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Sintesi dell'editore

Crescete e realizzate il vostro potenziale un piccolo passo alla volta insieme all'audiolibro La forza dell'abitudine. Come abbandonare quelle cattive e prendere quelle buone!

Ad un certo punto nella vita succede quasi a tutti di rendersi conto di essere fermi e non avvicinarsi ai propri sogni. Non c'è da buttarsi giù: è semplicemente un segno che è arrivata l'ora di rivedere e cambiare le proprie abitudini. Se sentite di non essere completamente padroni delle vostre azioni quotidiane, allora questo audiolibro fa per voi.

In modo divertente e facile da apprendere questo audiolibro spiega che cosa c'è veramente dietro il nostro comportamento. Capirete che le abitudini non sono solo la vostra "maledizione", ma anche la strategia e lo strumento che vi permettono di affrontare la vita ogni giorno e raggiungere i vostri scopi. Il segreto è riprendere possesso delle vostre azioni automatiche per decidere consciamente la direzione della vostra vita e diventare più felici.

Con questa guida pratica e coinvolgente potete fin da subito introdurre nuove abitudini positive nella vostra vita.

Durante l'ascolto scoprirete:

  • come funzionano le abitudini e come sono strutturate;
  • perché per cambiare un'abitudine non basta avere solo forza di volontà o autodisciplina;
  • come alcune persone famose sono riuscite a cambiare le loro cattive abitudini e rivoluzionare la propria vita;
  • quali sono i 4 Step per sostituire le cattive abitudini con quelle buone e non arrendersi alle difficoltà.

Abbiate il coraggio di fare il primo passo e presto scoprirete che gestire le proprie abitudini è un'esperienza incredibilmente interessante e ispirante che migliorerà la vostra vita e quella dei vostri cari.

©2020 ABP Editore (P)2020 ABP Editore

Cosa pensano gli ascoltatori di La forza dell'abitudine

Valutazione media degli utenti
Generale
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Lettura
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  • orazio
  • 12/12/2020

Essenziale, sintetico e completo

Il grande pregio di questo libro è la sintesi e lo stile asciutto e senza fronzoli con il quale affronta tutte le questioni principali in tema di abitudini. A differenza di tanti altri testi di crescita e sviluppo personale, non si dilunga mai, non fa premesse ciclopiche, non appesantisce la trattazione con decine di esempi che fanno perdere il filo del discorso, non ripete lo stesso concetto con parole diverse fino alla nausea. Insomma: una panoramica completa sull'argomento con uno stile essenziale.

3 persone l'hanno trovata utile

  • Generale
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  • Aldo
  • 20/06/2021

Sintetico ma esaustivo

Come anticipato nel titolo, sono soddisfatto del libro perché, seppur sintetico, è scritto bene ed anche rigoroso sulle basi. Non è il classico libro di Self Help che cerca di darti la formuletta magica (che non serve a nessuno) , ma ti indica gli aspetti importanti per riuscire a trovare da solo la soluzione e migliorarti. Ho anche apprezzato il lettore perché oltre alla bella voce, legge bene il testo.

1 persona l'ha trovata utile

  • Generale
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  • Lidia
  • 29/09/2021

bella lettura

L' ho trovato molto utile ,scorrevole e piacevole . È un argomento che ha una grande efficacia nel percorso della propria crescita personale perciò lo riascolterò ancora 👍

  • Generale
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  • Roberta B.
  • 09/09/2021

Fantastico

Scorrevole e illuminante
Da riascoltare sicuramente , molto bello e motivante ! In due orette un condensato di motivazione

  • Generale
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  • Cliente Amazon
  • 19/05/2021

Banale

Se si ha voglia di fare una bella nuotata nei concetti banali nell'ambito del "self help" , ovviamente qualche spunto qua e là può esserci. Sconsigliato a chi ha già altre letture sul tema,

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  • Giuseppe
  • 20/04/2021

Motivazionale

Di piacevole ascolto, dà la motivazione giusta per iniziare a sostituire le cattive abitudini con quelle più sane. Consigliato

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    1 out of 5 stars
  • Ale
  • 16/02/2021

Tanto fumo niente arrosto

l'ho ascoltato tutto in attesa di un suggerimento pratico e perché il lettore era coinvolgente, ma il contenuto è scarso.
"fa male fumare, ecco perché sarebbe meglio che tutti smettessimo" è un esempio simile alle frasi del libro. si, grazie, ma un come sarebbe utile!

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  • manu
  • 30/12/2020

S T U P E N D O

ma è troppo corto! non mi sarei stancata di ascoltarlo per un altro paio di ore almeno. non amo questo genere di libri perché li trovo sempre poco pratici, tante parole ma poco applicabili nel quotidiano. invece questo è stupendo! facile, simpatico e realizzabile. molto molto bello. ottima anche la voce narrante!