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L'autostima

Alta o bassa, stabile o fluttuante, autentica o illusoria

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L'autostima

Di: Maria Miceli
Letto da: Sara Gallarato
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Siamo continuamente sotto esame: rispetto al nostro giudizio o a quello degli altri, a canoni ideali o a un compito specifico. Per questo una corretta valutazione di sé è una componente essenziale del nostro benessere psicologico, oltre che una bussola per agire.

Cosa determina un'alta o una bassa autostima? È possibile avere successo e tuttavia avvertire un senso di insoddisfazione se non di disistima verso se stessi? E comunque come si può essere fiduciosi del proprio valore?

©2016 Società editrice il Mulino Spa (P)2019 Audible Studios Psicologia Psicologia e salute mentale

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Mi è piaciuto. Spiega in un modo semplice cos'è l'autostima e l'importanza di tutelare i nostri bambini

L'autostima spiegata in un modo semplice

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Un piccolo e agile volume che dovrebbe essere letto o ascoltato obbligatoriamente da tutti per comprendere meglio le dinamiche alla basa delle relazioni, con se stessi e con gli altri.

Ottimo!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
a mio avviso molto interessante e denso di spunti interessanti e stimolanti. Forse avrei inserito qualche suggerimento in più per equilibrare l'autostima sia in eccesso che in difetto

imperdibile

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Un libro potenzialmente molto utile ma da interpretare con ponderazione e magari con l'aiuto di un professionista, ovviamente se lo si usa come autoaiuto, altrimenti semplicemente un ottimo libro.

ben scritto e letto

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Buon libro che aiuta a capire le dinamiche del comportamento in funzione della autostima.
Forse un po troppo accademico.
Nel complesso un buon audiolibro.

Ottima disamina sull'autostima

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