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The 8-Week Blood Sugar Diet
- Lose weight fast and reprogramme your body
- Di: Dr Michael Mosley, Professor Roy Taylor, Professor Roy Taylor - introduction
- Letto da: Clare Bailey Mosley, Dr Michael Mosley
- Durata: 3 ore e 55 min
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Dr Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it, fast. He demolishes common myths and offers practical, science-backed advice for lasting change. The 8-week plan includes 3 core principles - a low-carb eating plan; advice on physical activity; key mental...
Anteprima -
The 8-Week Blood Sugar Diet
- Lose weight fast and reprogramme your body
- Letto da: Clare Bailey Mosley, Dr Michael Mosley
- Durata: 3 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 26/12/2019
- Lingua: Inglese
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