Titoli in Sport e attività all’aperto

In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just twelve minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience. 

Hockey player Leo Trevi has spent the last six years trying to do two things: get over the girl who broke his heart, and succeed in the NHL. But on the first day he's called up to the newly franchised Brooklyn Bruisers, Leo gets checked on both sides, first by the team's coach - who has a long simmering grudge - and then by the Bruisers' sexy, icy publicist - his former girlfriend, Georgia Worthington. Saying goodbye to Leo was one of the hardest things Georgia ever had to do - and saying hello again isn't much easier.

Michael Jordan credits George Mumford with transforming his on-court leadership of the Bulls, helping Jordan lead the team to six NBA championships. Mumford also helped Kobe Bryant, Andrew Bynum, and Lamar Odom and countless other NBA players turn around their games. A widely respected public speaker and coach, Mumford is sharing his own story and the strategies that have made these athletes into stars in The Mindful Athlete: The Secret to Pure Performance.

Si parla di nuoto, di storia e di filosofia, cercando nelle biografie dei nuotatori e nelle gare che hanno scritto la storia di questo sport, degli insegnamenti che possano valere nella vita di tutti i giorni. Un podcast ufficiale nuotounostiledivita.it, realizzato da Federico Prandi.

Humans, unlike other animals that are drawn to water, are not natural-born swimmers. We must be taught. Our evolutionary ancestors learned for survival; now in the 21st century, we swim in freezing Arctic waters and piranha-infested rivers to test our limits. Swimming is an introspective and silent sport in a chaotic and noisy age; it’s therapeutic for both the mind and body; and it's an adventurous way to get from point A to point B. It's also one route to that elusive, ecstatic state of flow.

Brought to you by Penguin. One of the greatest football managers of our time tells the story of his illustrious career through his record-breaking seven Champions League wins. Carlo Ancelotti has won domestic titles in all of Europe's top five leagues, with teams including AC Milan, Juventus...

Jessie Owens, atleta americano nero, che in pieno nazismo dominò a Berlino 1936 lasciando di sasso Hitler e gli altri gerarchi impettiti in tribuna d'onore; Livio Berruti, studente di chimica, capace, a Roma 1960, di dominare i duecento metri piani con una corsa perfetta e leggera; Bob Beamon, un altro statunitense di colore che, a Messico '68, nel pieno della rivolta studentesca e operaia, saltò, nel lungo, otto metri e novanta, lasciando il mondo a bocca aperta [...] Sara Simeoni, veronese, principessa del salto in alto a Mosca 1980 [...]

Dall'Etna all'hawaiano Kilauea, dal Vesuvio all'islandese Eyjafjallajökull, la storia dei vulcani parla di eventi catastrofici, ma anche di convivenze e sviluppo di grandi civiltà: la loro pericolosità non ha infatti mai impedito all'uomo di tornare a vivere in aree devastate da un'eruzione. L'audiolibro ci fa scoprire e amare i giganti di fuoco spiegandoci come la loro storia sia indissolubilmente legata a quella della vita sulla terra, quale influenza abbiano sul clima globale, come interagiscano con l'ambiente e come possano rappresentare una risorsa.

Il mondo dell'allenamento nel ciclismo spiegato in maniera semplice.Insieme a tanti ospiti di qualità ti daremo tutto quello che ti serve per migliorare i tuoi allenamenti, dai metodi tradizionali alle scoperte scientifiche più recenti.Segui la pagina Instagram "HVLBPODCAST" per rimanere sempre aggiornato.Hai domande, richieste o suggerimenti? Scrivici direttamente da Instagram o tramite i nostri siti (www.bazzanatraining.it; www.flowperformancelab.info) o tramite email a hvlbpodcast@gmail.com

Novembre 1999. Buio sugli spalti del Madison Square Garden di New York. Un’emozionata Steffi Graf, ormai non più giocatrice, entra in campo. Illuminata dall’occhio di bue va a ricevere ciò che le spetta: le istituzioni del tennis sfilano davanti a lei e le donano quadri, fotografie, targhe, come farebbero i magi con una dea. La ragazzina che amava lo scambio e il gioco più di ogni altra cosa, però, si infiamma solo quando scopre il regalo del Roland Garros, il suo Slam preferito: l’anta dell’armadietto dello spogliatoio femminile che ha sempre usato, il numero 19.

Si può mentire su tutto: sulle opinioni, sui giudizi, sui desideri e persino sui sentimenti, ma mai sulle passioni. E quale passione più vera e nobile può esserci di quella che abbiamo per la nostra squadra del cuore? Quando poi la prescelta è l’Inter, i ricordi delle undici partite che hanno cambiato la vita dei tifosi nerazzurri, assumono i contorni di una insonne nostalgia. Educazione ambrosiana racconta l’Inter del mago Herrera, quella dei record del Trap, quella di Ronaldo “il Fenomeno”.

Da anni lavoro come mental coach al fianco di squadre sportive, atleti e dirigenti. Alleno le persone a trarre il meglio dalle loro possibilità. I miei trascorsi professionali, maturati in contesti nazionali e internazionali mi hanno restituito una certezza: valorizzare le persone e le loro diversità, questa è la strada per la crescita del singolo e delle squadra! I contenuti di questi Podcast sono dedicati principalmente ad allenatori e giocatori che vogliono migliorare le proprie performance.

Hey Padel enthusiasts welcome to Padel Smash Academy, I am Cesc and I am here with Julian and we're all about Padel! Whether you're new to the sport or an experienced player, you've come to the right place. Our goal is to provide you with the best tips & tricks, news, and weekly lessons to help you improve your game and take your Padel to the next level. So grab your Padel Racket and let's get started with all things Padel on Padel Smash Academy.

Un breve saggio, chiaro e semplice, per comprendere le ragioni individuali, sociali e spirituali che ci portano a scegliere la via ecologica e il ritorno alla natura. Con la mente, l’anima e il cuore. A short essay, plain and simple, to understand the reasons that lead us to choose the ecological way. With the mind, the soul and the heart.

After her plane crashes, a 17-year-old girl spends 11 days walking through the Peruvian jungle. Against all odds, with no food, shelter, or equipment, she gets out. A better equipped group of adult survivors of the same crash sits down and dies. What makes the difference?

All of us have seen fish. Fishing looks easy to the outside observer. But any serious fisherman knows that there is an art to fishing. You have to know when to go, what kind of lure to use, and what to do while you wait for them to bite your hook. Anyone who fishes uses special methods for success. Passionate anglers are constantly seeking to add new tips to their toolbox. In this audiobook, you'll find suggestions that will make you a better fisherman and allow you to catch the fish of your dreams.

Alone on the Wall recounts the most astonishing achievements of Honnold's extraordinary life and career, brimming with lessons on living fearlessly, taking risks, and maintaining focus even in the face of extreme danger. Now Honnold tells, for the first time and in his own words, the story of his three hours and 56 minutes on the sheer face of El Cap, which Outside called "the moon landing of free soloing.... A generation-defining climb. Bad ass and beyond words.... One of the pinnacle sporting moments of all time."

Are plants intelligent? Can they solve problems, communicate, and navigate their surroundings? Or are they passive, incapable of independent action or social behavior? Philosophers and scientists have pondered these questions since ancient Greece, most often concluding that plants are unthinking and inert: they are too silent, too sedentary - just too different from us. Yet discoveries over the past 50 years have challenged these ideas, shedding new light on the extraordinary capabilities and complex interior lives of plants.  

Adattamento del format originale con Francesco Costa: un viaggio negli Stati Uniti alla scoperta delle città che hanno fatto grande il football americano.

Few of the drivers on the F1 grid have the racing pedigree of Charles Leclerc. Widely regarded as one of the sport's hottest prospects, he was crowned F3 and then F2 champion in back-to-back seasons before he made his F1 debut with Sauber in 2018. Now firmly established as Ferrari's great hope, following in the footsteps of legends Alberto Ascari, Niki Lauda and Michael Schumacher, Leclerc has his eyes set on becoming world champion. Writer Adam Hay-Nicholls provides the inside track on this rising star, recounting how he has taken the racing world by storm.