Microbiota geniale
Curare l’intestino per guarire la mente
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Microbiota geniale
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Letto da:
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Stefania Patruno
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Di:
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Maria Rescigno
A proposito di questo titolo
Dalla scienziata italiana considerata uno dei massimi esperti di microbiota a livello internazionale, il libro che spiega come la ricerca d’avanguardia sul microbiota stia rivoluzionando la prevenzione e la cura delle alterazioni dell’umore, disturbi alimentari, malattie degenerative, disturbi neurologici.
Alla luce delle più recenti scoperte sulla relazione tra apparato intestinale e cervello, alcune delle quali fatte proprio da Maria Rescigno, sappiamo sempre più a fondo le interconnessioni di un organo sull'altro e viceversa. In questo libro la scienziata di fama mondiale autrice di pubblicazioni su riviste prestigiose come Science e Nature ci spiega in modo chiaro come l'asse intestino-cervello sia regolato dal microbiota: guidandoci tra le ultime scoperte e i possibili sviluppi avveniristici, l’autrice ci insegna a "modulare" il microbiota - grazie a probiotici e postbiotici specifici, metaboliti batterici, cibi fermentati, trapianto di microbiota - per preservare e ricostruire una barriera intestinale sana, così da prevenire e curare le patologie collegate ai suoi squilibri.
©2023 Vallardi (P)2023 Adriano Salani EditoreI fan di questo titolo hanno amato anche...
Cosa pensano gli ascoltatori di Microbiota geniale
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Nicoletta Lelli
- 16/04/2024
Microbiota sorprendente
Straordinaria capacità didattica dell'autrice che riesce a rendere comprensibile un tema fino ad ora riservato a pochi eletti. GRAZIE.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Pasquale
- 10/03/2024
Illuminante!!!
Argomento trattato con perizia, un approccio innovativo e concreto. Ho apprezzato tantissimo in particolare le informazioni che riguardano varie condizioni e patologie neurologiche essendo mamma di un ragazzo autistico. Grazie mille Dottoressa. Tina
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Francesca
- 01/10/2024
la cura nelle spiegazioni
il libro offre molti spunti di riflessione ed spiegato molto bene. Offre consigli per un'alimentazione sana e allo stesso tempo invita a non fare da sé, ma consultare gli esperti
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- maxtax
- 05/12/2023
Microbiotici
Un libro che spiega in un modo semplice cosa sono i microbiotici e la loro importanza
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Tm
- 19/06/2024
una scoperta
è stato illuminante,io soffro di ibs e emicrania, ho finalmente capito che queste due cose vanno a braccetto.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- mgennari
- 08/06/2024
Da sapere!!
La nostra salute passa dalla conoscenza, che quando diventa abitudine è la vera prevenzione. Nutrirsi bene ed integrare sono alla base del nostro benessere e in questo libro è spiegato benissimo.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 25/04/2025
Salute
Un libro esaustivo ma semplice che fornisce una panoramica profonda sull’intestino e le sue funzionalità
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 17/10/2023
molto interessante
Ascoltato tutto d'un fiato perché merita attenzione su ogni singola parola. Molto illuminante. Consigliato
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2 persone l'hanno trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- monja tait
- 14/03/2024
Molto valido scientificamente
Libro facile da leggere e con solide basi scientifiche. Molto interessante. Propone rimedi semplici e attuabili da tutti per migliorare l’intestino
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1 persona l'ha trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 30/10/2023
Microbiota geniale
Molto interessante e scritto con linguaggio adatto a tutti . Fonte di riflessione e spunto per una sana alimentazione.
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