¿Sientes que después de los 40 tu cuerpo cambió, te cuesta perder grasa, ya no duermes igual o tu deseo sexual ha disminuido? Estos cambios pueden estar relacionados con las hormonas, el metabolismo y la perimenopausia.En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Alexandra Jáuregui, experta en longevidad, medicina funcional y regenerativa, y autora del libro La edad sí importa, para entender cómo cuidar nuestra salud hormonal y prepararnos para vivir más años con bienestar.También exploramos el papel de la alimentación, la proteína, la creatina y el ejercicio de fuerza, así como las causas de la disminución de la libido y las claves para construir una longevidad saludable.Porque envejecer es inevitable, pero podemos prepararnos desde hoy para vivir esta etapa con mayor vitalidad, fuerza y calidad de vida.📌 Sigue a nuestra invitada: https://www.instagram.com/dr.alexandrajauregui/📌 Conoce más sobre la host de este podcast: https://www.instagram.com/katyferrer/📌 Síguenos en: https://www.instagram.com/hablemosestilomamapodcast/✨Este Episodio llega a ustedes gracias a:🟢 Integro Fertility. 📞 Agenda una llamada GRATUITA con el equipo ahora: https://links.integrofertility.com/widget/bookings/mentoriainicialfertilidad?utm_source=instagram&utm_medium=influencer&utm_campaign=katyferrer✨ Agradecimientos especiales a:🩷Producción: Paola Rivero: https://www.instagram.com/paoriveroplanner/💄Maquillaje: Xiomara Castellanos: https://www.instagram.com/xiomaracastellanos21/🎀Escenografía: Fanizum Events: https://www.instagram.com/fanizum_events/🎥Estudio de Grabación y Edición: Los Hispanos Unidos: https://www.instagram.com/loshispanosunidos/¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, aprendizajes y muchas emociones! 🎙️✨

Daniela llegó a Estados Unidos después de cruzar la frontera sola. Trabajó en construcción, delivery, limpieza de casas y como promotora antes de convertirse en mamá y encontrarse en un momento en el que sentía que había perdido su independencia y no sabía cómo volver a generar ingresos. Su historia comenzó a cambiar cuando descubrió el marketing digital y entendió que podía ganar dinero desde casa mientras cuidaba a su hija.

Hablamos de cómo monetizar las redes sociales, marketing de afiliados, productos digitales, marca personal, disciplina, emprendimiento femenino y de algo que muchas mujeres se preguntan: ¿realmente necesitas miles de seguidores para comenzar a ganar dinero en redes sociales?

Si eres mamá, emprendedora o estás buscando formas de convertir tus redes sociales y tus conocimientos en una fuente de ingresos, este episodio te va a dejar muchísimo para reflexionar.

Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y cuéntame en los comentarios qué parte de la historia de Daniela te sorprendió más.

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Andreina Escalante, Andreina Health Coach y fundadora de Pancita Feliz Foundation, sobre una realidad del autismo de la que pocas veces se habla: lo que sucede dentro de las familias después del diagnóstico.Hablamos sobre el impacto emocional que puede experimentar una familia con un niño con autismo, la depresión en madres y padres, el agotamiento, los pensamientos suicidas que pueden aparecer tanto en adultos como en niños y la importancia de atender no solamente al pequeño, sino a todo su entorno familiar.Este episodio busca abrir una conversación que muchas familias viven en silencio y recordar que detrás de un diagnóstico de autismo existe una familia completa que también necesita acompañamiento, información y apoyo.Comparte este episodio con una mamá, un papá o una familia que pueda necesitar escucharlo.📌 Sigue a nuestra invitada: / andreinahealthcoach 📌 Conoce más sobre la host de este podcast: / katyferrer 📌 Síguenos en: / hablemosestilomamapodcast

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Juan Pablo Dos Santos, atleta, conferencista y creador de la Fundación Juan Pablo Santos, cuya historia es una verdadera lección de resiliencia, propósito y transformación.

A los 20 años, Juan Pablo sufrió un grave accidente automovilístico en Venezuela que terminó con la amputación de sus dos piernas y cambió para siempre el sueño que tenía de convertirse en futbolista profesional. Juan Pablo me cuenta cómo pasó de preguntarse por qué le había ocurrido esto a descubrir para qué podía utilizar su historia, cómo una persona anónima pagó las prótesis que le permitieron volver a caminar y cómo ese gesto despertó en él una necesidad de devolverle al mundo todo lo que había recibido.

Una entrevista sobre resiliencia, propósito, discapacidad, superación personal, Venezuela, solidaridad y la capacidad que tenemos de transformar nuestro dolor en servicio.

Si este episodio te inspira, compártelo. También puedes encontrar en la descripción las vías para apoyar a la Fundación Juan Pablo Santos y ayudar a que más niños y adultos puedan volver a ponerse de pie.

¿Por qué hay mujeres exitosas, independientes, inteligentes y atractivas que siguen solteras? ¿Qué hace que un hombre realmente se enamore y quiera construir una relación estable?

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Rivkah Foreman, experta en relaciones, comportamiento humano y seducción, sobre las claves para construir relaciones de pareja más sanas, identificar a un hombre de alto perfil y comprender qué genera una verdadera conexión emocional.

Hablamos sobre seducción femenina más allá de la apariencia física, los errores que podemos cometer las mujeres independientes dentro de una relación, la diferencia entre dignidad y merecimiento, cómo reconocer el carácter de un hombre y por qué la conexión emocional puede ser mucho más poderosa que la atracción física.

Si estás soltera y quieres encontrar una pareja estable, estás reconstruyendo tu vida amorosa o quieres fortalecer tu matrimonio, este episodio tiene muchas reflexiones que seguramente te harán cuestionar lo que nos han enseñado sobre el amor, las relaciones y la seducción.

Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y comparte este episodio con esa mujer que necesita escucharlo.

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Yosi Finol sobre cómo transformar la alimentación de nuestros hijos sin convertir cada comida en una batalla.Hablamos de cómo introducir vegetales, crear hábitos saludables desde la infancia y cambiar la alimentación de niños mayores o adolescentes que ya están acostumbrados al azúcar y a los productos procesados.También compartimos ideas prácticas para preparar desayunos, meriendas y loncheras saludables, incluyendo nuggets caseros, panquecas, waffles nutritivos y diferentes maneras de utilizar alimentos reales como la batata, la avena, la banana, la zanahoria y el brócoli.Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y activa las notificaciones para acompañarnos cada semana en conversaciones que nos ayudan a criar, aprender y crecer juntas.📌 Sigue a nuestra invitada en Yosy Finol📌 Conoce más sobre la host de este podcast Katy Ferrer📌 Síguenos en Hablemos Estilo Mamá Podcast

Beyker nació con una parálisis cerebral severa después de una emergencia médica al momento de su nacimiento. Desde entonces, su mamá ha dedicado su vida a cuidarlo, buscar tratamientos, tocar puertas, vender pulseras, viajar desde Venezuela a Miami y hacer todo lo posible para darle una mejor calidad de vida.

Esta conversación nos recuerda el poder de agradecer cada día, de sonreír incluso en medio de las pruebas, de confiar en Dios cuando no tenemos todas las respuestas y de entender que muchas veces la pregunta no es por qué, sino para qué.

También hablamos sobre inclusión, redes sociales, propósito de vida, el documental La Milla Extra, los retos económicos de una mamá cuidadora, la importancia del humor como terapia y el impacto que puede tener una historia real cuando se comparte con valentía.

Un episodio para mamás, familias, cuidadores y todas las personas que necesitan una dosis de esperanza, fe y motivación para seguir adelante.

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Episodio llega a ustedes gracias a:🟢 Integro Fertility. 📞 Agenda una llamada GRATUITA con el equipo ahora: ⁠AQUÍ⁠✨

Agradecimientos especiales a:

🩷Producción: ⁠Paola Rivero⁠💄Maquillaje: ⁠Xiomara Castellanos⁠

🎀Escenografía: ⁠Fanizum Events

⁠🎥Estudio de Grabación y Edición: ⁠Los Hispanos Unidos⁠

¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, aprendizajes y muchas emociones! 🎙️✨

👉🏻 Biografía abogado: https://montanomiranda.com/es/montano-miranda-abogado-de-inmigracion/👉🏻 Teléfono de contacto de Atención al Inmigrante: ➦(+1) 786 825 733👉🏻 Website: www.montanomiranda.comEn este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con el abogado de inmigración Javier Montano Miranda sobre un tema que hoy preocupa profundamente a muchas familias latinas en Estados Unidos: cómo proteger su estatus migratorio, qué hacer si tienen un asilo pendiente y cuáles son las alternativas reales más allá del asilo.Hablamos de forma clara y responsable sobre por qué el asilo no debe ser visto como la única opción migratoria, qué errores pueden poner a una persona en proceso de deportación, qué significa estar en estatus autorizado pero no en estatus legal, y por qué es tan importante consultar con un abogado de inmigración antes de tomar decisiones que pueden afectar a toda la familia.También conversamos sobre detenciones de personas con asilo pendiente, fianzas migratorias, entrevistas de asilo, preparación de casos, visa U, VAWA, residencia por matrimonio, peticiones familiares, visa O, EB1, EB2, EB3 y certificación laboral.Este episodio es especialmente importante para mamás, familias inmigrantes, venezolanos, mexicanos, colombianos y latinos que viven en Estados Unidos o que están buscando una vía migratoria segura, legal y bien asesorada.📌 Sigue a nuestro invitado: https://www.instagram.com/montanomirandalaw/📌 Conoce más sobre la host de este podcast: https://www.instagram.com/hablemosestilomamapodcast/📌 Síguenos en: https://www.instagram.com/hablemosestilomamapodcast/💁🏻‍♀️ Ingresa al Programa de Mentorías Monetiza tu Maternidad con Katy Ferrer: https://club.katyestilomama.com/home-mentoria-page#comprar✨ Agradecimientos especiales a:🩷Producción: Paola Rivero: https://www.instagram.com/paoriveroplanner/💄Maquillaje: Xiomara Castellanos: https://www.instagram.com/xiomaracastellanos21/🎀Escenografía: Fanizum Events: https://www.instagram.com/fanizum_events/🎥Estudio de Grabación y Edición: Los Hispanos Unidos: https://www.instagram.com/loshispanosunidos/¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, aprendizajes y muchas emociones! 🎙️✨