedusa dove verrà accolto e caricato su un aereo per la destinazione che qualcuno ha pensato per lui: la provincia di Torino.

The New York Times bestseller Eat and Run is ""the inspiring story of an inspired man. Scott Jurek's phenomenal success as an ultra-marathoner demonstrates that meat and other animal foods are not necessary for optimum health, strength, and endurance.""—Andrew Weil, #1 New York Times...

Da quando a sette anni è salita per la prima volta sul tatami, Sara Cardin non ha mai smesso di combattere. Dalle prime gare a livello locale, quando si impone all'attenzione degli allenatori per il suo talento, alle sfide più importanti, oggi Sara Cardin vanta 20 titoli italiani, 7 Assoluti, svariate medaglie d'oro ai Campionati Europei e alle Premier League, e soprattutto il podio più importante della sua vita, nel 2014: Campionessa del mondo di karate. Oltre alle battaglie sul campo, questo audiolibro avvincente, che è più di una biografia.

Nato alle Hawaii come vera e propria filosofia di vita il surf ha cavalcato le onde dell’oceano per diffondersi a macchia d’olio in tutto il mondo. Esploso come contro-cultura negli Stati Uniti nel secondo dopoguerra il surf infatti ha attraversato la storia della società statunitense per diventare un fenomeno sportivo e culturale mondiale senza precedenti. Questo libro racconta la storia del surf così come la conosciamo oggi, ma anche le storie dei grandi protagonisti di questa disciplina: Eddie Aikau, Gerry Lopez, Mark Slater, Mickey Dora.

Tutto lo sport del Sudpontino

Boxe Nation è il primo podcast italiano dedicato ai pugili ed agli incontri che hanno fatto la storia della boxe. Racconteremo le loro storie ed analizzeremo gli incontri, parleremo di film che hanno fatto la storia del cinema e che sono incentrati sulla boxe e parleremo dei pugili e delle loro vite, uomini che spesso, attraverso la boxe raccontano grandi storie di redenzione e riscatto.

Storie di Calcio un podcast per i nostalgici del calcio con storie, curiosità e notizie sul mondo del calcio. Il lato romantico di questo sport rivissuto in ogni episodio. Trova la tua squadra del cuore oppure scrivimi e suggerisci la tua squadra. #youtube #spotify #storiedicalcio #albardellosport #calcio #seriea #napoli #roma #inter #juventus #milan #fiorentina #serieb

Vigo, Spagna, giugno 1982.Dal telefono pubblico di una taberna nel centro di Vigo, sull’umida costa oceanica della Galizia, il giovane inviato sportivo Alfonso de Santis chiama ogni sera in redazione per raccontare la partita dell’Italia, impegnata nel Mundial.Partita senza grandi speranze, la squadra azzurra guidata da Enzo Bearzot trascina avversari e tifosi in una entusiasmante escalation, dal ritiro di Alassio fino alla vittoria del Bernabeu, che l’incredulo cronista segue a fianco di giganti della cronaca sportiva come Brera, Soldati e Arpino. Nelle sue telefonate Alfonso ci ...