Lo Zen e l'arte della felicità

Felici qui e ora con una nuova visione della vita

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Lo Zen e l'arte della felicità

Di: Chris Prentiss

Letto da: Antonio Esse

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A proposito di questo titolo

Diventa padrone nell'arte della felicità con il libro unico di Chris Prentiss! La scienza più evoluta e la spiritualità sostengono che ciò in cui si crede, ciò che si pensa o si sente, in realtà determina la struttura del corpo a livello cellulare.

Questo audiolibro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo, invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

>> Questo audiobook in edizione integrale vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.

Buddismo

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Recensioni della critica

Un libro affascinante... Mostra ai lettori come cambiare il nostro futuro.
-- Library Journal

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