Gestione del tempo

La riduzione dei costi e l'esaltazione della produttività sono le dure leggi quotidiane contro le quali ognuno di noi deve fare i conti...

Il tempo è una risorsa preziosa, e anche chi desidera usarlo al meglio, spesso finisce per sprecarlo. Questo audiobook si rivolge a tutti coloro che intendono migliorare la loro produttività, sfruttare al meglio le giornate, ottenere performance al top, e organizzare bene l'agenda, godendo appieno del tempo libero e rendendo ai massimi livelli durante le ore di lavoro. "Pedalare" senza distrazioni, trovare la giusta motivazione e pianificare in anticipo, sono imperativi! A volte però l'intenzione di metterli in atto non basta. In questo audiobook troverai suggerimenti, strategie ed esercizi per ingannare la mente o per allenarla, per creare nuove abitudini ed impegnarti con meno fatica ottenendo grandi risultati.

"È un buon inizio a determinare il successo. Le prime ore del giorno hanno forgiato i grandi eroi. Riprendetevi il mattino e diventate padroni della vostra vita." Ci sono buone abitudini che, una volta acquisite, ci aiutano a vivere meglio. Svegliarsi presto la mattina per seguire una routine fatta di azioni e di gesti salutari è senza dubbio una delle più importanti, perché ci permette non solo di affrontare la nuova giornata con vitalità e ottimismo, ma anche di pianificare, nella tranquillità delle prime ore, azioni da compiere e obiettivi da realizzare.

Il manuale di istruzioni per vivere felice e trovare la tua libertà. Raccontato da un imprenditore che si è costruito la sua. Questo libro è un condensato delle esperienze e delle consapevolezze che hanno caratterizzato gli anni della mia carriera. Questo libro è l’insieme delle strategie che io ho personalmente adottato per arrivare a godere a pieno del mio tempo, del mio denaro, del mio lavoro, delle mie passioni e della mia famiglia. Se sei pronto a partire, questo libro potrà essere per te una grande opportunità.

Puoi lavorare meno ma lavorare meglio? Varie ricerche che arrivano da tutto il mondo affermano che la settimana lavorativa ridotta può aumentare benessere e produttività dei dipendenti. Lavorare fino all'esaurimento non migliora la qualità del lavoro, anzi peggiora le prestazioni portando con se i problemi di stress e burnout. Alcune ricerche mostrano che spesso lavoriamo di più di quanto pensiamo aggiungendo più ore di lavoro di quanto è necessario.

Puoi avere tutto (ma non tutti i giorni). In un mondo sempre più esigente, ci è stato detto che possiamo fare tutto: mantenere amicizie, dedicarci al lavoro, passare il tempo con la famiglia, essere in forma e dormire a sufficienza. Ma chi può fare tutto, e farlo bene, ogni giorno? Immagina di eliminare la pressione di essere perfetti e il senso di inadeguatezza che ne consegue. Ora puoi raggiungere l'equilibrio e mantenerlo per settimane e anni. Randi Zuckerberg ha la soluzione: Scegline Tre.