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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less
- Di: Eli Susman PhD
- Letto da: George Newbern
- Durata: 7 ore e 56 min
- Versione integrale
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“Extraordinary. A gem, destined to become a classic."—Rick Hanson, Ph.D., New York Times bestselling author of Buddha's Brain Based on his pioneering research that made headlines in The New York Times, CNN, BBC, and more, psychologist Eli Susman offers a groundbreaking guide to well-being in...
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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less
- Letto da: George Newbern
- Durata: 7 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2026
- Lingua: Inglese
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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity and Joy in 30 Seconds or Less
- Di: Eli Susman
- Letto da: George Newbern
- Durata: 7 ore e 56 min
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Find calm, clarity and joy in seconds with micropractice – a revolutionary, science-backed method that can deliver powerful benefits anytime, anywhere. How do we care for ourselves when life won’t slow down? This is the question that psychologist Eli Susman spent a decade pursuing the answer...
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Micropractice
- A Science-Backed Approach for Calm, Clarity and Joy in 30 Seconds or Less
- Letto da: George Newbern
- Durata: 7 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 08/10/2026
- Lingua: Inglese
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