Titoli in Emozioni
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Maneja tus emociones (Un devocional de 90 días) [Managing Your Emotions]
- Sabiduría diaria para mantenerse estable en un mundo inestable
- Di: Joyce Meyer
- Letto da: Ana Patricia Candiani
- Durata: 4 ore e 14 min
- Versione integrale
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Los altibajos de la vida representan múltiples desafíos y nuestras emociones quieren oscilar a consecuencia, como una montaña rusa emocional que nos lleva de un extremo a otro a lo largo del día… si lo permitimos. Nuestros sentimientos tienen un propósito, pero si dejamos que dicten nuestra forma de actuar, perdemos paz y estabilidad, lo cual solo conduce a confusión, ansiedad, ira y una horda de actitudes no sanas. Es una forma peligrosa de vivir, y podría ocasionar que tomemos malas decisiones que afecten a otros y a nosotros mismos.
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Maneja tus emociones (Un devocional de 90 días) [Managing Your Emotions]
- Sabiduría diaria para mantenerse estable en un mundo inestable
- Letto da: Ana Patricia Candiani
- Durata: 4 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 24/10/2025
- Lingua: Inglese
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How It Feels to Find Yourself
- Navigating Life's Changes with Purpose, Clarity, and Heart
- Di: Meera Lee Patel
- Letto da: Sharmila Devar
- Durata: 2 ore e 47 min
- Versione integrale
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From the author of Start Where You Are comes an illustrated guide for moving through life’s biggest transitions with purpose and clarity. How It Feels to Find Yourself pairs vibrant color palettes with thoughtful observations and guidance for navigating the most important relationship in...
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How It Feels to Find Yourself
- Navigating Life's Changes with Purpose, Clarity, and Heart
- Letto da: Sharmila Devar
- Durata: 2 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 23/05/2023
- Lingua: Inglese
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Never Finished
- Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich
- Di: David Goggins, Peter Peschke - Übersetzer, Mark Bergmann - Übersetzer
- Letto da: Torben Liebrecht
- Durata: 9 ore e 47 min
- Versione integrale
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Dies ist kein Selbsthilfehörbuch. Es ist ein Weckruf. In seinem Weltbestseller Can’t Hurt Me bewies David Goggins anhand seiner beeindruckenden Geschichte, wie viel ungenutztes Potenzial in jedem Menschen schlummert und dass man mit dem richtigen Mindset selbst das scheinbar Unmögliche erreichen kann. Doch das war erst der Anfang, denn das Streben nach immer neuen Höchstleistungen kennt keine Ziellinie.
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Never Finished
- Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich
- Letto da: Torben Liebrecht
- Durata: 9 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 18/06/2024
- Lingua: Tedesco
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Di: Hilary Jacobs Hendel, Diana Fosha - introduction
- Letto da: Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durata: 8 ore e 15 min
- Versione integrale
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Fascinating patient stories and dynamic exercises help you connect to healing emotions, ease anxiety and depression, and discover your authentic self. Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from...
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Letto da: Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durata: 8 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 06/02/2018
- Lingua: Inglese
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Loslassen, was nicht glücklich macht
- Der Weg zur inneren Freiheit
- Di: Kurt Tepperwein
- Letto da: Thomas Birnstiel
- Durata: 3 ore e 1 min
- Versione integrale
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Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Stress und einem negativen Selbstbild. Kurt Tepperwein zeigt den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit und macht Mut, das Leben neu zu ordnen. Meditationen machen es möglich, den persönlichen Fortschritt zu kontrollieren und sich auf das zu konzentrieren, wovon künftig das Leben bestimmt sein soll.
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Loslassen, was nicht glücklich macht
- Der Weg zur inneren Freiheit
- Letto da: Thomas Birnstiel
- Durata: 3 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 20/11/2018
- Lingua: Tedesco
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La vida suave
- Sabiduría para el hoy
- Di: Alejandra Llamas
- Letto da: Alejandra Llamas
- Durata: 6 ore e 10 min
- Versione integrale
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Este libro es un refugio y un sendero para quienes desean vivir con más consciencia, más verdad y más amor. Es una invitación a una existencia más suave.
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La vida suave
- Sabiduría para el hoy
- Letto da: Alejandra Llamas
- Durata: 6 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 20/02/2026
- Lingua: Spagnolo
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Facing Climate Anxiety
- Evidence-Based Skills to Cope with Fear and Overwhelm, Find Meaning, and Take Action
- Di: Jon Gorman PsyD, Lise Van Susteren MD
- Letto da: Chris Derochie
- Durata: 4 ore e 58 min
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Is climate anxiety keeping you awake at night? Have you or your family been impacted by climate-driven fires, floods, or other extreme weather events? Do you worry about the future, and what it means for the next generation? As devastation wrought by extreme weather becomes the new normal, it’s getting harder and harder to ignore a crisis that is not only inevitable—but already upon us. How does one cope with this existential realization? So, how can you overcome feeling so paralyzed and powerless that you lose hope, give up, or stop taking action?
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Facing Climate Anxiety
- Evidence-Based Skills to Cope with Fear and Overwhelm, Find Meaning, and Take Action
- Letto da: Chris Derochie
- Durata: 4 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 19/02/2026
- Lingua: Inglese
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O poder do afeto
- Uma jornada de 21 dias para uma relação mais equilibrada e prazerosa entre pais e filhos
- Di: Thiago Queiroz, Alceu Chiesorin Nunes - arte de capa
- Letto da: Guilherme Conradi
- Durata: 7 ore e 13 min
- Versione integrale
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Um guia, um diário, uma jornada de 21 dias: esta é a proposta deste livro que busca trazer o afeto para o centro do relacionamento entre pais, mães e filhos.
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O poder do afeto
- Uma jornada de 21 dias para uma relação mais equilibrada e prazerosa entre pais e filhos
- Letto da: Guilherme Conradi
- Durata: 7 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 19/02/2026
- Lingua: Portoghese
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Di: Lea Banasch
- Letto da: Lea Banasch
- Durata: 9 ore e 1 min
- Versione integrale
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Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet? Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb? Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst? Das Leben ist herausfordernd – nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Verlust oder Umzug anstehen. Wie wir mit den Anforderungen des Alltags bestmöglich umgehen und auch in Phasen der Veränderung die Verbindung zu unseren eigenen Gefühlen stärken können, ergründet Lea Banasch in Was dich hält.
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Letto da: Lea Banasch
- Durata: 9 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 18/02/2026
- Lingua: Tedesco
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You Can Let Go
- Make Peace with Your Past, Break Free from Offense, and Move Forward with God
- Di: Alexandra Hoover
- Letto da: Alexandra Hoover
- Durata: 6 ore e 57 min
- Versione integrale
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In You Can Let Go, Alexandra Hoover dives deep into our willingness to be offended, uncovering our wounded pride, our insecurities, and our misplaced trust in the things (and people) of this world. With great compassion, she helps us get to the root of why we feel offended; understand why certain offenses hit harder than others; find our identity in Christ rather than in how others view or treat us; handle offenses with confidence, grace, and acceptance; turn our insecurities into sources of empowerment; and embrace a life marked by deep acceptance and emotional freedom.
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You Can Let Go
- Make Peace with Your Past, Break Free from Offense, and Move Forward with God
- Letto da: Alexandra Hoover
- Durata: 6 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 17/02/2026
- Lingua: Inglese
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Oare sunt hipersensibil?
- Despre o putere subestimată
- Di: Fabrice Midal, Ioana Manolache - translator
- Letto da: Irena Stoenescu
- Durata: 5 ore e 41 min
- Versione integrale
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Simți totul la o intensitate prea mare? Ți se pare că nu poți să te integrezi în niciun grup? Piedica ar putea fi, de fapt, o foarte mare calitate: hipersensibilitatea. Fabrice Midal susține că, odată ce îți conștientizezi și îți accepți sensibilitatea acută, scăpând astfel de o carapace apăsătoare, poți să-ți transformi vulnerabilitatea într-un dar. Excesul de trăiri și de emoții, precum și receptivitatea față de numeroși stimuli sunt un apanaj al oamenilor hipersensibili. Dedicați, pătimași, emotivi, ei pot să influențeze lumea în bine prin inteligența lor emoțională.
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Oare sunt hipersensibil?
- Despre o putere subestimată
- Letto da: Irena Stoenescu
- Durata: 5 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 10/03/2025
- Lingua: Rumeno
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Constelar la vida
- Del amor ciego al amor lúcido
- Di: Joan Garriga
- Letto da: Guille Genovés
- Durata: 7 ore e 46 min
- Versione integrale
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Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. Los vínculos, las raíces, las relaciones y el amor son las unidades básicas de la vida y nos convierten en lo que realmente somos. ¿Por qué son tan importantes? ¿Cómo nos sostienen, y cómo su ausencia, o su negación, nos causan sufrimiento e infelicidad? Cuando aparece, el dolor nos pide un enfoque inédito que nos permita superarlo.
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Constelar la vida
- Del amor ciego al amor lúcido
- Letto da: Guille Genovés
- Durata: 7 ore e 46 min
- Data di pubblicazione: 31/01/2025
- Lingua: Spagnolo
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Sag deiner Angst, sie kann gehen!
- 33 Sätze gegen Angst und Panik
- Di: Christina Hillesheim
- Letto da: Christina Hillesheim
- Durata: 4 ore e 23 min
- Versione integrale
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Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann. Die Bestsellerautorin Christina Hillesheim zeigt ganz konkret, wie man seine Angst besiegen kann. Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burn-out und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burn-out mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und – das Wichtigste: wie man sie wieder loswird!
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Sag deiner Angst, sie kann gehen!
- 33 Sätze gegen Angst und Panik
- Letto da: Christina Hillesheim
- Durata: 4 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 13/05/2025
- Lingua: Tedesco
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The Emotional Life of the Toddler
- Di: Alicia F. Lieberman
- Letto da: Cassandra Campbell
- Durata: 11 ore e 48 min
- Versione integrale
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Now updated with new material throughout, Alicia F. Lieberman's The Emotional Life of the Toddler is the seminal, detailed look into the varied and intense emotional life of children aged one to three. Hailed as "groundbreaking" by The Boston Globe after its initial publication, the new edition includes the latest research on this crucial stage of development. Alicia F. Lieberman offers an in-depth examination of toddlers' emotional development and illuminates how to optimize this crucial stage.
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The Emotional Life of the Toddler
- Letto da: Cassandra Campbell
- Durata: 11 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 12/12/2017
- Lingua: Inglese
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Distánciate [Distancing]
- Gana perspectiva para pensar con claridad y tomar mejores decisiones
- Di: Louis David Marquet, Michael A. Gillespie, Teresa Jarrín Rodríguez
- Letto da: Alejandro Vargas-Lugo, Marly Figueroa
- Durata: 6 ore e 20 min
- Versione integrale
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Ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan. Dan un paso atrás, ganan perspectiva y toman las mejores decisiones para triunfar. Una guía para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad, sin dejarte llevar por tu ego, tus sesgos o tus emociones. ¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones?
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Distánciate [Distancing]
- Gana perspectiva para pensar con claridad y tomar mejores decisiones
- Letto da: Alejandro Vargas-Lugo, Marly Figueroa
- Durata: 6 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 11/02/2026
- Lingua: Spagnolo
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Skip the Guilt Trap
- Simple steps to help you move on with your life
- Di: Gael Lindenfield
- Letto da: Anna Bentinck
- Durata: 7 ore e 24 min
- Versione integrale
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Free yourself from the guilt trap and move on with your life. Simple steps to free yourself from guilt Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses. This guide, written by one of the UK’s most respected...
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Skip the Guilt Trap
- Simple steps to help you move on with your life
- Letto da: Anna Bentinck
- Durata: 7 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 16/06/2016
- Lingua: Inglese
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Di: Dr Harry Barry
- Letto da: Dr Harry Barry
- Durata: 8 ore e 16 min
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The brand-new audiobook from international best-selling author Dr Harry Barry. There are many challenges facing our mental health. We are living in the middle of an anxiety epidemic, depression is the one of the most significant mental health issues of our time, self-harm is endemic amongst schoolchildren and technology and social media are insidiously and pervasively invading our lives, leading to toxic stress.
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Letto da: Dr Harry Barry
- Durata: 8 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 03/05/2018
- Lingua: Inglese
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Emotional Alchemy
- How the Mind Can Heal the Heart
- Di: Tara Bennett-Goleman, Dalai Lama
- Letto da: Tara Bennett-Goleman
- Durata: 9 ore e 18 min
- Versione integrale
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Alchemists sought to transform lead into gold. In the same way, says Tara Bennett-Goleman, we all have the natural ability to turn our moments of confusion and emotional pain into insightful clarity. Emotional Alchemy maps the mind and shows how, according to recent advances in cognitive therapy, most of what troubles us falls into ten basic emotional patterns, including fear of abandonment, social exclusion (the feeling we don't belong), and vulnerability (the feeling that some catastrophe will occur).
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Emotional Alchemy
- How the Mind Can Heal the Heart
- Letto da: Tara Bennett-Goleman
- Durata: 9 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 03/07/2001
- Lingua: Inglese
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Positive Thinking
- Find Happiness and Achieve Your Goals Through the Power of Positive Thought
- Di: Gill Hasson
- Letto da: Mike Chamberlain
- Durata: 3 ore e 58 min
- Versione integrale
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Are you stuck in a rut? Do you feel plagued by negative thoughts and emotions every day? Gill Hasson, the bestselling author of Mindfulness and Emotional Intelligence, is back to help you move on from those pesky negative emotions and focus on the positive instead.
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Positive Thinking
- Find Happiness and Achieve Your Goals Through the Power of Positive Thought
- Letto da: Mike Chamberlain
- Durata: 3 ore e 58 min
- Data di pubblicazione: 10/12/2024
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El arte de mandarlo todo a la mierda
- Di: Noor Hibbert
- Letto da: Rocío Moreno
- Durata: 6 ore e 53 min
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PIENSA EN GRANDE, TRANSFORMA TU VIDA. Un libro práctico y fácil para convertirte en la persona que siempre has querido ser y hacer realidad tus sueños. ¿Somos capaces de tomar las riendas de nuestra vida y decidir ser más felices? Si escucháramos a esa vocecita interior que nos susurra que no nos conformemos, ya habríamos cumplido el primero de los objetivos que nos propone este libro. El verdadero desarrollo personal solo se puede lograr cambiando nuestra forma de pensar e interactuar con el mundo. ¿Estás viviendo la vida que mereces? ¿Quieres mejorar tu estado físico, tu relación de pareja o tu situación económica? Algo tiene que cambiar.
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El arte de mandarlo todo a la mierda
- Letto da: Rocío Moreno
- Durata: 6 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 14/10/2024
- Lingua: Spagnolo
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