Risultati per "Diario" in Invecchiamento

Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que debería ser natural, instintivo y automático es tan difícil? «Profundamente informado y genuinamente...

Esta obra es una guía práctica de técnicas y actitudes eficaces para el cuidado diario de personas con Alzhéimer u otra enfermedad relacionada a la demencia. La guía aborda cada problema y ofrece una solución en forma de técnicas y actitudes para el manejo del paciente en ese aspecto determinado. Todas estas recomendaciones son resultado de la experiencia colectiva de profesionales involucrados en grupos terapéuticos y en la impartición de cursos para cuidadores de personas con Alzhéimer, así como los mismos participantes de estos espacios de aprendizaje y apoyo.

Reduza as dores crônicas e recupere a mobilidade corporal com práticas somáticas suaves desenhadas para a terceira idade. Transforme a rigidez matinal e o desconforto articular em uma rotina de bem-estar focada no absoluto respeito aos seus limites físicos. Este guia em áudio oferece um...

Vuelve a moverte con total libertad y vence la rigidez articular mediante rutinas guiadas de yoga y bienestar físico. Diseñadas para quienes buscan un envejecimiento activo desde la comodidad del hogar, estas sesiones te envuelven en un clima relajante y empático. Olvida las posturas...

Recupera la movilidad y alivia el dolor articular con ejercicios somáticos suaves diseñados para un envejecimiento activo. Si enfrentas rigidez matutina o miedo a perder el equilibrio, esta guía compasiva transformará tu relación con tu propio estado físico. Aprenderás a liberar la...