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Si dice che lei sia un perfezionista? È estremamente dipendente dall'armonia, reagisce a certi conflitti nella sua partnership con freddezza o rabbia cieca? Desidera spesso compiacere gli altri fino a sentirsi esausto, arrivando addirittura al sacrificio di sé? Ci sono sempre situazioni simili in cui reagisce in modo insolitamente emotivo? Queste potrebbero essere tutte indicazioni che lei ha subito delle cicatrici durante l'infanzia che aspettano ancora di essere guarite. Vorrei invitarla a fare un viaggio nel tempo. Un viaggio nel suo passato.

L'uomo è una creatura abitudinaria. Sicuramente avrà già sentito questo detto da qualche parte. Ma perché si mette questa citazione all'inizio di una guida per superare la dipendenza da nicotina? Beh, il significato del proverbio è che l'uomo ama ripetere esattamente ciò che si dimostra buono per lui. Con la conoscenza delle conseguenze del consumo di nicotina e dei benefici per la salute che può aspettarsi una volta smesso di fumare, diventerà un esperto in questo campo.

A volte vale la pena perdersi nel bosco per scoprire cosa nasconde la sua oscurità. Margaret ha solo otto anni quando conosce John ed è odio a prima vista. È convinta che quel ragazzino dagli occhi scuri e rabbiosi voglia rubarle il padre, ma non passa molto tempo prima che il disprezzo si trasformi in amicizia. Con il trascorrere degli anni il loro rapporto perde l’innocenza dell’infanzia. John rovescia tutto il suo mondo e le fa conoscere l’amore, fino al giorno in cui Margaret è costretta a spezzare il proprio cuore e quello di lui, pur di allontanarlo da sé.

Perché ci sentiamo sempre stanchi? Perché facciamo fatica ad addormentarci o ci svegliamo di continuo? Come possiamo aiutare il corpo a riposare?

Antonella Viola ci introduce ai ritmi circadiani, ovvero le oscillazioni delle funzioni di tipo fisico e comportamentale che seguono il più antico e meraviglioso orologio del mondo: l’alternanza di luce e buio. Il sonno, la temperatura corporea, la fame, le difese immunitarie e persino il dolore sono tutti soggetti a questo ascendente.

La paura è un argomento molto serio e soprattutto la paura della malattia è un vero e proprio calvario per molti di coloro che ne sono affetti. La paura, però, è anche un sentimento che ogni essere umano porta dentro di sé, che è vitale o essenziale per la sopravvivenza e che è più o meno forte in ogni persona a seconda della sua personalità. La paura guida, ispira, mobilita le proprie forze, porta al successo, ma può anche far ammalare, tanto da rendere la vita un inferno.

A venticinque anni Cloe ha una vita da film: dopo essersi lasciata alle spalle la provincia italiana vive a Londra, frequenta la prestigiosa Goldsmiths ed è fidanzata con un fantastico... STOP! La rifacciamo, grazie. A venticinque anni, la vita di Cloe fa schifo. Si è trasferita nella città dei suoi sogni solo per ritrovarsi senza borsa di studio, fa la cameriera in un pub, vive in un appartamento infimo, frequenta senza troppo impegno il suo coinquilino... e, stando a quello che sostiene il suo avvocato, ha appena ereditato l'attività di famiglia, il vecchio cinema di paese a Schiforate, provincia di Milano.

Un sistema di rituali, idee, pratiche e costumi che sin dall'antichità ha pervaso la civiltà cinese. Alla sua origine vi è Confucio, un saggio vissuto tra il VI e il V secolo a.C., che educò i propri discepoli a una vita esemplare e virtuosa, e con essi peregrinò per le corti dei sovrani della Cina preimperiale offrendo insegnamenti e consigli sull'arte del governare.

Questo libro si propone di spiegarle il disturbo narcisistico di personalità, soprattutto in relazione alle madri che ne sono affette e alle conseguenze per i loro figli. Inoltre, questo libro intende dare alle persone colpite consigli su come imparare a gestire meglio la loro situazione. Per comprendere meglio questa malattia mentale, in genere viene illustrata all'inizio del libro. In primo luogo, riceverà informazioni sul significato di narcisismo e sulle possibili ragioni per cui questa malattia può svilupparsi.

Molti cani, soprattutto quelli che provengono dalle organizzazioni per la protezione degli animali, non hanno avuto esperienze positive nella loro vita precedente e sono traumatizzati o timorosi. Questo spesso si manifesta con comportamenti diversi in situazioni diverse. Ad esempio, un cane esprime la sua paura attraverso l'aggressione al guinzaglio se un altro cane si avvicina troppo, se incontra ciclisti o corridori o una persona che vuole accarezzare il cane impaurito. Altri cani hanno paura delle scale, di essere lasciati soli o dei rumori forti.

Luisa, Bruno e Giulia non possono crederci: i loro ruoli nella recita scolastica di quest'anno sono l'asino, la mucca e la pecora! E questo, sebbene Luisa volesse essere una delle "Tre Regine Magie", Bruno avesse assunto un allenatore di recitazione e Giulia dovesse interpretare 'Maria'! La talentuosa Amina dovrebbe ora ottenere questo ruolo dalla scuola gemellata ed è tutta colpa della cotta segreta di Giulia, Roberto. I tre sono mega-frustrati e Luisa pensa anche a sabotare la performance con un'interruzione di corrente.

'I came to realise my mother was a lioness. She was soft and strong at the same time and had the gentlest of hearts.' – Sean Hepburn Ferrer The deeply personal, official biography of Audrey Hepburn, full of untold stories exclusive photos and cherish memories from her son Sean Hepburn Ferrer...

The deeply personal official biography of Audrey Hepburn, full of untold stories, exclusive photos, and cherished memories from her son Sean Hepburn Ferrer, one of the people who knew her best. To those who appreciate her work and legacy, Audrey Hepburn was many things. She was a child survivor...

Questa guida completa fornisce preziosi consigli e suggerimenti per il sonno dei neonati e dei bambini, offerti dagli esperti dell'infanzia di Parentube. Con sedici capitoli coinvolgenti, esploreremo argomenti come la routine del sonno, il sonno sicuro del neonato, il co-sleeping, l'ansia e gli attacchi di panico nei bambini, i falsi miti sul sonno infantile e molto altro ancora.

“Con una calma stoica”: così si parla di persone che sembrano non lasciarsi mai turbare da nulla – e forse vorreste lo stesso più spesso anche per voi stessi? Allora dovreste dare un’occhiata alla vera Stoa, e questo libro vi mostrerà come lo stoicismo possa essere facilmente applicato alla vita di tutti i giorni! Reagire agli eventi senza emozione e non lasciarsi toccare da situazioni gioiose, seccature o colpi del destino: questo stereotipo della Stoa sembra impossibile e poco desiderabile – ma non sarebbe utile avere un po’ più di controllo sul proprio mondo interiore?

No todos los golpes van en línea recta… algunos están hechos para descolocarte. A veces el primer golpe no es el más fuerte… es el que cambia el juego. Sinopsis Kadet Brown lo tenía todo para triunfar en el béisbol profesional, excepto algo esencial: un hogar al que volver. Ofelia acaba...

Encouraged after their victory in Trouble on Tuesday and uplifted by their families, Juli, Shannon, Dave, and Ted work to grow their faith and to continue helping Shannon overcome the remaining hurt from her time in the cult. However, one of them becomes a witness to an event that puts the whole group in serious danger. The crew must work together to overcome fear and to keep the witness from harm's way before they all become targets!

Molto di quello che chiamiamo disordine è solamente un ordine più profondo che si manifesta secondo schemi non matematicamente prevedibili, né logicamente programmabili. La vita stessa, nella sua complessità, rientra in questa categoria. Ecco allora un manuale pratico per disordinati che hanno bisogno di riconoscere il valore, il pregio e i vantaggi del loro modo di affrontare le cose, e di prevenirne quegli eccessi che invece nuocerebbero al proprio - e altrui - benessere.

Roma, agosto 2018: una donna di origini tedesche viene arrestata per spaccio internazionale di stupefacenti. Si chiama Alice. Con lei ci sono i suoi due figli, di 4 e 18 mesi, che finiscono con la madre nella sezione nido del carcere femminile di Rebibbia. Meno di un mese dopo, il 18 settembre 2018, un tonfo. Alice aspetta che le altre detenute siano in fila per il pranzo e scaraventa i figli giù dalle scale. Moriranno entrambi. La domanda che tutti si pongono è la stessa di sempre: come è potuto accadere? In parte lo ha stabilito una sentenza.

In questo libro troverai le ultime scoperte della ricerca sul sonno e i sogni, oltre a tecniche complete per affrontare in modo efficace la tua vita onirica. Allora hai perfettamente ragione – e l'interpretazione dei sogni può aiutarti a comprendere i messaggi misteriosi del tuo inconscio.

Dopo aver distrutto il mondo migliaia di volte, ipotizzato bizzarre utopie, trasformazioni postumane e derive tecnocratiche, ecco emergere – da più parti del mondo e dalle discipline più disparate – un piccolo nucleo di storie, di genere solarpunk, che sfidano l'ineluttabile concretezza del presente: racconti che spaziano dall'economia circolare alla sostenibilità ambientale, dalla critica al capitalismo predatorio alla costruzione di reti off-grid, dall'uso di risorse rinnovabili all'inclusività radicale: