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Una bussola per genitori imperfetti

Cura le ferite del passato, scrivi il tuo futuro e cresci figli autonomi e felici

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Una bussola per genitori imperfetti

Di: Cardini Francesca
Letto da: Marianna Jensen
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A proposito di questo titolo

COMPASSIONE INVECE DI PERFEZIONE: IL PRIMO LIBRO DI PSICOLOGIA PER CURARE IL TUO BAMBINO INTERIORE E CRESCERE FIGLI FELICI

Spesso vorremmo comportarci meglio con i nostri figli: siamo ansiosi, arrabbiati, perdiamo le staffe o ci sentiamo in colpa se li lasciamo soli anche solo per un minuto. Il nostro cuore sembra pieno di contraddizioni e nei momenti di stanchezza ci abbandoniamo alla frustrazione e reagiamo malamente, quasi come se qualcun altro prendesse il controllo delle nostre emozioni: ciò accade perché portiamo con noi le strutture di attaccamento costruite nell'infanzia, che continuano a influenzare le nostre relazioni anche da adulti. Attraverso storie reali e approfondimenti psicologici, Francesca Cardini esplora le dinamiche dello sviluppo infantile dalla nascita all'inizio dell'adolescenza, con particolare attenzione alle ferite emotive che possono trasmettersi inconsapevolmente tra generazioni. Offre strumenti pratici per interrompere questi cicli di sofferenza, basandosi su un approccio innovativo di psicologia e genitorialità compassionevole. Grazie al sistema dei quattro punti cardinali – presenza sintonica, contenimento e regolazione, incoraggiamento, fermezza e coerenza – questo libro supera i tradizionali manuali: valorizza sia le esigenze del bambino sia quelle del genitore, e propone un percorso di crescita e cura del legame.

Uno strumento indispensabile per tutti coloro che desiderano costruire relazioni famigliari più serene, offrendo ai genitori strumenti concreti sia per comprendere la mente dei bambini, sia per gestire in modo consapevole la relazione con loro.

©2026 Vallardi (P)2026 Adriano Salani Editore
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Più rilevanti
un libro profondo e sentito che accompagna il genitore in uno dei compiti più difficili con empatia, compentenza e compassione. consigliatissimo!

commovente e nutriente

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È un libro che accompagna con profondità d’animo, delicatezza e cura nel cuore della genitorialità autentica, offrendo principi preziosi per sostenere una crescita sana e armoniosa dei figli.
Perché dietro ogni dinamica educativa c’è la storia del genitore, il suo vissuto, le sue emozioni e le sue ferite, che inevitabilmente influenzano il modo di stare accanto ai propri figli. E dietro molte delle difficoltà che si incontrano nel percorso genitoriale si nascondono ferite del passato che chiedono di essere riconosciute e guarite.

È proprio attraverso questo percorso di consapevolezza e di cura di sé che il genitore può trasformare ciò che ha vissuto e diventare una presenza più autentica, consapevole e amorevole: una guida capace di sostenere davvero la crescita dei propri figli. Il libro mi ha coinvolto tanto e spesso commosso.

Un breve “must” per ogni genitore

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Chiunque voglia riconoscersi e conoscersi un po di più rispetto a quello che chi intorno a noi ci ha obbligati ad essere (o non essere). Una coccola per l’anima.

Indispensabile per tutti

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Non sono un genitore, ma sono una figlia che ha sofferto e che oggi cerca di essere per sè stessa il genitore compassionevole che non ha mai avuto. Tra queste pagine ho trovato storie molto belle di genitori che, nonostante gli sbagli, hanno davvero intenzione di aiutare e proteggere i propri figli. Questa cosa mi ha commosso fino alle lacrime (e tal volta mi ha fatta infuriare, dovendo arrivare a interrompere l’ascolto, pensando alla mia storia personale). C’è tanto amore in questo libro e sono davvero felice di averlo ascoltato.

Non solo per genitori.

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Apprezzo la Dott.ssa Cardini e in questo libro si è superata: è ricco di esperienze di vita vissuta e propone un modello genitoriale sicuro amorevole che mi fa sentire di potercela fare, di non dover essere perfetta per poterlo vivere. Mi ha commossa per la sua autenticità e penso rimarrà una guida negli anni che verranno. In forma audio apprezzo particolarmente le meditazioni guidate, un plus rispetto alla versione cartacea che comunque raccomando!

Una carezza al cuore

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