28 respiri per cambiare vita copertina

28 respiri per cambiare vita

Anteprima

Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible

Iscriviti ora
Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese, cancelli quando vuoi

28 respiri per cambiare vita

Di: Daniel Lumera
Letto da: Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
Iscriviti ora

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 14,95 €

Acquista ora a 14,95 €

Conferma acquisto
Paga usando carta che finisce per
Confermando il tuo acquisto, accetti le Condizioni d'Uso di Audible e ci autorizzi ad addebitare il costo del servizio sul tuo metodo di pagamento preferito o su un altro metodo di pagamento nei nostri sistemi. Per favore, consulta la nostra Informativa sulla Privacy qua.
Annulla

A proposito di questo titolo

Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una "mente illuminata". La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l'armonia dell'intero organismo e della nostra vita, e tornare così all'origine, all'essenziale, alla via "semplice" che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l'intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.

contributori

LE Daniel Lumera

LE Felicia Cigorescu

LE Fabrizio Rocchi

©2024 Mondadori Libri (P)2024 Mondadori Libri
Spiritualità Successo personale

I fan di questo titolo hanno amato anche...

Come se tutto fosse un miracolo copertina
La lezione della farfalla copertina
Affermazioni scientifiche di guarigione copertina
Benessere h24 - Mattino copertina
Impara ad ascoltarti copertina
Ribellarsi al destino copertina
Un nuovo mondo copertina
Ascolta, respira, lascia andare copertina
Biologia della gentilezza copertina
Parole d'Oro copertina
Il potere di adesso copertina
Benessere h24 - Casa copertina
Ecologia interiore copertina
Le sette leggi spirituali del successo copertina
Myò copertina
Il dono del silenzio copertina

Cosa pensano gli ascoltatori di 28 respiri per cambiare vita

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione
Generale
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    44
  • 4 stelle
    8
  • 3 stelle
    3
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0
Lettura
  • 5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    42
  • 4 stelle
    7
  • 3 stelle
    1
  • 2 stelle
    1
  • 1 stella
    0
Storia
  • 5 out of 5 stars
  • 5 stelle
    41
  • 4 stelle
    8
  • 3 stelle
    2
  • 2 stelle
    0
  • 1 stella
    0

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Ordina per:
Filtra per:
  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

illuminante

Un mix di teoria pratica e riflessioni profonde. Una guida per imparare a conoscersi meglio e sentirsi parte del tutto.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Da ascoltare

Davvero un' audio lettura piacevolissima ed illuminante, forse la migliore sul tema della meditazione e della crescita personale, adatta anche a chi ha un approccio alla materia più scientifico e scettico, in quanto viene spiegato precisamente attraverso ricerche scientifiche le ragioni dei benefici apportati dal respiro e dal pensiero positivo. una lettura che dovrebbero fare tutti. Un sentito grazie all' autore del libro e a tutti coloro che hanno permesso che questa conoscenza possa diffondersi.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

1 persona l'ha trovata utile

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Meraviglioso

Il libro di Daniel è meraviglioso perché, al di là della meditazione dei 28 respiri, tocca temi di vita che in un modo o l'altro riguardano ogni persona.

le varie tematiche sono sempre spiegate in maniera comprensibile a tutti e supportate da esempi pratici che aiutano a calarsi nelle situazioni descritta.
Autore che ormai leggo, ascolto, da anni non mi stanca mai, porta nuovi contributi al mio essere e mi aiuta a crescere in armonia. GRAZIE!

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Da leggere assolutamente

Encomiabile il collegamento tra antiche tradizioni e neuroscienza. Trovo molto benefico i cicli di 28 respiri: dona centratura e lucidità.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

2 persone l'hanno trovata utile

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Bellissimo GRAZIE

Molto interessante e utile per chi vuole diminuire lo stress e accrescere la sua consapevolezza. Da leggere

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Bellissimo

Non sono ancora alla fine ma mi sta piacendo così tanto che ho comprato anche il libro cartaceo.

Ho intrapreso da qualche anno un percorso interiore e questo libro è un condensato di tutto quello che ho imparato con delle sfumature che ancora non avevo colto.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

1 persona l'ha trovata utile

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

Interessante

Letto molto bene e contenuti interessanti, molto ben articolati e straordinariamente completi
Assolutamente da leggere o ascoltare

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars

merita la lettura

Daniel raccoglie in un solo volume nozioni utilissime per la propria crescita personale, in maniera puntuale, affidabile e scorrevole. Consigliato per chi ha voglia di prendere in mano la propria vita con responsabilità e consapevolezza

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Hai valutato questa recensione!

Hai segnalato questa recensione!