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Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini
- 3 tecniche guidate
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 1 ora e 21 min
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Metodo Silva. Programmare la mente in Alfa con le immagini
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Sintesi dell'editore
Le tecniche guidate qui presentate seguono la pratica della tecnica guidata "Andare a livello", il primo titolo di questa serie, imprescindibile per l'esecuzione della maggior parte delle tecniche del Metodo Silva. A livello Alfa la mente è molto più ricettiva e con le tecniche guidate qui illustrate imparerai a utilizzarla in modo dinamico, proattivo, per risolvere (dissolvere) i problemi, gli stress, i programmi che ti bloccano e per creare volontariamente le migliori condizioni per te.
Apprenderai in modo progressivo come utilizzare le immagini mentali e la visualizzazione per programmare la tua mente in Alfa. Per farlo, utilizzerai tre distinte tecniche:
- Addestramento iniziale: con questa tecnica ti allenerai alla meditazione dinamica, la creazione di immagini mentali animate e reali;
- Modificare una condizione: con questa tecnica imparerai a risolvere un problema modificandone la condizione iniziale attraverso la riprogrammazione mentale;
- Creare una situazione: con questa tecnica imparerai a programmare la tua mente per realizzare i tuoi obiettivi e per creare le migliori situazioni per te.
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Renata
- 26/10/2020
Interessante
Per mio gusto personale, non mi piace il timbro di voce del narratore.
Nell'ultimo capitolo, così come il precedente volume della serie, credo sia inutile il brano a chiusura, per altro troppo intenso e martellante; sarebbero bastati i crediti e una chiusura musicale breve.
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Ornella
- 20/10/2020
Molto interessante
lettura molto interessante. sono ben spiegate le modalità di funzionamento del cervello e gli esercizi sono molto chiari ed effettuabili da tutti semplici per i principianti e di approfondimento per chi già studia la materia. la voce narrante è perfetta, unica perplessità: Ma che senso ha quell orribile musica alla fine del libro?
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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2 persone l'hanno trovata utile
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia2 out of 5 stars
- maulamac
- 30/09/2018
interessante
tecnica interessante .......da provare.
la voce è poco suggestiva.
i sottofondi musicali non sono adatti al testo
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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