L'autostima

Alta o bassa, stabile o fluttuante, autentica o illusoria

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L'autostima

Di: Maria Miceli

Letto da: Sara Gallarato

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A proposito di questo titolo

Siamo continuamente sotto esame: rispetto al nostro giudizio o a quello degli altri, a canoni ideali o a un compito specifico. Per questo una corretta valutazione di sé è una componente essenziale del nostro benessere psicologico, oltre che una bussola per agire.

Cosa determina un'alta o una bassa autostima? È possibile avere successo e tuttavia avvertire un senso di insoddisfazione se non di disistima verso se stessi? E comunque come si può essere fiduciosi del proprio valore?

Psicologia

Psicologia e salute mentale

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Un piccolo e agile volume che dovrebbe essere letto o ascoltato obbligatoriamente da tutti per comprendere meglio le dinamiche alla basa delle relazioni, con se stessi e con gli altri.