Shinzen Young
The Science of Enlightenment
Titoli dell'autore
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The Science of Enlightenment
- Teachings and Meditations for Awakening Through Self-Investigation
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 16 ore e 2 min
- Versione abbreviata
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Lettura0
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Storia0
Demystify mysticism and learn techniques to move yourself beyond emotional and intellectual blocks...
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The Science of Enlightenment
- Teachings and Meditations for Awakening Through Self-Investigation
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 16 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 17/12/1999
- Lingua: Inglese
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Five Classic Meditations
- A Practical Guided Exploration of Techniques for Relaxation, Concentration and Self-Awareness
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora
- Versione integrale
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Prominent meditation scholar and teacher Shinzen Young shows you how to achieve and apply the benefits of meditation to your daily life—now this perennial seller is available on CD This program includes: Mantra Meditation: A powerful way to calm the mind and body Vipassana Meditation...
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Five Classic Meditations
- A Practical Guided Exploration of Techniques for Relaxation, Concentration and Self-Awareness
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora
- Data di pubblicazione: 02/03/2000
- Lingua: Inglese
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Meditation
- A Beginner's Guide to Start Meditating Now
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione originale
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Scientific studies show that meditation can reliably increase your internal clarity, reduce fatigue, and improve physical health....
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Meditation
- A Beginner's Guide to Start Meditating Now
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora e 10 min
- Data di pubblicazione: 28/10/2010
- Lingua: Inglese
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 2
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Di: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, e altri
- Letto da: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, e altri
- Durata: 5 ore e 31 min
- Versione originale
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Five acclaimed teachers and visionaries show us how mindfulness practice can boost our performance and creativity....
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 2
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Letto da: Shinzen Young, Michael Gervais PhD, Daniel Goleman PhD, Vidyamala Burch, Alanis Morissette
- Durata: 5 ore e 31 min
- Data di pubblicazione: 22/03/2019
- Lingua: Inglese
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 3 ore e 57 min
- Versione originale
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In Break Through Pain, meditation expert Shinzen Young teaches you how to "retrain" your relationship to pain through traditional meditation practices....
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Break Through Pain
- How to Relieve Pain Using Powerful Meditation Techniques
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 3 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 03/11/2015
- Lingua: Inglese
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Pain Relief
- Four Proven Meditation Techniques You Can Use Immediately
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora e 7 min
- Versione originale
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Storia0
With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to step outside of pain through traditional meditation practices....
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Pain Relief
- Four Proven Meditation Techniques You Can Use Immediately
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 1 ora e 7 min
- Data di pubblicazione: 18/11/2014
- Lingua: Inglese
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Meditation in the Zone
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 2 ore e 6 min
- Versione originale
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Storia0
Meditation in the Zone teaches you how to combine simple mindfulness practices with your current exercise routine....
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Meditation in the Zone
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 2 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 03/11/2015
- Lingua: Inglese
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Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- Di: Shinzen Young
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 2 ore e 39 min
- Versione originale
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On Break Through Difficult Emotions, meditation mentor Shinzen Young adapts the core principles of mindfulness training to the treatment of emotional suffering....
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Break Through Difficult Emotions
- How to Transform Painful Feelings with Mindfulness Meditation
- Letto da: Shinzen Young
- Durata: 2 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 07/10/2015
- Lingua: Inglese
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- Di: Shinzen Young, Shelly Young, Elizabeth Reninger
- Letto da: Lauren DePorre
- Durata: 8 ore e 18 min
- Versione integrale
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Whether you are struggling with your own mental health, trying to help a loved one, or looking to expand your practice as a healing professional, this book contains the tools you need to escape old stories, unwind suffering and rediscover joy in the everyday.
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When Therapy Doesn't Work
- A Mindfulness Guide to Emotional Repair
- Letto da: Lauren DePorre
- Durata: 8 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 11/06/2024
- Lingua: Inglese
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