Titoli in Dipendenze e recupero
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Di: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Letto da: P. J. Ochlan
- Durata: 8 ore e 19 min
- Versione integrale
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We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Letto da: P. J. Ochlan
- Durata: 8 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 07/03/2017
- Lingua: Inglese
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Beautiful Boy
- A Father's Journey through His Son's Meth Addiction
- Di: David Sheff
- Letto da: Anthony Heald
- Durata: 11 ore e 28 min
- Versione integrale
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David Sheff's story is a first: a teenager's addiction from the parent's point of view, a real-time chronicle of the shocking descent into substance abuse and the gradual emergence into hope.
Before meth, Sheff's son, Nic, was a varsity athlete, honor student, and award-winning journalist. After meth, he was a trembling wraith who stole money from his eight-year-old brother and lived on the streets. With haunting candor, Sheff traces the first warning signs, the attempts at rehabilitation, and, at last, the way past addiction. He shows us that, whatever an addict's fate, the rest of the family must care for one another, too, lest they become addicted to addiction.
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Speechless
- Di Pierpaolo Follia il 03/01/2023
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Beautiful Boy
- A Father's Journey through His Son's Meth Addiction
- Letto da: Anthony Heald
- Durata: 11 ore e 28 min
- Data di pubblicazione: 23/02/2008
- Lingua: Inglese
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What Would You Do Alone in a Cage with Nothing but Cocaine?
- A Philosophy of Addiction
- Di: Hanna Pickard
- Letto da: Sophie Roberts
- Durata: 13 ore e 9 min
- Versione integrale
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Why do people with addiction use drugs self-destructively? Why don’t they quit out of self-concern? Why does the rat in the experiment, alone in a cage, press the lever again and again for cocaine—to the point of death? In this pathbreaking book, Hanna Pickard proposes a new paradigm for understanding the puzzle of addiction.
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What Would You Do Alone in a Cage with Nothing but Cocaine?
- A Philosophy of Addiction
- Letto da: Sophie Roberts
- Durata: 13 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2026
- Lingua: Inglese
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Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking
- Allen Carr's Easyway Series
- Di: Allen Carr
- Letto da: John Chancer
- Durata: 8 ore e 8 min
- Versione integrale
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This book is the most up-to-date, cutting-edge, best-practice version of Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking method that will not only set you free from smoking but will also ensure that you find it easy and even enjoyable to quit.
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Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking
- Allen Carr's Easyway Series
- Letto da: John Chancer
- Durata: 8 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 29/11/2019
- Lingua: Inglese
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The Tennis Partner
- A Doctor's Story of Friendship and Loss
- Di: Abraham Verghese
- Letto da: Neil Shah
- Durata: 13 ore e 50 min
- Versione integrale
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An unforgettable, illuminating story of how men live and how they survive, from Abraham Verghese, the acclaimed New York Times bestselling author of Cutting for Stone and The Covenant of Water, an Oprah's Book Club Pick. “Heartbreaking. . . . Indelible and haunting, [The Tennis Partner] is an...
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The Tennis Partner
- A Doctor's Story of Friendship and Loss
- Letto da: Neil Shah
- Durata: 13 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 27/02/2024
- Lingua: Inglese
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- Di: Allen Carr, John Dicey
- Letto da: Paul Thornley
- Durata: 3 ore e 59 min
- Versione integrale
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Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that tried-and-tested method to the problem of marijuana addiction. Whether you consider yourself an addict, or just someone who has a little too much, a little too often, the fact is you're looking for a route out, and this method will show you the way.
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- Letto da: Paul Thornley
- Durata: 3 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 05/01/2022
- Lingua: Inglese
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The Easy Way to Stop Smoking
- Di: Allen Carr
- Letto da: Duncan Wells
- Durata: 5 ore e 59 min
- Versione integrale
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This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, you will not gain weight and stopping will not feel like you are sacrificing anything. If you want to kick the habit then go for it. Allen Carr has helped millions of people become happy non-smokers. His unique method removes your psychological dependence on cigarettes and literally sets you free. Accept no substitute. Eighteen million people can't be wrong.
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The Easy Way to Stop Smoking
- Letto da: Duncan Wells
- Durata: 5 ore e 59 min
- Data di pubblicazione: 29/12/2013
- Lingua: Inglese
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- Di: Allen Carr
- Letto da: Richard Mitchley
- Durata: 4 ore e 53 min
- Versione integrale
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Allen Carr's Easyway is the most successful self help stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world quit instantly, easily and painlessly. Stop Smoking Now is the new, cutting-edge presentation of the method. Updated and set out in a clear, easy-listening format, this audiobook makes it simpler than ever before to get free. Allen Carr's Easyway does not rely on willpower as it removes your desire to smoke. It eliminates the fears that keep you hooked and you won't miss cigarettes.
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- Letto da: Richard Mitchley
- Durata: 4 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 20/12/2012
- Lingua: Inglese
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Smetto quando voglio (ma anche no)
- 21 giorni per scoprire come stare sui social in modo consapevole
- Di: Riccardo Pozzoli
- Letto da: Alessandro Germano
- Durata: 4 ore e 29 min
- Versione integrale
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C'è chi li ama alla follia e ne fa un uso smodato. Chi li detesta e pensa siano la causa di tutti i mali della società. Chi non ammetterà mai di esserne dipendente, chi ci bazzica ma non si espone, chi ci si diverte senza subirli. Che li si ami o si odi, è passato il tempo in cui si credeva che i social media fossero una moda passeggera: quindici anni fa, quando Facebook muoveva i primi passi, e i vari Snapchat, Instagram, Musically erano ancora da venire, senza saperlo stavamo assistendo a una svolta irreversibile nel nostro modo di comunicare.
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Consapevolezza
- Di Fra il 21/01/2021
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Smetto quando voglio (ma anche no)
- 21 giorni per scoprire come stare sui social in modo consapevole
- Letto da: Alessandro Germano
- Durata: 4 ore e 29 min
- Data di pubblicazione: 04/01/2021
- Lingua: Italiano
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Training: 30 minuti per accrescere la tua forza interiore
- Di: Carlo Lesma
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 26 min
- Versione integrale
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La voce di Carlo Lesma ti accompagna in uno straordinario percorso per liberarti da ansie e paure e accrescere così la tua forza interiore...
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molto rilassante
- Di Serena il 10/04/2020
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Training: 30 minuti per accrescere la tua forza interiore
- Letto da: Carlo Lesma
- Durata: 26 min
- Data di pubblicazione: 16/11/2010
- Lingua: Italiano
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- Di: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Letto da: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durata: 18 ore e 32 min
- Versione integrale
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Known as the "Big Book", the basic text of Alcoholics Anonymous has helped millions of people worldwide get and stay sober since the first edition appeared in 1939. Opening chapters articulate A.A.’s program of recovery from alcoholism - the original Twelve Steps - and recount the personal histories of A.A.'s co-founders, Bill W. and Dr. Bob.
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- Letto da: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durata: 18 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 23/01/2021
- Lingua: Inglese
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Smart Phone Dumb Phone
- Free Yourself from Digital Addiction
- Di: Allen Carr
- Letto da: Jot Davies
- Durata: 7 ore e 35 min
- Versione integrale
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Smart Phone Dumb Phone rewires our relationship to technology. By unravelling the brainwashing process behind our addictive behaviour, we are freed from dependence and can reassert control over our time and productivity. Including 20 practical steps to help you along your way, this wonderful guide will release you from the clutches of your smartphone and allow you to live in the moment. It truly is the easyway.
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Smart Phone Dumb Phone
- Free Yourself from Digital Addiction
- Letto da: Jot Davies
- Durata: 7 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 05/09/2019
- Lingua: Inglese
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Allen Carr: The Easy Way to Quit Cocaine
- Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health and Happiness
- Di: Allen Carr
- Letto da: Paul Thornley
- Durata: 4 ore e 19 min
- Versione integrale
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Storia1
Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that incredible method to the problem of cocaine addiction. It will give you advice about habitual triggers and how to understand that cocaine has no benefits for you - not even that of feeling good. Through following this method, you will not only be set free from your cocaine addiction but you will also find it easy and even enjoyable to quit.
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Allen Carr: The Easy Way to Quit Cocaine
- Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health and Happiness
- Letto da: Paul Thornley
- Durata: 4 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 03/03/2022
- Lingua: Inglese
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AA Alcoholics Anonymous
- Reflections on Faith, Fear, Honesty, Humility, and Love
- Di: Bill W.
- Letto da: AA Grapevine
- Durata: 1 ora e 10 min
- Versione integrale
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Grapevine, the international journal of Alcoholics Anonymous, has collected some of the most inspiring articles that Bill Wilson, a.k.a. Bill W., wrote specifically for the magazine. Whether participating in AA groups for decades or just beginning to find their way through the Twelve Steps of recovery, listeners will relate to Bill’s sincere and personal reflections on topics that range from faith and fear to honesty, humility, and love. This edition of The Best of Bill also includes Bill W.’s classic essay on the spiritual meaning of anonymity.
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AA Alcoholics Anonymous
- Reflections on Faith, Fear, Honesty, Humility, and Love
- Letto da: AA Grapevine
- Durata: 1 ora e 10 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2023
- Lingua: Inglese
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You Had Me at Bonjour
- A Midlife Memoir of Romance and Reinvention
- Di: Dufflyn Lammers
- Letto da: Dufflyn Lammers
- Durata: 9 ore e 26 min
- Versione integrale
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On the precipice of 40, Dufflyn has little to show for herself besides a jagged history in love, a failing Hollywood career, and a severe case of unrealized wanderlust. Despite the magical ability she has inherited from her mother, she fears ending up another washed-up, perpetually single...
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You Had Me at Bonjour
- A Midlife Memoir of Romance and Reinvention
- Letto da: Dufflyn Lammers
- Durata: 9 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 05/06/2026
- Lingua: Inglese
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The Easy Way for Women to Stop Smoking
- Di: Allen Carr
- Letto da: Karina Fernandez
- Durata: 8 ore e 18 min
- Versione integrale
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Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this is a new, unabridged audio edition of the globally best-selling book, The Easy Way for Women to Stop Smoking. The Easyway method is as successful for women as it is for men, but many of the issues are perceived differently by women - as their questions in Easyway sessions reveal – and particular difficulties face women who want to quit the habit. This audiobook examines these differences and difficulties - engaging the listener in a personal consultation - and offers specific, targeted advice on how to resolve them.
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Loved it
- Di Bibbi B il 07/09/2021
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The Easy Way for Women to Stop Smoking
- Letto da: Karina Fernandez
- Durata: 8 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 12/07/2013
- Lingua: Inglese
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Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
- Di: Allen Carr
- Letto da: Helen Keeley
- Durata: 6 ore e 34 min
- Versione integrale
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Allen Carr’s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world quit instantly, easily, painlessly and permanently. Finally Free! is a cutting-edge presentation of Allen Carr’s Easyway method specially adapted to address the difficulties women face when trying to quit. Here, every aspect of smoking is examined from a female perspective and answers are provided to every question and concern. Allen Car’s Easyway works both for casual and heavy smokers and regardless of how long you have been smoking.
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Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
- Letto da: Helen Keeley
- Durata: 6 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 20/05/2021
- Lingua: Inglese
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Es fácil dejar de fumar para siempre [It Is Easy to Quit Smoking Forever]
- Sin subir de peso [Without Gaining Weight]
- Di: Allen Carr
- Letto da: Xavier Fernandez
- Durata: 5 ore e 13 min
- Versione integrale
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Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado. Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco.
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Es fácil dejar de fumar para siempre [It Is Easy to Quit Smoking Forever]
- Sin subir de peso [Without Gaining Weight]
- Letto da: Xavier Fernandez
- Durata: 5 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 01/08/2017
- Lingua: Spagnolo
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The Complete Low-FODMAP Diet
- A Revolutionary Plan for Managing IBS and Other Digestive Disorders
- Di: Sue Shepherd PhD, Peter Gibson MD
- Letto da: Audrey Cannon
- Durata: 2 ore e 53 min
- Versione integrale
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“What can I do to feel better?” For years, millions of adults who suffer from irritable bowel syndrome (IBS) have asked this question, often to be met with scientifically unfounded or inadequate advice. The low-FODMAP diet is the long-awaited answer. Authors Sue Shepherd and Peter Gibson explain what causes digestive distress and how the low-FODMAP diet helps.
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The Complete Low-FODMAP Diet
- A Revolutionary Plan for Managing IBS and Other Digestive Disorders
- Letto da: Audrey Cannon
- Durata: 2 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 05/02/2021
- Lingua: Inglese
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Allen Carr's Finally Free!
- The Easy Way to Stop Smoking for Women
- Di: Allen Carr
- Letto da: Jane Collingwood
- Durata: 4 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale2
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Lettura2
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Storia2
Allen Carr’s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world quit instantly, easily, painlessly and permanently. Finally Free! Is a specially adapted, cutting-edge presentation of Allen Carr’s Easyway method with accessible new text and design. Here, every aspect of smoking is examined from a female perspective, and answers are provided to every question and concern. Allen Car’s Easyway works both for casual and heavy smokers, and regardless of how long you have been smoking.
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Allen Carr's Finally Free!
- The Easy Way to Stop Smoking for Women
- Letto da: Jane Collingwood
- Durata: 4 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 10/01/2013
- Lingua: Inglese
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