Episodi

  • APÉRO SOLO #1
    May 5 2024

    Tchiiin tout le monde, aujourd'hui je trinque toute seule puisqu'il s'agit du premier épisode d'Apéro Solo !
    Pour ce premier épisode je fais un petit point sur les dix premiers épisodes du podcast, entre points positifs et points négatifs.

    Les prochains Apéro Solo seront différents, et traiteront d'un sujet comme les autres épisodes, mais où je serai seule cette fois :)

    J'espère que ça vous plaira !


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    19 min
  • ÉPISODE #10 - LA PRESSION SCOLAIRE (fr. Ghita)
    Apr 21 2024

    Tchin tout le monde !


    Aujourd'hui avec Ghita on trinque à la pression scolaire et à la manière dont elle se traduit. Qu'elle soit initiée par les parents, les encadrants ou qu'elle vienne de nous, elle peut prendre une place immense dans notre vie et notre santé mentale.

    J'espère que l'épisode vous plaira :)


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    39 min
  • ÉPISODE #9 - LES PREMIÈRES EXPÉRIENCES SEXUELLES (ft. Nathan & Victor)
    Apr 7 2024

    Tchiin tout le monde !

    Aujourd'hui on parle sexe avec Nathan et Victor, et plus précisément des premières expériences. On échange sur la pression autour de la première fois, sur le jugement des autres et sur les constructions sociales autour des expériences sexuelles.

    J'espère qu'il vous plaira :)


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    28 min
  • ÉPISODE #8 - LE POIDS (ft Léa & Saskia)
    Mar 24 2024

    Tchiiin tout le monde !

    Aujourd'hui avec Léa et Saskia, on parle d'un de nos plus grands complexes : le poids.


    Le poids a de réelles incidences sur notre confiance en nous, et parfois même sur notre santé, et on en parle dans ce nouvel épisode de l'Heure de l'Apéro.
    J'espère qu'il vous plaira !!

    N'hésitez pas à me donner votre avis sur les réseaux sociaux du podcast :)

    À bientôt <3


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    42 min
  • ÉPISODE #7 - PARDONNER (ft. Alix)
    Mar 10 2024

    Aujourd'hui, avec Alix on trinque au pardon, on discute des critères qui influent sur sa concession ou son refus, dans toutes sortes de relations, y compris de la capacité à se pardonner à soi-même.
    On échange sur les défis et les tensions associés au processus de pardon, tout en explorant les aspects positifs et les sentiments de soulagement qui peuvent en découler.


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    35 min
  • ÉPISODE #6 - LES RELATIONS À DISTANCE (ft. Antoine & Maël)
    Feb 25 2024

    Tchiiiin tout le monde,

    Aujourd'hui avec Antoine et Maël on trinque aux relations à distance et à l'importance de la communication et de l'organisation.


    J'espère que l'épisode vous plaira !


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    30 min
  • ÉPISODE #5 - LES EXIGENCES (ft. Saskia & AF)
    Feb 11 2024

    Tchin tout le monde !

    Aujourd'hui avec Saskia et AF on trinque aux exigences, envers les autres, envers nous-mêmes et envers nos proches.

    J'espère que ça vous plaira :)


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    36 min
  • ÉPISODE #4 - LA RESPONSABILITÉ PARENTALE (ft. Carla et Xavier)
    Jan 28 2024

    Tchin tout le monde !

    Aujourd'hui avec Xavier et Carla on trinque aux relations avec nos parents, et à quel point elles peuvent avoir des conséquences sur nos autres relations.
    Les parents sont des repères dans la vie des enfants, mais à quel moment cette responsabilité parentale s'inverse-t-elle ? Quelle importance donner à cette responsabilité dans nos vies ?


    Bonne écoute :)


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    41 min