Yoga della felicità [Yoga of Happiness] copertina

Yoga della felicità [Yoga of Happiness]

 Anteprima
OFFERTA A TEMPO LIMITATO

Gratis per i primi 3 mesi
Iscriviti ora
Offerta valida dal 17.06.2025 fino al 31.07.2025.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali.
Disponibile su tutti i dispositivi, anche offline.
€ 9,99/mese dopo i primi 3 mesi, cancelli quando vuoi.
Nessun impegno. Cancella ogni mese e conserva tutti i titoli acquistati.

Yoga della felicità [Yoga of Happiness]

Di: Sara Bigatti
Letto da: Corrado Valletta
Iscriviti ora

Dopo 3 mesi, 9,99€/mese. Termina il 30.04.2025. Si applicano termini e condizioni.

Acquista ora a 10,95 €

Acquista ora a 10,95 €

Conferma acquisto
Paga usando carta che finisce per
Cambia metodo di pagamento
Confermando il tuo acquisto, accetti le Condizioni d'Uso di Audible e ci autorizzi ad addebitare il costo del servizio sul tuo metodo di pagamento preferito o su un altro metodo di pagamento nei nostri sistemi. Per favore, consulta la nostra Informativa sulla Privacy qua.
Annulla

A proposito di questo titolo

Con chiarezza espositiva, uno stile fluido ma coinvolgente condito con un pizzico di ironia, il lettore viene guidato in un processo di “Risveglio”, di progressiva presa di consapevolezza dei meccanismi mentali ed emotivi con cui la società plasma gli individui condannandoli all'infelicità.

La liberazione è allora possibile, e la “felicità assoluta” diventa un obiettivo da raggiungere e sperimentare, con un po’ di coraggio e una buona dose di perseveranza.

A conferma della validità degli antichi insegnamenti degli yogi, il testo fa frequenti riferimenti alle nuove scoperte della scienza contemporanea, in particolare ai progressi delle neuroscienze, in tema di salute, DNA e funzionamento del cervello.

Le parti teoriche e filosofiche del testo sono corredate da molteplici attività:

- esercizi di respirazione (pranayama),

- di visualizzazione,

- di concentrazione,

- di meditazione,

e sequenze di asana con cui il lettore è caldamente invitato a sperimentare la correttezza dei concetti proposti.

La parte finale del testo offre alcuni consigli pratici per costruire una routine giornaliera di pratica dello yoga nella sua completezza, e nel rispetto dell’irriducibile unicità di ognuno di noi.

Please note: This audiobook is in Italian.

©2020 MACROVIDEO (P)2021 MACROVIDEO Esercizio e fitness Fitness, dieta e nutrizione Yoga

I fan di questo titolo hanno amato anche...

 Hatha Yoga copertina
Il Grande libro dell'Hatha Yoga copertina
Yoga copertina
Yoga e mito copertina
Mentire copertina
Yoga Terapeutico copertina
I segreti dello yoga copertina
La scienza dello Yoga. Origini, natura e scopo copertina
Corso completo di respirazione copertina
I Principi Spirituali copertina
Il monaco che non voleva avere ragione copertina
Il Pensiero Yoga della conquista copertina
Longevi, sani e felici copertina
Yogasutra di Patañjali copertina
Il Prana copertina
Hatha Yoga copertina

Cosa pensano gli ascoltatori di Yoga della felicità [Yoga of Happiness]

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione
Generale
  • 5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    4
  • 4 stelle
    0
  • 3 stelle
    0
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0
Lettura
  • 5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    4
  • 4 stelle
    0
  • 3 stelle
    0
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0
Storia
  • 5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    4
  • 4 stelle
    0
  • 3 stelle
    0
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Recensioni da Audible.it

Recensioni da Amazon
Ordina per:
Filtra per:
  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
Immagine del profilo di Utente anonimo

Semplicemente fantastico 😍

Questo libro ti fa compagnia durante l’arco della giornata. Semplice, interessante , ti fa conoscere lo yoga nei minimi dettagli.
La lettura e ‘molto scorrevole

Segnala questa recensione

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!