Risultati Editore "Mondadori Libri S.p.A." in Autostima
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Quella maledetta paura di non essere all'altezza
- Corso di autostima con esercizi pratici
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 31 min
- Versione integrale
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Generale234
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Lettura217
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Storia217
La nostra interiorità è pervasa da un profondo senso di insicurezza e dal pensiero ricorrente di non essere all'altezza: siamo sempre insoddisfatti, viviamo nel giudizio perenne su noi stessi e qualsiasi meta raggiungiamo non è mai abbastanza. Abbiamo paura di parlare davanti agli altri, di esprimere un'opinione, di essere al centro dell'attenzione, per timore di essere giudicati. Questa paura assume mille volti e diventa ansia dell'esame, di sostenere una conversazione, dell'autorità, del fallimento.
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Molto interessante
- Di Isabella il 02/06/2023
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Quella maledetta paura di non essere all'altezza
- Corso di autostima con esercizi pratici
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 15/06/2022
- Lingua: Italiano
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La vera cura sei tu
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale383
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Lettura334
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Storia333
"Se i rami secchi ingombrano il nostro mondo interiore ci ammaliamo di ansia, insonnia, depressione. Nessun sapere convenzionale ci può aiutare quando stiamo male. Proprio perché siamo unici, c'è qualcosa dentro di noi che sa come curarci: sì, siamo abitati dal nostro psicoterapeuta nascosto e non lo sappiamo." In questo libro Raffaele Morelli ci insegna a prenderci cura di noi stessi. A trovare da soli la via della guarigione dai nostri problemi psicologici.
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Ripetitivo e non mi è piaciuto.
- Di Valentina il 30/08/2021
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La vera cura sei tu
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 26/11/2020
- Lingua: Italiano
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La quinta essenza
- Leggi, lasciati andare e accedi al tuo prossimo livello
- Di: Paolo Borzacchiello
- Letto da: Dario Agrillo
- Durata: 7 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale1.115
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Lettura1.020
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Storia1.015
"La quinta essenza" è un romanzo di trasformazione scritto con una innovativa tecnica di ingegneria narrativa ideata da Paolo Borzacchiello, esperto di intelligenza linguistica e dinamiche mentali. Le pagine che hai tra le mani contengono una serie di istruzioni che il tuo cervello è in grado di registrare e interiorizzare semplicemente leggendo, e che ti permetteranno di accedere alla "quinta essenza", una nuova consapevolezza che nasce dal profondo, dalla tua parte più intima e autentica, un'energia in grado di indirizzare i pensieri e i comportamenti.
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non riesco ad andare avanti
- Di Roberto79 il 02/10/2020
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La quinta essenza
- Leggi, lasciati andare e accedi al tuo prossimo livello
- Letto da: Dario Agrillo
- Durata: 7 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 30/09/2020
- Lingua: Italiano
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Tutto il bene che mi voglio
- Breve corso di amor proprio
- Di: Terenzio Traisci
- Letto da: Terenzio Traisci
- Durata: 8 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale86
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Lettura82
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Storia83
Molto spesso ci sentiamo frustrati, afflitti o arrabbiati perché non riceviamo quello che ci aspettiamo dai rapporti lavorativi e sentimentali. Purtroppo, però, ciò che otteniamo dall'esterno non dipende interamente da noi. Perché dunque non cominciamo a dedicarci ogni giorno delle piccole attenzioni e a prenderci cura di noi? In questo manuale Terenzio Traisci, psicologo e ideatore dell'"ingegneria del buon umore", attraverso le storie di cinque personaggi molto diversi fra loro, prende in esame gli ostacoli che ci impediscono di volerci bene.
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motivante
- Di Alessia D il 24/07/2024
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Tutto il bene che mi voglio
- Breve corso di amor proprio
- Letto da: Terenzio Traisci
- Durata: 8 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 07/09/2022
- Lingua: Italiano
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Il manuale della felicità
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 32 min
- Versione integrale
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Generale406
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Lettura364
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Storia363
"Molti pensano che la loro esistenza migliorerà quando risolveranno i problemi che li affliggono: matrimoniali, di lavoro, familiari... E così passano la vita a intervenire per sistemare le cose quando non funzionano. Chiedersi 'Ma io vado bene?' è uno dei più grandi veleni per l'anima. Ancora peggio, forse il male di tutti i mali, è voler diventare chi ci siamo messi in testa di essere. Ogni obiettivo che cerchiamo di raggiungere, ogni miglioramento di noi stessi è una 'coltellata' all'energia cerebrale.
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Se cercate logica e ragione, non fa per voi
- Di Diego A. il 14/07/2020
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Il manuale della felicità
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 08/05/2019
- Lingua: Italiano
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Brutta
- Storia di un corpo come tanti
- Di: Giulia Blasi
- Letto da: Giulia Blasi
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale89
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Lettura88
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Storia88
Perché mai un uomo può “essere brutto” – magari calvo, con un naso prominente, occhi sporgenti... – mentre alle donne è richiesto di rispettare precisi canoni estetici e di apparire sempre giovani e attraenti? È una domanda per la quale non abbiamo una risposta soddisfacente. Una donna nasce, cresce e passa tutta la vita a tenersi alla larga dall'essere identificata come “brutta”: è la storia raccontata da Giulia Blasi in questo libro, una raccolta di saggi brevi che hanno l'esplosività di una serie di monologhi lucidi e affilati, a metà tra ferocia e risata.
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illuminante e ironico
- Di Anonimo il 16/10/2025
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Brutta
- Storia di un corpo come tanti
- Letto da: Giulia Blasi
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 17/02/2023
- Lingua: Italiano
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Destinazione vita
- Di: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
- Letto da: Alessandra De Luca
- Durata: 4 ore e 53 min
- Versione integrale
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Generale17
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Lettura16
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Storia15
Ti sei mai chiesto se sei in grado di risolvere i problemi e gli imprevisti che la vita ti presenta? Se sei capace di prendere decisioni efficaci anche sul lungo periodo? Quanto riesci a gestire lo stress e a metterti in relazione con gli altri? O a farti venire un'idea illuminante quando ce n'è bisogno Immagina di avere fra le mani la risposta a tutti i tuoi dubbi, oltre a una guida per poter crescere felice e consapevole.
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Interessante e ricca di spunti ma...
- Di Paolo il 24/10/2023
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Destinazione vita
- Letto da: Alessandra De Luca
- Durata: 4 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2021
- Lingua: Italiano
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La felicità (non) è un mito
- Liberati dalla paura di non farcela
- Di: Michele Mezzanotte
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 4 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale43
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Lettura43
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Storia43
Sono depresso. Mi sento confusa. Non ce la faccio più. L'ansia e il panico mi tormentano. Perché tutta questa tristezza? E la rabbia? Sono un fallimento, mentre gli altri hanno successo. Desidero la felicità. Chiedo troppo? Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le parole di conforto di amici o famigliari non bastano più, e magari non sono mai servite davvero.
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Libro che non mi è piaciuto
- Di Alessandro Sorace il 02/08/2025
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La felicità (non) è un mito
- Liberati dalla paura di non farcela
- Letto da: Dario Sansalone
- Durata: 4 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 08/05/2024
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Nessuna ferita è per sempre
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 56 min
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Generale129
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Lettura121
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Storia121
"Questo libro è dedicato a tutti coloro che vogliono smettere di lamentarsi, di credere che è capitata loro una vita sbagliata. A coloro che non vogliono usare i loro insuccessi, le loro sfortune, le loro sconfitte come alibi per rinunciare a vivere. È scritto per chi pensa che le conseguenze di certi episodi della nostra vita dureranno per sempre ed è il risultato del lungo lavoro svolto dall'Istituto Riza per trovare e mettere a punto risposte terapeutiche che aiutino a non trascinarci dietro i dolori del passato."
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Liberare l’inconscio
- Di Valentina il 19/08/2025
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Nessuna ferita è per sempre
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 3 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 26/11/2021
- Lingua: Italiano
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Autostima fai da te
- Di: Gerry Grassi
- Letto da: Gerry Grassi
- Durata: 5 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale156
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Lettura131
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Storia131
Ogni giorno si rivolgono a Gerry Grassi per un consulto psicologico persone spinte da motivazioni svariate: oltre a coloro che hanno una vera e propria patologia, c'è chi non riesce a superare una delusione d'amore, chi si sente a disagio in mezzo alla gente, chi si trova impigliato in relazioni oppressive e chi è paralizzato dalle paure o è insoddisfatto delle proprie prestazioni nel lavoro. Ma qual è il segreto del metodo di Gerry Grassi?
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Splendido, da ascoltare
- Di MauMau il 04/06/2019
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Autostima fai da te
- Letto da: Gerry Grassi
- Durata: 5 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 22/05/2019
- Lingua: Italiano
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Io sono bella
- La leggerezza non è questione di peso
- Di: Stella Pecollo
- Letto da: Stella Pecollo
- Durata: 1 ora e 59 min
- Versione integrale
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Generale52
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Lettura48
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Storia48
Il corpo è cosa significa per te averlo come ce l'hai, e spingerlo fin dove lo spingi. Io sono passata da un corpo che mi pesava sulla coscienza, moltissimo, perché mi sentivo sbagliata, a un corpo che ora sento leggero, capace di giocare, pieno di forza e colore, a prescindere da quanto una bilancia possa segnare sotto i miei piedi.
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un capolavoro
- Di Anonimo il 24/06/2021
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Io sono bella
- La leggerezza non è questione di peso
- Letto da: Stella Pecollo
- Durata: 1 ora e 59 min
- Data di pubblicazione: 08/03/2021
- Lingua: Italiano
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