Titoli in Fitness, dieta e nutrizione
-
-
The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- Di: Karen R. Koenig LICSW M.Ed.
- Letto da: Samantha Desz
- Durata: 7 ore e 5 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Written in easy-to-understand, everyday language, The Rules of "Normal" Eating lays out the four basic rules "normal" eaters follow instinctively - eating when they're hungry, choosing foods that satisfy them, eating with awareness and enjoyment, and stopping when they're full or satisfied. Along with specific skills and techniques that help promote change, the audiobook presents a proven cognitive-behavioral model of transformation that targets beliefs, feelings, and behaviors about food and eating and points the way toward genuine physical and emotional fulfillment.
Anteprima -
The Rules of “Normal” Eating
- A Commonsense Approach for Dieters, Overeaters, Undereaters, Emotional Eaters, and Everyone in Between!
- Letto da: Samantha Desz
- Durata: 7 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 07/08/2018
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
12,93 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Yamas & Niyamas
- Exploring Yoga's Ethical Practice
- Di: Deborah Adele
- Letto da: Laura Jennings
- Durata: 4 ore e 18 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
The first two limbs of the eight-fold path of yoga sutras - the basic text for classical yoga - are examined in this spiritual guide to the practice of yoga. Foundational to all yogic thought, they are considered to be the guidelines to the yoga way of living that free individuals to take ownership of their lives, direct them toward the fulfillment they seek, and gain the skills to choose attitude, thought, and action.
Anteprima -
Yamas & Niyamas
- Exploring Yoga's Ethical Practice
- Letto da: Laura Jennings
- Durata: 4 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 27/02/2018
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,40 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- Di: Susan Albers PsyD
- Letto da: Ann Marie Lee PsyD
- Durata: 5 ore e 24 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Food has the power to temporarily alleviate stress and sadness, enhance joy, and bring us comfort when we need it most. It's no wonder experts estimate that 75 percent of overeating is triggered by our emotions, not physical hunger. The good news is you can instead soothe yourself through dozens of mindful activities that are healthy for both body and mind.
Anteprima -
50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- Letto da: Ann Marie Lee PsyD
- Durata: 5 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 08/04/2014
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
10,89 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Runner’s World Race Everything
- How to Conquer Any Race at Any Distance in Any Environment and Have Fun Doing It
- Di: Bart Yasso, Erin Strout, David Willey - foreword
- Letto da: Patrick Lawlor
- Durata: 5 ore e 22 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Millions of runners around the country are interested in special experiences, whether it means running a bucket-list event like the world's largest marathon (New York City), or competing in beautiful and challenging locales such as Rome or Death Valley. There is no one better to guide these runners than Bart Yasso. As Chief Running Officer at Runner's World, he's run more than 7,000 races, on all seven continents, at every conceivable distance. Whether it's a 5K or half-marathon, he's done it all, and here he presents 50 of his favorite races.
Anteprima -
Runner’s World Race Everything
- How to Conquer Any Race at Any Distance in Any Environment and Have Fun Doing It
- Letto da: Patrick Lawlor
- Durata: 5 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2017
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,41 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Chicken Soup for the Soul
- Running for Good: 101 Stories for Runners & Walkers to Get You Going
- Di: Amy Newmark, Dean Karnazes
- Letto da: Emily Durante, Adam Verner
- Durata: 10 ore e 49 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Whether you want to get moving, or keep moving, you need inspiration. Novice walkers and seasoned runners alike will find that inspiration, and so much more, in these stories written by those who know that the toughest step to take in any walk or run is the first. Beginning an athletic pursuit like running or walking for fitness takes a good deal of motivation, determination, and inspiration, all of which can be found in these 101 real-life stories.
Anteprima -
Chicken Soup for the Soul
- Running for Good: 101 Stories for Runners & Walkers to Get You Going
- Letto da: Emily Durante, Adam Verner
- Durata: 10 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 30/06/2020
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
14,11 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Vegan Way
- Embrace Veganism for a Sustainable, Ethical, and Healthy Lifestyle
- Di: Ana Winkley
- Letto da: Deedee Ash
- Durata: 31 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Discover the transformative power of veganism in this comprehensive guide that explores how embracing a plant-based lifestyle can revolutionize your health, protect the environment, and promote compassion for all living beings. The Vegan Way delves deep into the ethical, environmental, and nutritional aspects of veganism, providing practical insights and detailed information to help you live in alignment with your values.
Anteprima -
The Vegan Way
- Embrace Veganism for a Sustainable, Ethical, and Healthy Lifestyle
- Letto da: Deedee Ash
- Durata: 31 min
- Data di pubblicazione: 18/10/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
11,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Starting a Vegan Lifestyle
- The Vegan Starter Kit to Help Launch Your Vegan Lifestyle
- Di: Florabel Potts
- Letto da: Thomas Morrison
- Durata: 35 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In a world that's increasingly embracing mindful living and conscious choices, "Starting a Vegan Lifestyle: The Vegan Starter Kit to Help Launch Your Vegan Lifestyle" extends a warm and guiding hand to those embarking on a life-changing journey. This audiobook is your trusted companion, offering a comprehensive starter kit that empowers you to embrace a vegan lifestyle with confidence and purpose.
Anteprima -
Starting a Vegan Lifestyle
- The Vegan Starter Kit to Help Launch Your Vegan Lifestyle
- Letto da: Thomas Morrison
- Durata: 35 min
- Data di pubblicazione: 17/10/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- Di: Joe Friel
- Letto da: Douglas James
- Durata: 9 ore e 12 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
For runners, cyclists, triathletes, swimmers, and cross-country skiers, getting older doesn't have to mean getting slower. Drawing from the most current research on aging and sports performance, Joe Friel—America's leading endurance sports coach—shows how athletes can race strong and stay healthy well past age 50. In his groundbreaking book Fast After 50, Friel offers a smart approach for athletes to ward off the effects of age. Friel shows athletes how to extend their racing careers for decades—and race to win.
Anteprima -
Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- Letto da: Douglas James
- Durata: 9 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
43,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse
- An All-Natural, at-Home Flush to Purify and Rejuvenate Your Body
- Di: Andreas Moritz
- Letto da: Sean Pratt
- Durata: 7 ore e 33 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Most people unknowingly suffer from a dangerous buildup of gallstones in the liver and gallbladder. These stones clog up the body’s cleansing organs, creating a toxic environment incapable of maintaining good health. You become fatigued, your tissues inflame, you gain weight, and your immune system stops fighting off illness and disease. Now, The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse teaches you how to easily and painlessly remove gallstones in the comfort of your own home.
Anteprima -
The Liver and Gallbladder Miracle Cleanse
- An All-Natural, at-Home Flush to Purify and Rejuvenate Your Body
- Letto da: Sean Pratt
- Durata: 7 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 13/09/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
12,93 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Weight Loss Through Vegan Diet
- Your Journey to Lasting Weight Loss Through Vegan Living
- Di: Monica Halsey
- Letto da: Deedee Ash
- Durata: 38 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Embark on a transformative journey to lasting weight loss with "Weight Loss Through Vegan Diet: Your Journey to Lasting Weight Loss through Vegan Living." This comprehensive audiobook provides you with the essential strategies, insights, and practical advice to achieve and maintain your weight loss goals through a vegan lifestyle.
Anteprima -
Weight Loss Through Vegan Diet
- Your Journey to Lasting Weight Loss Through Vegan Living
- Letto da: Deedee Ash
- Durata: 38 min
- Data di pubblicazione: 16/07/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
11,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Functional Fitness Fusion Bundle, 2 in 1 Bundle
- Superfunctional Body and Building a Functional Body
- Di: Warren Zap, Joshua Berner
- Letto da: Steve King
- Durata: 1 ora e 12 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Embark on a transformative fitness journey with the "Functional Fitness Fusion Bundle." This dynamic 2-in-1 collection combines the best of both worlds, offering you a comprehensive approach to achieving a superfunctional body and building a foundation of functional strength.
Anteprima -
Functional Fitness Fusion Bundle, 2 in 1 Bundle
- Superfunctional Body and Building a Functional Body
- Letto da: Steve King
- Durata: 1 ora e 12 min
- Data di pubblicazione: 26/01/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
22,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Cool Food
- Erasing Your Carbon Footprint One Bite at a Time
- Di: Robert Downey Jr., Thomas Kostigen
- Letto da: Robert Downey Jr, Thomas Kostigen, Deepti Gupta
- Durata: 6 ore e 10 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
What we eat matters—to us, and to the planet. Cool food is a game-changing new food category and way of thinking that can help fix the climate. This engaging and persuasive book will show you how to make simple choices, starting today—in the supermarket, in your kitchen, and in the world—to reduce your environmental impact. Hundreds of cool foods exist, but until now have gone largely uncelebrated for their climate-positive powers. Some of these foods may already be on your shelf, and some are just on the horizon.
Anteprima -
Cool Food
- Erasing Your Carbon Footprint One Bite at a Time
- Letto da: Robert Downey Jr, Thomas Kostigen, Deepti Gupta
- Durata: 6 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 23/01/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,41 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Intermittent Fasting for Women
- Learn How to Burn Fat, Heal Your Body, and Lose Weight Permanently in Healthy Way Through Intermittent Fasting and the Self-Cleansing Process of Autophagy
- Di: Jessica Drapson
- Letto da: Hailey Neilson
- Durata: 3 ore e 24 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Like many women, you may be hesitant to adopt intermittent fasting because of fears that the standard approach is mainly suited for men, as it does not take into account the effect of intermittent fasting on female hormones. But you are a step away from discovering how to fast the right way as a woman to get the most out of intermittent fasting!
Anteprima -
Intermittent Fasting for Women
- Learn How to Burn Fat, Heal Your Body, and Lose Weight Permanently in Healthy Way Through Intermittent Fasting and the Self-Cleansing Process of Autophagy
- Letto da: Hailey Neilson
- Durata: 3 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 14/02/2023
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
6,95 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Younger Next Year, 2nd Edition
- Live Strong, Fit, Sexy, and Smart - Until You're 80 and Beyond
- Di: Chris Crowley, Henry S. Lodge, Allan J. Hamilton
- Letto da: Jim Frangione, Brian Hutchison
- Durata: 11 ore e 30 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Dr. Henry Lodge provides the science. Chris Crowley provides the motivation. And through their New York Times best-selling program, you’ll discover how to put off 70 percent of the normal problems of aging - weakness, sore joints, bad balance - and eliminate 50 percent of serious illness and injury. Plus, prominent Neurologist Allan Hamilton now explains how following “Harry’s Rules” for diet, exercise, and staying emotionally connected directly affects your brain - all the way down to the cellular level.
Anteprima -
Younger Next Year, 2nd Edition
- Live Strong, Fit, Sexy, and Smart - Until You're 80 and Beyond
- Letto da: Jim Frangione, Brian Hutchison
- Durata: 11 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 20/05/2020
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,28 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Fit for Life
- A New Beginning
- Di: Harvey Diamond
- Letto da: L.J. Ganser
- Durata: 11 ore e 25 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In this newly updated and repackaged follow-up to Fit For Life, one of the best-selling diet books of all time, nutritional specialist Harvey Diamond teaches listeners how to live a long, healthful life by making smart dietary changes, adopting a clean diet, and offering a blueprint for optimal health, pain-free living, increased energy and weight loss without deprivation.
Anteprima -
Fit for Life
- A New Beginning
- Letto da: L.J. Ganser
- Durata: 11 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2021
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,28 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Applied Polyvagal Theory in Yoga
- Therapeutic Practices for Emotional Health
- Di: Arielle Schwartz, Amy Weintraub - Foreword by
- Letto da: Emily Durante
- Durata: 7 ore e 53 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Applied polyvagal theory in yoga provides conscious breathing, vagal toning, mindful movement, and meditation practices that aid in rewiring the nervous system. Listeners will discover how to help both clients and themselves cultivate a felt sense of ease during times of safety; enhance their capacity to handle challenges with equanimity; and reclaim their ability to recover from stress swiftly and efficiently. Applied Polyvagal Theory in Yoga offers practitioners a new and effective way to support clients who are stuck in a trauma response mode.
Anteprima -
Applied Polyvagal Theory in Yoga
- Therapeutic Practices for Emotional Health
- Letto da: Emily Durante
- Durata: 7 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 19/03/2024
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
12,93 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice
- The Origins of Modern Posture Practice
- Di: Mark Singleton
- Letto da: Benjamin Crow
- Durata: 9 ore e 21 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Yoga is so prevalent in the modern world - practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls - that we take its presence, and its meaning, for granted. But how did the current yoga boom happen? And is it really rooted in ancient Indian practices, as many of its adherents claim? In this groundbreaking book, Mark Singleton calls into question many commonly held beliefs about the nature and origins of postural yoga (asana) and suggests a radically new way of understanding the meaning of yoga as it is practiced by millions today.
Anteprima -
Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice
- The Origins of Modern Posture Practice
- Letto da: Benjamin Crow
- Durata: 9 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 25/02/2022
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
14,13 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Roots of Yoga
- Di: James Mallinson, Mark Singleton
- Letto da: Julian Elfer
- Durata: 16 ore e 42 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Despite the immense popularity of yoga today, there is surprisingly little knowledge of its roots among practitioners. This book brings together the core teachings of yoga in the words of their authors, rather than in the secondary versions of modern interpreters. Including key passages from the Upanishads, the Buddhist and Jaina traditions, the yoga sections of the Indian Tantras, and many texts that are being critically translated for the first time, Roots of Yoga provides a comprehensive and immediate insight into the essential texts of the Indian traditions of yoga.
Anteprima -
Roots of Yoga
- Letto da: Julian Elfer
- Durata: 16 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 26/01/2021
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
13,86 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Nutrition for Dummies
- 6th Edition
- Di: Carol Ann Rinzler
- Letto da: Rebecca Rush
- Durata: 14 ore e 40 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
You've been hearing it since you were a kid: "You are what you eat." And this wise saying is true! Good nutrition is the key to achieving and maintaining a healthy weight and lifelong good health - no matter how you slice it. Nutrition for Dummies, 6th Edition is a one-size-fits-all guide to nutrition that shows you how to manage your diet so you get the most bang for your buck. This book gives you the know-how to put together a shopping list, prepare healthy foods, and easily cut calories.
Anteprima -
Nutrition for Dummies
- 6th Edition
- Letto da: Rebecca Rush
- Durata: 14 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 16/07/2019
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
15,28 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- Di: Diana Richardson
- Letto da: Hannah Martin
- Durata: 8 ore e 48 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
After many years of exploration, Diana Richardson found that the ancient practice of Tantra, with its unique, intelligent approach to sex, had the effect of enhancing intimacy and deepening love. Here, she has adapted Tantra for modern Western lovers in a practical, sympathetic way. Tantric sex can transform your experience into a more sensual, loving, and fulfilling one. First published in 2003, the best-selling Heart of Tantric Sex has become the standard in its field.
-
The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- Letto da: Hannah Martin
- Durata: 8 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 10/04/2018
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
14,11 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -