Risultati per "marco" in Salute mentale
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Estar bien aquí y ahora
- Di: Luis Rojas Marcos
- Letto da: Arturo López
- Durata: 5 ore e 44 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
¿Existen pensamientos y creencias que tienen un impacto directo en nuestro organismo y nos hacen enfermar? ¿Se pueden gestionar las emociones que nos producen miedo, angustia o tristeza? ¿Cómo superar las heridas del pasado para gestionar nuestro presente y ver nuestro futuro con esperanza? ¿Qué puedo hacer para estar y sentirme bien? En una de las etapas de la humanidad de mayor incertidumbre y miedo, Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial publica el manual definitivo para alcanzar el equilibro mental y lograr una vida más saludable y feliz.
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Estar bien aquí y ahora
- Letto da: Arturo López
- Durata: 5 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 15/01/2024
- Lingua: Spagnolo
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Oltre la timidezza - La timidezza non esiste
- Il manuale completo con strategie pratiche per dire addio alla timidezza
- Di: Davide Fabris
- Letto da: Marco Massa Trucat
- Durata: 7 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo è il secondo audiolibro della collana di "Oltre la Timidezza". Nel primo audiolibro Davide, l'autore, ha raccontato la sua storia e come è riuscito a passare dalla situazione in cui stava sempre chiuso in casa, sentendosi timidissimo, a quella di avere tantissimi amici, diventando un ragazzo socievole. In questo secondo audiolibro, invece, troverai il metodo di "Oltre la Timidezza" che è ciò che ha permesso a Davide di fare la sua trasformazione. Il metodo è suddiviso in quattro pilastri fondamentali: Mentalità, Obiettivi, Esperienze, Strategie.
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Oltre la timidezza - La timidezza non esiste
- Il manuale completo con strategie pratiche per dire addio alla timidezza
- Letto da: Marco Massa Trucat
- Durata: 7 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 05/05/2021
- Lingua: Italiano
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Dile Adios a tus Temores [How to Overcome Fear]
- Di: Marcos Witt
- Letto da: Marcos Witt
- Durata: 3 ore e 54 min
- Versione abbreviata
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Generale
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Lettura
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Storia
El temor es devastadoramente real. Todos nosotros, en algún momento ú otro, lo hemos experimentado. De hecho, aproximadamente una de cada diez personas ha tenido una situación crítica al menos una vez en su vida. Sean grandes o pequeñas, las cosas a las que tememos nos parecen insuperables, pero en realidad no lo son.
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Dile Adios a tus Temores [How to Overcome Fear]
- Letto da: Marcos Witt
- Durata: 3 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 21/01/2008
- Lingua: Spagnolo
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