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Es tiempo de sanar

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Es tiempo de sanar

Di: Brianna Wiest
Letto da: Patricia Velasco
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Microsanación que cambiará tu historia de vida

El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte —poco a poco— a tu verdadero propósito.
Aquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica.
Además, entenderás la importancia de escuchar con atención a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la única manera de saber que es tiempo de sanar.

Audiolibro narrado en español neutro.

©2024 Editorial Planeta Mexicana, S.A. (P)2024 Editorial Planeta Mexicana, S.A.
Emozioni Psicologia Psicologia e salute mentale Successo personale Sviluppo personale

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