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S02E12 - Q&A , bicarbonato, altitude e tanto altro
- Apr 19 2024
- Durata: 49 min
- Podcast
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S02E12 - Q&A , bicarbonato, altitude e tanto altro
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Riassunto
Sintesi dell'editore
In questo episodio rispondiamo alle vostre domande da insta su argomenti più disparati, dalle tende per l'altura all'integrazione di bicarbonato e come al solito qualche consiglio per periodizzazione e distribuzione delle intensità negli allenamenti. Enjoy!
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