Risultati di "Chris" in Tutte le categorie

Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.

Ottieni un aumento dal tuo capo, acquista una casa al prezzo che vuoi, esci vincente da una discussione, persuadi il partner o i tuoi figli: un ex negoziatore capo dell'FBI ti svela il metodo infallibile per trattare con successo sul lavoro e nella vita. Dopo aver pattugliato per anni le strade più pericolose di Kansas City, Chris Voss è diventato negoziatore capo dell'FBI. Grazie alla lunga esperienza maturata in situazioni intricate e pericolose, faccia a faccia con ogni genere di criminali - tra cui rapinatori di banche e terroristi -, è oggi considerato un'autorità indiscussa.

Quando Rob Hale, un giovane tecnico del riscaldamento, si risveglia in ospedale dopo un incidente in moto, il suo primo pensiero va a chi era in sella dietro di lui, un'affascinante bionda conosciuta il giorno prima durante un intervento di riparazione in una casa tra i boschi.

Questo audiolibro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo, invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

Il vetro attraverso cui passa la luce che ci sveglia al mattino, la fetta di pane tostato con cui facciamo colazione, i jeans che indossiamo per uscire di casa, le ruote della bici che sostengono il nostro peso mentre torniamo dal lavoro, il palazzo tra le cui mura ci addormentiamo la sera: ogni singolo oggetto del nostro quotidiano funziona e opera grazie alle leggi della fisica, della chimica e della biologia, in modi che di solito ignoriamo completamente.

Jack e i suoi compagni di avventure, Amelia e Xander, si trovano a Zanzibar a fare immersioni per aiutare la madre di Jack, impegnata in un importante progetto a salvaguardia dei coralli. L'ultimo giorno di spedizione, però, la loro barca d'appoggio viene attirata in una trappola e i ragazzi vengono catturati da una banda di pirati somali e tenuti in ostaggio in attesa che venga pagato un riscatto per la loro liberazione.

Con il pretesto di realizzare un video per una delle iniziative ambientaliste della madre, Jack Courtney ha organizzato una spedizione nell'Artico insieme agli amici Amelia e Xander e al cugino Caleb. Ma qualcosa nella società che finanzia la loro avventura desta i suoi sospetti: la misteriosa azienda che afferma di investire in progetti innovativi per ricavare energia da fonti rinnovabili è davvero impegnata a favore della sostenibilità e dell’ambiente?

Certo, la grandezza di uno sportivo si misura dal suo palmarès, e quello di Roger Federer, in 21 anni da professionista, è senza pari: 20 vittorie su 31 finali del Grande Slam (8 Wimbledon, 6 Australian Open, 5 US Open, 1 Roland Garros); 6 vittorie su 10 agli ATP Finals; 71 titoli vinti sul cemento e 19 sull'erba; 1 Coppa Davis; 49 vittorie in tornei ATP 500 e 250; 3 Laver Cup, 3 Hopman Cup; 2 medaglie alle Olimpiadi (oro nel doppio a Pechino 2008 e argento nel singolo a Londra 2012). In totale 118 titoli. E forse abbiamo dimenticato qualcosa.

La NASA sta per lanciare l'Apollo 18. Sebbene la missione sia stata annunciata come puramente scientifica, l'ex pilota collaudatore Kazimieras "Kaz" Zemeckis sa che c'è un obiettivo più oscuro. I servizi segreti hanno scoperto una stazione spaziale sovietica che svolge attività di spionaggio e l'Apollo 18 potrebbe essere l'unica possibilità da parte degli americani per bloccarla. Ma anche se Kaz cerca di mantenere l'equipaggio della NASA un passo avanti rispetto ai rivali russi, un incidente mortale rivela che non tutte le persone coinvolte sono quelle che si pensava.

È il giorno di Natale, la tavola è imbandita e la famiglia reale britannica si appresta a festeggiare. Le tradizioni sono dure a morire. E così, anche quest'anno, nonostante il peggior maltempo che si sia mai visto, la Royal Family è riunita al castello scozzese di Balmoral. Mentre fuori infuria una terribile tempesta di neve, che ha isolato completamente il castello, il vecchio re Eric ospita alla sua lunghissima tavola sette membri del clan dei Windsor.

Cosa faresti se ti trovassi molto lontano da casa, in un luogo dall'aria pericolosa e poco familiare? Saresti in grado di affidarti all'istinto e sopravvivere? Be', è in questa situazione che si trova Jack Courtney. Ma Jack non sta solo cercando di sopravvivere. La sua missione è più grande ancora: salvare non soltanto se stesso, i suoi amici e i suoi genitori, ma anche il mondo intero.

Dentro l’AMERICA è un podcast che racconta gli Stati Uniti dall’interno, lontano dalle semplificazioni dalle clip dei social e dai flasi miti. Ogni episodio parte da una storia, un’esperienza o un dettaglio quotidiano per provare a capire come funziona davvero l’America: il lavoro, il successo, la solitudine, il potere, le contraddizioni culturali. Non è un podcast sugli Stati Uniti da cartolina, né un manuale per esperti. È un tentativo onesto di osservare l’America per quello che è, e per quello che spesso diventa anche per noi. Per chi è curioso, per chi dubita, per chi ...

Chris Bonington è uno dei più grandi alpinisti al mondo. A più di ottant’anni, non smette ancora di affrontare le cime e se stesso: la montagna è per lui sfida, ricerca del limite, senso della vita. In questa autobiografia racconta la sua storia straordinaria: la famiglia, da cui eredita il temperamento avventuroso; la madre, una donna forte, coraggiosa, anticonformista, che lo alleva con tenerezza e determinazione durante gli anni della guerra; l’attrazione per le vette, un magnete irresistibile che lo allontana prima dalla carriera militare e poi da quella nel marketing, reclamandolo a sé come unico scopo dell’esistenza.

When RCMP officer John Hopwood is dispatched to the remote town of Gravenmoor to shut down an abandoned evidence warehouse, he expects a routine assignment. What he finds instead is a town steeped in secrets, haunted by whispers, and tethered to something far older than crime. As John unearths forgotten case files and encounters locals who seem to know more than they admit, he’s pulled into a chilling world where the paranormal isn’t folklore — it’s fact. Each episode delves deeper into the mysteries hidden beneath Gravenmoor’s quiet streets, revealing a web of supernatural phenomena...

In DREMPELVREES neemt kunstenaar TINKEBELL, politiek verslaggever Chris Aalberts mee in de wereld van de kunsten. Want Chris vindt het allemaal reuze interessant, - in theorie -, maar waar begin je nou, als leek? Is zo'n museum wel voor iedereen? Hoe kleed je je daar? En wat te denken van een galerie: verwachten de mensen niet dat je meteen iets komt kopen als je daar naar binnen loopt? Performance artiesten, wat doen die eigenlijk en wat voor types lopen er nou rond bij zogenaamde 'publieke interventies'? Deze podcast is níet alleen maar voor mensen die al weten dat ze van kunst houden, ...

Good Morning, Charlie is a weekly rewatch podcast celebrating the 50th anniversary, glamour, action, and campy brilliance of the original Charlie’s Angels. Hosts Chris Berryman and Colby Smith revisit every episode from the iconic 1976–1981 series, diving into the fashion, the action, the camp, the cultural impact, and the history-making moments. We’ll celebrate what still sparkles… and lovingly side-eye what plots or situations didn’t quite age gracefully.Welcome to the opening of the Townsend Agency files.This is going to be fabulous.

The official podcast of the Bryan City School District in Bryan, Ohio. Pulling back the curtain on our district to share the stories, the "why," and the celebrations of our Golden Bears. Hosted by Superintendent Mark Rairigh and Director of Media Communications Chris Malanga. Greatness isn't born, it's #BryanBuilt. 🐻🏆

Talk Host Chris Krok brings honest, fun, and down-to-earth conservative talk straight from Texas... y’all!

Welcome to the Drop'N Knowledge Podcast hosted by Chris Couch & Anna Ciolino.I'm Chris and I'm Anna, for 20 years, we worked side by side and while our friendship endured, we have worked independently for several years. But, we are back together, co-hosting this Podcast, to share not only our lessons, laughs, and real-life stories, but also those of our various guests, that come with the life journey. We seek to lean about each guest's journey, successes and advice from lessons learned along the way! We believe in the African proverb, “it takes a village to raise a child”, and we’...

En Riversend, en un pueblo rural azotado por una sequía interminable, un joven sacerdote abre fuego desde la escalinata de su iglesia y mata a cinco vecinos antes de ser acribillado. Un año después, el periodista Martin Scarsden llega al aislado pueblo para escribir un artículo sobre el aniversario de la tragedia. Pero las historias que escucha no encajan con la versión que su periódico informó. Martin no puede ignorar sus dudas, ni la insistencia de algunos lugareños para descubrir la verdadera razón detrás del ataque del sacerdote, a quien asombrosamente todos defienden.