Stop ai pensieri spazzatura copertina

Stop ai pensieri spazzatura

Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"

 Anteprima
Iscriviti ora Iscriviti ora
Offerta valida fino alle 23.59 del 29 gennaio 2026.
Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese
Risparmio di più del 90% nei primi 3 mesi.
Ascolto illimitato della nostra selezione in continua crescita di migliaia di audiolibri, podcast e Audible Original.
Nessun impegno. Puoi cancellare ogni mese.
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese. Puoi cancellare ogni mese.
Scopri di più sull'abbonamento

Stop ai pensieri spazzatura

Di: Elena Zucchelli
Letto da: Tiziana Morzenti
Iscriviti ora Iscriviti ora

3 mesi a soli 0,99 €/mese, dopodiché 9,99 €/mese. Possibilità di disdire ogni mese. L'offerta termina il 29 gennaio 2026 alle 23:59.

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 8,95 €

Acquista ora a 8,95 €

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

Manuale di auto-aiuto contenente concetti teorici e strategie pratiche per contrastare gli effetti negativi di ansia, stress, preoccupazioni, rimuginazioni, pensieri "spazzatura". Praticare il nuovo metodo "DistesaMente Zucchelli" consente di sentirsi più vitali, vivere più pienamente e migliorare il proprio benessere.

©2021 Elena Zucchelli (P)2021 Elena Zucchelli Autostima Successo personale Sviluppo personale

I fan di questo titolo hanno amato anche...

 Superare l'Ansia Anticipatoria copertina
Come Sbarazzarsi di Paura e Preoccupazione copertina
Keep calm copertina
Per essere protagonista indiscusso della tua vita copertina
Calma la tua mente copertina
Come superare depressione, ansia e attacchi di panico copertina
Vincere il panico copertina
Come Smettere Di Pensare Troppo copertina
Vivi per qualcosa di grande copertina
Azioni di Autostima copertina
Routine guidate di autoaffermazioni per ottenere il meglio copertina
Non voglio più la perfezione copertina
Spegni sto c***o di cervello copertina
Il piccolo grande libro dell'autostima copertina
Il minimalismo mentale copertina
In equilibrio tra le emozioni copertina
Tutte le stelle
Più rilevanti
lettura illuminante di facile comprensione. concetti importanti da tenere sempre presenti per vivere meglio
complimenti all'autrice e alla lettrice

ottima lettura

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Mi dispiace per la valutazione ma rimango un po' perplesso.
Argomento interessante ma trattato velocemente e approssimativamente.
Letto enfatizzando molto le parole.

Letto con enfasi

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Contenuto reperibile ovunque su web e non sufficientemente utile. A tratti anche banale e noioso

Delusa

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.