Titoli in Igiene e vita sana

"Con la pratica della meditazione scoprirete che avete un paradiso portatile nel vostro cuore." Il detto dello Yogi indiano Paramahansa Yogananda è vero, ma imparare a meditare non è scontato. Il prezioso mondo della meditazione è ora a portata di Podcast. Ascolta Franco Canteri, fondatore di Lakshmi, ed entra in contatto con la parte più preziosa di te. Puoi scoprire i prodotti e gli oli essenziali per seguire meglio le meditazioni su https://shop.lakshmi.it/

Medical doctor and researcher Dr. Kris Verburgh is quickly emerging as one of the world's leading research authorities on the science of aging. The Longevity Code is his authoritative guide on why and how we age and on the four most crucial areas we have control over in order to slow down - and even reverse - the aging process. We learn why some animal species hardly age at all while others age and die very quickly and about the mechanisms at work that slowly but definitely cause our bodies to age, making us susceptible to heart attack, stroke, cancer, pneumonia, and dementia.

Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe

Welcome to The Wellness Scoop! Join Ella Mills, founder of Deliciously Ella, and Registered Nutritionist and founder of Rhitrition, Rhiannon Lambert every Monday and Thursday for your weekly health inspiration. Each episode delivers the latest wellness news, expert advice, and personal recommendations from Ella and Rhiannon—simple swaps, easy ideas, and realistic tips to help you live healthier, no matter how busy life gets. Tune in to start your week feeling informed, inspired, and armed with tools to build a healthier, happier life!

Benvenuto.Mi chiamo Odair Comin.Sono psicologo clinico da oltre 25 anni, formato in Psicologia e Ipnosi Ericksoniana.Nel corso di questi decenni di pratica clinica, ho accompagnato centinaia di persone nei loro processi di trasformazione emotiva, nell’affrontare ansia, depressione, insonnia e burnout, nel superare traumi, ricostruire l’autostima, sviluppare una maggiore consapevolezza finanziaria e rafforzare la propria dimensione interiore.Qui troverai sessioni gratuite di Ipnosi Guidata, costruite su solide basi psicologiche, con un linguaggio terapeutico responsabile e un profondo ...

Brought to you by Penguin. This book tackles the taboos around women's bodies and aims to educate and empower us to be open rather than embarrassed about our health throughout our lives. Did you know... Hormones can be harnessed to improve our work productivity and exercise habits. Women are up...

Come eliminare il dolore dalla propria vita e trovare la motivazione per migliorare, Sempre!!

Il podcast gMG Your Way è una serie di otto puntate realizzato con il patrocinio e contributo dell’associazione pazienti Associazione italiana miastenia (A.I.M). Romina Gibertoni, segretaria di A.I.M, ci accompagnerà in un percorso di scoperta all’interno del mondo della gMG, ossia la miastenia gravis generalizzata. In ogni episodio, Romina sarà affiancata da persone che vivono e affrontano questa malattia ogni giorno, clinici, caregiver e altri membri attivi della comunità gMG, che, attraverso la condivisione delle loro storie, esperienze e professionalità ci aiuteranno a capire ...

Comincia un viaggio dentro la consapevolezza attraverso la pratica della Mindfulness. Qui la meditazione non è qualcosa di complicato o distante: è semplice, concreta, alla portata di tutti. È un percorso fatto di scoperte, curiosità e piccoli cambiamenti interiori, in cui impari a conoscere davvero te stesso… e magari anche a smettere di inciampare sempre negli stessi errori. La Mindfulness non resta sul cuscino di meditazione: entra nella vita quotidiana, nel lavoro, nello sport e nel modo in cui affronti le sfide di ogni giorno. Se senti che è arrivato il momento di portare più ...

The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.

Whether facing a decision of TFMR or having undergone a TFMR, this podcast is here to support you through your journey. We have guests every episode who either work with women and families around TFMR or who have directly experienced TFMR themselves. This podcast talks about the complexities of TFMR and all the areas of life it effects. We want this to be a place of safety, compassion and hope.

Meditações milagrosas códigos Grabovoi com Zondra dos Anjos é uma prática poderosa para a cura, autocura, paz e bem-estar.Esta técnica utiliza a energia dos números para elevar a sua consciência e trazer a cura para a sua vida.Com esta meditação, você pode conectar-se com as frequências mais elevadas, cura e equilíbrio em todos os aspectos da sua vida.Através desta meditação você pode trazer mais paz, amor e harmonia para a sua vida.O Podcast Meditações Milagrosas Códigos Grabovoi não se responsabiliza por quaisquer resultado e escolha dos ouvintes destas ...

Expériences hot et immersives pour phallus. Pour clitos, cherche VOXXX !GRATUITEcoute ici les 10 derniers épisodes gratuitement.Ou abonne-toi à VOXXX+ pour avoir accès à+300 épisodes sur www.voxxx.orgÀ toi de jouer !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Pilates Business Podcast is where boutique fitness studio owners come to get actionable insights and strategies to grow and scale their businesses! Hosted by business growth expert Seran Glanfield, this podcast is packed with real-world advice, marketing know-how, and the exact steps you need to attract more clients, boost revenue, and create systems that make running your studio a breeze. From the latest industry trends to tried-and-true business tactics, Seran breaks down the essentials in a way that’s easy to understand and even easier to implement. Whether you're dreaming of taking ...

This is the place to be to get some answers and to feel supported along this often bumpy journey. It’s my mission to help peri to post menopausal women go from feeling anxious, alone and confused to feeling positive, informed and connected. Here you'll learn about lifestyle interventions and mindset shifts that can make this happen. Join me and my guests on a journey that will educate, empower and motivate you to make menopause a positive force in your life. I'm Sally Garozzo, an award winning Clinical Hypnotherapist with a special interest in how complex trauma affects our menopause ...

Ben Azadi, NYT best-selling author of Metabolic Freedom, is the host of The Ben Azadi Show. We bring on the thought leaders in this space to have life-changing conversations so you can apply them and upgrade your metabolism. The topics we cover include biohacking, ketosis, carnivore, fasting strategies, mindset and metabolic health. Discover how to cut through all the noise in the health and nutrition space so you can finally get the results you want, and keep them; whether it's fat loss, more energy, better sleep, or focusing on general health and longevity. As a former obese man, Ben took ...

Vuoi ottenere benessere e vivere in salute? Stai avendo problemi a superare una malattia o ad affrontare dolori e disturbi che non sembrano proprio volersene andare via? Le parole positive di questo audiobook, utilizzando i princìpi della Legge di Attrazione per attirare benessere e vitalità, ti forniranno una spinta enorme. Usa queste parole, cura te stesso/te stessa e mangia correttamente: potrai trasformarti in un individuo sano e vitale, tramite il pensiero. Queste parole positive ti aiuteranno a sconfiggere le credenze dannose e i modelli di pensiero profondamente radicati.

Le Brave Mai sono tornate con una nuova stagione, pronte a trascinarvi nel turbinio euforico del sesso tra donne e, da quest’anno, ad aprirsi anche a nuovi mondi. Un podcast autoprodotto che parla di sesso, relazioni e libertà con leggerezza, sincerità e molta autoironia.

The latest on Tai Chi, Chi Kung (Qigong), Health & Wellness. This is our audio only feed.

Il podcast di ForumSalute dedicato alla salute mentale delle nuove generazioni: la Alpha e la Zeta, cioè i nati dai primi anni ‘2000 in poi. Con Chiara Pfanner, Psichiatra.