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Soul Boom
- Why We Need a Spiritual Revolution
- Di: Rainn Wilson
- Letto da: Rainn Wilson
- Durata: 9 ore e 3 min
- Versione integrale
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In this New York Times bestseller, comedic actor, producer, and writer Rainn Wilson explores the problem-solving benefits that spirituality gives us to create solutions for an increasingly challenging world. The trauma that our world experienced in recent years—as result of both the pandemic...
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81. Soul Boom
- Why We Need a Spiritual Revolution
- Letto da: Rainn Wilson
- Durata: 9 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 25/04/2023
- Lingua: Inglese
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Scarcity Brain
- Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
- Di: Michael Easter
- Letto da: Michael Easter
- Durata: 9 ore e 18 min
- Versione integrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER The author of The Comfort Crisis asks: Are we hardwired to crave more? From food and stuff to information and influence, why can’t we ever get enough? “Reveals the biological and evolutionary foundations behind your brain’s fixations, so you can stop seeking...
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82. Scarcity Brain
- Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
- Letto da: Michael Easter
- Durata: 9 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 26/09/2023
- Lingua: Inglese
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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Di: Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
- Letto da: François Tavarès
- Durata: 7 ore e 41 min
- Versione integrale
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La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette"...
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83. La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Letto da: François Tavarès
- Durata: 7 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 06/10/2022
- Lingua: Francese
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Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Di: Drew Ramsey
- Letto da: Drew Ramsey
- Durata: 6 ore e 27 min
- Versione integrale
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A revolutionary prescription for healing depression and anxiety and optimizing brain health through the foods we eat, including a six-week plan to help you get started eating for better mental health. Depression and anxiety disorders are rising, affecting more than 58 million people in the...
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84. Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Letto da: Drew Ramsey
- Durata: 6 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 16/03/2021
- Lingua: Inglese
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Financial Feminist
- Overcome the Patriarchy’s Bullsh*t to Master Your Money and Build a Life You Love
- Di: Tori Dunlap
- Letto da: Tori Dunlap, Samantha Tan, Shayna Small, e altri
- Durata: 8 ore e 3 min
- Versione integrale
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From the globally-recognized personal finance educator and social media star behind Her First $100K, an inclusive guide to all things money—from managing debt to investing and voting with your dollars Tori Dunlap was always good with money. As a kid, she watched her prudent parents balance...
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85. Financial Feminist
- Overcome the Patriarchy’s Bullsh*t to Master Your Money and Build a Life You Love
- Letto da: Tori Dunlap, Samantha Tan, Shayna Small, Jaime Lamchick, Graham Halstead
- Durata: 8 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 27/12/2022
- Lingua: Inglese
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Strumenti per il coaching e la crescita personale
- Di: Daniele Trevisani
- Letto da: Daniele Trevisani
- Durata: 1 ora e 31 min
- Versione integrale
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Lettura55
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Storia55
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono...
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Ossigeno di positività
- Di Annarita B. il 18/07/2025
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86. Strumenti per il coaching e la crescita personale
- Letto da: Daniele Trevisani
- Durata: 1 ora e 31 min
- Data di pubblicazione: 28/04/2019
- Lingua: Italiano
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Intuitive Eating for Every Day
- 365 Daily Practices & Inspirations to Rediscover the Pleasures of Eating
- Di: Evelyn Tribole
- Letto da: Evelyn Tribole
- Durata: 5 ore e 40 min
- Versione integrale
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Award-winning dietitian, bestselling author, and co-founder of the intuitive eating movement, Evelyn Tribole, offers an inviting and practical introduction to intuitive eating—which Parade calls "the anti-diet to end all diets." Intuitive Eating is a life-changing path to cultivating a healthy...
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87. Intuitive Eating for Every Day
- 365 Daily Practices & Inspirations to Rediscover the Pleasures of Eating
- Letto da: Evelyn Tribole
- Durata: 5 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 16/03/2021
- Lingua: Inglese
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The Art of Stillness
- Adventures in Going Nowhere
- Di: Pico Iyer
- Letto da: Pico Iyer
- Durata: 1 ora e 20 min
- Versione integrale
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A follow up to Pico Iyer’s essay “The Joy of Quiet,” The Art of Stillness considers the unexpected adventure of staying put and reveals a counterintuitive truth: The more ways we have to connect, the more we seem desperate to unplug. Why might a lifelong traveler like Pico Iyer, who has...
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88. The Art of Stillness
- Adventures in Going Nowhere
- Letto da: Pico Iyer
- Durata: 1 ora e 20 min
- Data di pubblicazione: 04/11/2014
- Lingua: Inglese
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Lascia che la felicità accada
- Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e a viversi meglio
- Di: Anna De Simone, Ana Maria Sepe
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 10 ore e 5 min
- Versione integrale
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Lettura23
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Storia23
In realtà, la radice del benessere si trova dentro di noi, nella capacità di riconoscere, comprendere e trasformare le emozioni. Imparare a leggere le emozioni - nostre e degli altri - è il primo passo per cambiare prospettiva e costruire una vita in armonia con chi siamo davvero.
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Una rivelazione
- Di Anonimo il 26/12/2025
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89. Lascia che la felicità accada
- Lezioni di educazione emotiva per imparare a vivere e a viversi meglio
- Letto da: Cinzia Poli
- Durata: 10 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 19/11/2025
- Lingua: Italiano
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La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Di: Russ Harris
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale5
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Lettura4
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Storia4
In questo volume Russ Harris intende condurre lettori e lettrici alla scoperta della propria trappola della felicità, aiutandoli a riconoscere i meccanismi mentali che li tengono prigionieri ed eliminare i pensieri negativi attraverso strumenti innovativi.
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90. La trappola della felicità
- Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
- Letto da: Alberto Onofrietti
- Durata: 11 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 13/11/2025
- Lingua: Italiano
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Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Di: Raffaele Morelli
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale38
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Lettura36
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Storia36
Pensare troppo, ragionare su se stessi e sui propri disagi è la malattia del nostro tempo, una droga che intossica la nostra interiorità causando inquietudine, ansia, depressione. Rimuginiamo, ci tormentiamo, ci arrovelliamo senza tregua in cerca di risposte e inevitabilmente ci allontaniamo dalle soluzioni.
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ottimo
- Di Elisa il 26/12/2025
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91. Troppi pensieri
- Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Letto da: Alberto Bonavia
- Durata: 4 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 02/07/2025
- Lingua: Italiano
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Disattenti e iperattivi
- Cosa possono fare genitori e insegnanti
- Di: Gian Marco Marzocchi, Elena Bongarzone
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Durata: 5 ore e 51 min
- Versione integrale
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Generale65
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Lettura59
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Storia59
Faticano a mantenere l'attenzione, non riescono a controllare l'impulsività né a rispettare le regole a scuola, nei giochi e nelle...
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un grande aiuto
- Di Sara Sarella il 27/12/2020
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92. Disattenti e iperattivi
- Cosa possono fare genitori e insegnanti
- Letto da: Alberto Ricci Hoiss
- Serie: Farsi un'idea
- Durata: 5 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 31/08/2019
- Lingua: Italiano
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Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Di: Joseph Murphy
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 7 ore e 14 min
- Versione integrale
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Generale219
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Lettura193
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Storia192
Perché un uomo è triste mentre un altro è felice? Perché un uomo è contento e prospera mentre un altro è avvilito e...
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libro pericoloso
- Di Gloria Ruggero il 01/11/2023
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93. Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 7 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 13/03/2020
- Lingua: Italiano
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Con parole precise
- Breviario di scrittura civile
- Di: Gianrico Carofiglio
- Letto da: Gianrico Carofiglio
- Durata: 3 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale376
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Lettura351
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Storia349
Occuparsi del linguaggio pubblico e della sua qualità non è un lusso da intellettuali o una questione accademica. È un dovere cruciale...
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Da rileggere spesso
- Di Nice il 17/01/2021
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94. Con parole precise
- Breviario di scrittura civile
- Letto da: Gianrico Carofiglio
- Durata: 3 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 13/01/2021
- Lingua: Italiano
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Autoipnosi per dimagrire
- Programma completo
- Di: Robert James
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 3 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale87
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Lettura78
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Storia77
L'autoipnosi è un metodo gentile e delicato per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, la nostra parte subconscia...
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Narratore inascoltabile
- Di Livio il 20/08/2019
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95. Autoipnosi per dimagrire
- Programma completo
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 3 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 01/07/2018
- Lingua: Italiano
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Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- Di: Ameya Gabriella Canovi
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 10 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale159
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Lettura155
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Storia155
"Io non vivo senza te" una frase intesa spesso come il segno di un legame intenso, un modo di dire usato per rappresentare una storia romantica...
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- Di Cliente Amazon il 20/12/2025
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96. Di troppo amore
- Fuori dal labirinto della dipendenza affettiva
- Letto da: Ameya Gabriella Canovi
- Durata: 10 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 16/06/2023
- Lingua: Italiano
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I 7 pilastri della crescita personale
- Diventa la migliore versione di te stesso con i potenti metodi della psicologia e mostra il pieno potenziale della tua personalità
- Di: Ben Klarstein
- Letto da: Alessandro Esposito
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
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Storia0
I sette pilastri dello sviluppo della personalità: come puoi sviluppare il tuo pieno potenziale modellando in modo efficiente la tua personalità, per...
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97. I 7 pilastri della crescita personale
- Diventa la migliore versione di te stesso con i potenti metodi della psicologia e mostra il pieno potenziale della tua personalità
- Letto da: Alessandro Esposito
- Durata: 3 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 11/04/2025
- Lingua: Italiano
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Di: Giulio Cesare Giacobbe
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Versione integrale
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Generale1.170
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Lettura1.051
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Storia1.049
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare...
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Troppe chiacchiere e poca sostanza
- Di Pispino il 05/04/2018
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98. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Letto da: Marco Mete
- Durata: 3 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2017
- Lingua: Italiano
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Persuasione - Tecniche Proibite di Manipolazione Mentale
- Come convincere le persone, influenzare le loro decisioni e diventare un comunicatore carismatico e irresistibile
- Di: Roberto Morelli
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale474
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Lettura413
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Storia414
Prosegui a tuo rischio e pericolo: una volta imparate queste tecniche, non si può più tornare indietro... Prova a rispondere a questa...
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m è piaciuto un sacco
- Di Alessio il 24/09/2021
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99. Persuasione - Tecniche Proibite di Manipolazione Mentale
- Come convincere le persone, influenzare le loro decisioni e diventare un comunicatore carismatico e irresistibile
- Letto da: Maurizio Zacchigna
- Durata: 3 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2020
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Di: Joseph Nguyen
- Letto da: Joseph Nguyen
- Durata: 2 ore e 36 min
- Versione integrale
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New York Times and International Bestseller! Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower. Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance. “An essential first step to letting go of that suffering.”...
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100. Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Letto da: Joseph Nguyen
- Durata: 2 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 29/10/2024
- Lingua: Inglese
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