Titoli in Autoipnosi

È tempo di riposare! Lasciati trasportare nel mondo dei sogni da questa raccolta di bedtime stories per adulti dalla narrazione pacata e rilassante, arricchite da piacevoli sound effects. Ogni storia è pensata per aiutare l'ascoltatore a sprofondare in un sonno profondo. Cosa aspetti allora? Scegli la tua preferita, chiudi gli occhi e lasciati guidare dalle parole.

Lascia che la tua mente venga svuotata da ogni pensiero e preparati a dormire, mentre ascolti la rilassante e minuziosa descrizione dei ricordi e delle sensazioni sprigionate da un brano musicale suonato al pianoforte. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Immergiti nella quieta descrizione di una tiepida notte estiva di luna piena. Osserva la città immergersi nel suo profondo sonno notturno sotto il tuo sguardo, quello della luna e quello delle cicale che friniscono a distanza. Ogni cosa sembra invocare il sonno, finché anche le tue palpebre finiranno per obbedire a quello stesso richiamo... "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante.

Chiudi gli occhi, accosta l'orecchio al murice di una vecchia conchiglia dipinta di blu e lasciati trasportare dall'universo sensoriale che si sprigiona al suo interno. Il suono del mare ti accompagnerà verso un sonno tranquillo e privo di preoccupazioni. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

È tempo di riposare! Lasciati trasportare nel mondo dei sogni da questa seconda raccolta di bedtime stories per adulti dalla narrazione pacata e rilassante, arricchite da piacevoli sound effects. Ogni storia è pensata per aiutare l'ascoltatore a sprofondare in un sonno profondo. Cosa aspetti allora? Scegli la tua preferita, chiudi gli occhi e lasciati guidare dalle parole...

E' incredibile: inizi ad ascoltare e ti stai già rilassando, stai pensando a te, stai smettendo di fumare...

Il fine di questo esercizio è ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico e conscio-subconscio. Il rilassamento completo, che devi eseguire da sdraiato, consente di sperimentare uno stato di calma profonda e di ottenere un profon-do e intenso riequilibrio. L’esercizio dura circa 20 minuti. Eseguilo ogni giorno per almeno quindici giorni, in modo da sviluppare una piena padronanza della tecnica.

Lasciati trasportare dalla descrizione di un tramonto mozzafiato sul mare, dove il solo rumore di una brezza tiepida e ogni stimolo sensoriale collaborano alla creazione di una sensazione interiore di pace e rilassamento. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Conosci il tuo subconscio e trasformalo nel tuo più potente alleato. Tutti noi abbiamo degli obiettivi e tutti noi abbiamo un'idea di come vorremmo che fosse la nostra vita. Ma nonostante questo pensiero, molti falliscono nel realizzare i propri obiettivi o nel realizzare i propri sogni. Imparare a conoscere, comunicare e controllare la tua mente subconscia è il primo passo per raggiungere la vita che vuoi vivere, e se stai cercando una guida semplice e operativa per migliorare quello che sei e quello che fai, questo è il libro che fa per te.

Chiudi gli occhi e lascia che la tua mente si svuoti completamente seguendo con l'immaginazione il percorso di un filo d'aria che si insinua delicatamente dalla finestra all'interno di una casa silenziosa e piena di oggetti curiosi tra cui sbirciare. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Dal grande successo del metodo SBP - Sleep Brain Programming, il metodo che affianca e potenzia tutti gli altri metodi di apprendimento delle lingue. Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. La programmazione subliminale avviene direttamente al livello del subconscio, senza che il tuo livello conscio ne abbia consapevolezza.

La prima serie di metodi guidati da ascoltare durante la fase del sonno per creare la tua migliore realtà... senza fare niente! Questo è un metodo guidato straordinario per la programmazione della mente subconscia durante la fase del sonno. Il metodo è suddiviso in otto fasi che accompagnano tutta la durata del sonno e ti permettono di riprogrammare la tua mente sempre più profondamente durante la notte per creare la tua realtà di ricchezza, prosperità e serenità verso il denaro.

Contiene 90 minuti di meditazioni guidate lette da una voce professionista. Queste cinque meditazioni guidate costituiscono un percorso completo per il tuo benessere, inteso in senso olistico: benessere fisico, mentale, emozionale, spirituale. Le cinque meditazioni sono le seguenti, tutte della durata di circa 20 minuti ciascuna: 1. Meditazione per la salute fisica.con questa meditazione immaginerai di trovarti in un luogo personale dove le forze dell'acqua e della luce solare ti doneranno l'energia per migliorare e mantenere il tuo benessere fisico.

L'ipnosi al giorno d'oggi è ampiamente utilizzata per trattare tantissimi problemi. Può essere utilizzata per superare la dipendenza da alcool o da droghe, o anche per migliorare la tua autostima e le tue capacità comunicative aiutandoti a mettere in mostra il tuo io interiore. Con questo audiolibro scoprirai come apprendere le giuste strategie ipnotiche e cambiare totalmente la tua vita dandogli un'impronta completamente nuova!

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla calma ed esperta descrizione della celebre battaglia di Maratona, combattuta dagli Ateniesi contro l’invasore persiano nel 490 a.C. Mentre le palpebre si fanno pesanti e dormire diventa improvvisamente qualcosa di estremamente facile, non è da escludere che qualcosa non rimanga impigliato nella memoria... "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante.

Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress. Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. E anche una poten-te tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l'integrazione emi-sferica e permette letteralmente di "svuotare" la mente dallo stress e predispor-la alla ricezione.

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dal ritmo cadenzato di un vecchio treno a vapore che attraversa i verdeggianti paesaggi dell'Irpinia. Sogna ad occhi aperti ogni tratto del paesaggio visibile dal finestrino e lascia indietro ogni pensiero residuo della giornata che sta per finire. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

È ora di andare a letto, chiudi gli occhi, svuota la mente e lasciati trasportare nel vecchio laboratorio di via del Frantoio, dove da generazione ogni mattina si ripete il magico rituale della preparazione del pane. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli.

Vi siete mai chiesti cosa si provi a volare su una nuvola? Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla piacevole descrizione di questo viaggio onirico unico. Chiudete gli occhi, inspirate, lasciatevi trascinare dalla corrente dei pensieri. Ed eccovi là, che vi allontanate all’orizzonte di un cielo attraversato dai soffici vapori di nuvole dai colori del tramonto. Riuscite ancora a distinguere i vostri confini?

Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla rilassante e calma descrizione delle caratteristiche e dell'origine mitologica della costellazione di Cassiopea. Mentre le palpebre si fanno pesanti e dormire diventa improvvisamente qualcosa di molto facile, non è da escludere che qualcosa non rimanga impigliato nella memoria... "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante.