Titoli in Spiritualità

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In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.

Dedicated to the teachings of Sri Aurobindo and The Mother

Échanges autour du Tai Chi Chuan (Taijiquan), du Qigong, Neigong, de la méditation, parfois la musique, la pédagogie, le Yi Jing, les Arts d'origine Taoïste, Bouddhistes, de l'Inde... Site web : www.hmetaiji.fr Pour me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/julien-desbordes

We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.

"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza del pensiero dell'uomo". SWAMI VIVEKANANDA Fino ad oggi, chi desiderava apprendere il metodo dei Saggi doveva andare in Asia e trovare un "guru", o Maestro, dalle labbra del quale poteva ricevere la saggezza sacra degli antichi. Molti di questi che partivano in cerca della verità sono rimasti delusi, poiché i "guru" non sono numerosi e ciascuno può istruire solo un piccolo numero di allievi.

No matter who you are, no matter where you are, no matter what your current circumstances, The Magic is going to change your entire life! Your life will change—as if by magic—with gratitude. In The Magic, Rhonda Byrne reveals life-changing knowledge about the power of gratitude that was...

Nel 1904, William Waker Atkinson, pubblica col suo nome di Yogi questo manuale completo di Hatha Yoga, cioè della branca dello Yoga che si occupa del benessere fisico. La scienza del respiro, già descritta e spiegata approfonditamente nell'altro suo libro, viene ripresa, e affiancata da indicazioni sull'alimentazione, sulla idratazione, sulle funzioni intestinali, sull'esercizio fisico. L'autore stesso dice che chi si aspetta di trovare in questo libro una serie di cento complicate asana sarà deluso.

Magia verde: Con l’antico potere stregonesco della natura verso un equilibrio spirituale e fisico. Magia nera, magia bianca: probabilmente tutti ne hanno sentito parlare almeno una volta, ma conoscete la magia verde? È forse la forma più bella, perché ci mette in contatto diretto con le forze uniche della natura. E la cosa migliore è che anche voi potete facilmente diventare una “strega verde”, e questo libro vi mostrerà come risvegliare i misteriosi poteri che dimorano dentro di voi!

Il libro è stato pubblicato nel 1900 e Atkinson, fondatore del "New Thought" sembra aver influenzato molte menti da allora, fra cui le correnti del pensiero positivo e simili, non ultimi tutti i vari "motivatori" e "influencer". Le sue lezioni in questo libro, che è volutamente pratico e non teorico, sono volte ad aumentare il proprio Magnetismo Personale, la propria Forza-Pensiero.

Se il vostro corpo, paragonato all'universo, diviene un punto infinitesimale, la vostra vita diviene solo un breve istante, se paragonata all'eternità. Guardando l'essere umano da questa prospettiva nuova, finalmente libera dai condizionamenti dei due demoni che chiamiamo spazio e tempo, capaci di comprimere la nostra esistenza fino a sopraffarla e di inquinare irrimediabilmente la nostra obiettività, si può comprendere piuttosto bene che cosa un angelo veda nel guardarci. Gli angeli ci sono superiori, nella scala evolutiva.

As much as we might try to resist, endings happen in every moment—the end of a breath, the end of a day, the end of a relationship, and ultimately the end of life. And accompanying each ending is a beginning, though it may be unclear what the beginning holds. In How We Live Is How We Die, Pema Chödrön shares her wisdom for working with this flow of life—learning to live with ease, joy, and compassion through uncertainty, embracing new beginnings, and ultimately preparing for death with curiosity and openness rather than fear.

Step out of who you’ve been—and into who you’re becoming. In this four-week guided meditation program, New York Times best-selling author and researcher Dr Joe Dispenza teaches you how to access the operating system of the subconscious mind, where your automatic habits, emotional reactions...

Che cos'è il Brain Yoga? Il metodo Brain Yoga ha come scopo quello di portare lo yoga della mente, lo yoga supremo, a tutte le persone, qualunque sia l'esperienza che hanno (o non hanno) con lo yoga. Ogni titolo di questa serie si focalizza su determinati argomenti dello yoga, li analizza nel modo più semplice e chiaro possibile, poi ti fa sperimentare direttamente, con la tua mente, con tecniche alla portata di tutti, come utilizzarli per la tua vita reale e per la tua concreta evoluzione spirituale.

Un audio meraviglioso che ti guida alla scoperta del tuo infinito potere interiore. Da William Atkinson, autore dei best seller "La Legge di Attrazione del Pensiero" e "Il potere della concentrazione", uno dei principali esponenti del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente. Di tutte le varie manifestazioni del potere personale, il potere della volontà è il più fondamentale, il più basilare, il più universale. La volontà è il nucleo di tutte le fasi e le forme del potere personale e nel potere della volontà risiede il principio ultimo dell'universo.

"Il viaggio della vita" è il titolo dell'audiolibro proposto dal Centro Studi Bhaktivedanta e tratto dalla conferenza "Psicologia del ciclo della vita". Marco Ferrini, esperto di cultura vedica e direttore del Centro, illustra come lo scopo della vita non dovrebbe essere il cercare invano di godere di ciò che è effimero. Se ci attacchiamo all'effimero ostinandoci a trattenere ciò che inesorabilmente il tempo porta via, rimarremo con un senso di vuoto, di rammarico, di nullità.

In a world where duty, honor, and destiny collide, the Mahabharata stands as a monumental exploration of human conflict and moral dilemmas. This podcast invites you into the realm of epic tales that probe the intricacies of familial loyalty, the quest for power, and the struggle for justice. Each week, immerse yourself in a different full-length audiobook, offering a fresh perspective on these enduring themes. From ancient narratives to modern retellings, experience a rich variety of voices and styles that span cultures and epochs, ensuring that no two episodes are alike. Whether you seek ...

La serie "Meditazioni per il Sentiero di Luce" nasce dall'esperienza di Gabriella Tuninetti, channeller, ricercatrice spirituale, interprete e messaggera del mondo Angelico e dei Maestri di Luce. Queste meditazioni nascono tutte dalla canalizzazione dei Mondi di Luce, in esse i Maestri, Angeli, Arcangeli ed Esseri Superiori irradiano il loro infinito, incondizionato Amore Divino. Questa meditazione permette di andare oltre la mente razionale e accedere così a un nuovo spazio interiore, dove potrai incontrare nuove espressioni di te stesso.

Change two beliefs. Change two perceptions. Change the internal signal that shapes your reality. Live the future you want now. Dr Joe Dispenza guides you through an hour-long open-focus meditation, supported by subtle sound design. In the “sweet spot” of the present moment, you move beyond...

Osho invita alla più grande avventura che l'essere umano potrà mai intraprendere: conoscere se stessi. Un invito che echeggia la nostra più segreta ispirazione: conoscere se stessi, comprendersi, viversi nella pienezza delle proprie potenzialità. Nel capitoli di questo libro si dispiega un percorso che, in realtà, noi tutti stiamo vivendo, sebbene in modo inconsapevole e a tentoni. Cos'altro è, infatti, il nostro perenne bisogno di dare un senso al nostro essere al mondo? Cos'è la ricerca di momenti felici e di realizzazione?