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Sintesi dell'editore

"Il buongiorno si vede dal mattino" è una sacrosanta verità: ma è difficile che tu possa vederlo se sei già in ritardo e in affanno ancora prima di alzarti. Oggi tutti noi viviamo intrappolati in vite dai ritmi frenetici. Siamo stressati, frustrati, spesso soffriamo di insonnia e di disturbi digestivi, ma non facciamo nulla per cambiare. Perché? Semplice: perché ci sembra di non avere alternative. Le ore di una giornata sono solo 24 e nella nostra testa comanda la convinzione che non c'è altro modo per gestire il poco tempo a nostra disposizione se non andando più veloci, sempre più veloci. Sto per svelarti che un'alternativa c'è, ed è a portata di mano, anche della tua: cambiare la tua routine del mattino. 

Prima di creare la mia routine del mattino mi sentivo come te: scarico, sotto tono, perennemente in apprensione, soverchiato da un'agenda troppo piena e impossibilitato a fare ciò che davvero avrebbe dato significato alla mia vita. Tutto è cambiato anteponendo la sveglia di un paio d'ore e cominciando la giornata con una breve meditazione, qualche esercizio fisico e una doccia fredda: cose semplici che però mi hanno letteralmente cambiato la vita. 

Dopo aver fatto resistenza per mesi all'idea di svegliarmi presto, quando finalmente ho deciso di provare ho potuto godere da subito di benefici straordinari, quali essere più connesso con le mie aspirazioni di lungo termine, più focalizzato, più lucido, più consapevole delle mie scelte, più sereno e più energico. Come se non bastasse, sono riuscito a guadagnare un'ora e mezza di tempo in cui il telefono non squilla e nessuno bussa alla mia porta, esperienze che non vivevo ormai da decenni. 

Con "Ricco prima delle 8" voglio suggerire anche a te di cambiare la routine mattutina per aiutarti a prendere in mano l'orologio della tua giornata e della tua vita, e far sì che ogni giorno sia un buon giorno.

©2019 Mondadori (P)2020 Mondadori

Cosa pensano gli ascoltatori di Ricco prima delle 8

Valutazione media degli utenti
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Storia
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  • Sandro
  • 03/01/2021

Banale

Apprezzo il gesto, ma non c'è niente di nuovo.
Solo tanti spezzoni di libri di guru americani della crescita personale, e per chi ha letto Brian Tracy, Tony Robbins, w. Gallwey, Robin Sharma, Jim Rhon, De Marco e vari altri, questo libro è tempo perso.

3 persone l'hanno trovata utile

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  • clara pisano
  • 10/01/2020

super ispirante

L'ho ascoltato in un giorno quasi senza interruzione prendendo appunti! Si segue benissimo e dà tantissimi spunti per crearsi la propria routine mattutina. Ma soprattutto, cosa secondo me ancora più importante, ne fa capire realmente l'importanza!

3 persone l'hanno trovata utile

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  • Antonio
  • 02/07/2021

ridicolo

ridicolo come pochi tempo buttato , commercializza i suoi prodotti .
il suo introito maggiore è la formazione

2 persone l'hanno trovata utile

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  • Alessandro B.
  • 27/08/2020

Lui è magari un grande ma questo libro è noioso

Alfio è sicuramente un ottimo imprenditore e formatore. Se guardate i suoi video è un ottimo punto di gravità permanente sulla formazione personale. Ma questo libro è una serie infinita di consigli e quindi è dispersivo e risulta noioso all' ascolto. Io mi riferisco all' audiolibro ma presumo che anche in lettura sia uguale. A mio parere dovrebbe rifarlo sintetizzando i concetti e proponendo delle check list condensate. Forse voleva dirci tantissime cose ma non passano in questo modo e facendo una statistica presumo ti resti il 10% di quelle che ti voleva comunicare.

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  • Fancool drone
  • 30/01/2020

passion money che?

se non vi fosse chiaro comprate anche la passion money planner...
peccato l'insistenza Alfio. i contenuti sono sempre interessanti ma non ho ancora capito come si chiama l'agenda passion money che? :-)

2 persone l'hanno trovata utile

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  • Serena
  • 21/01/2022

ricco di spunti

un libro scorrevole e ricco di spunti e idee interessanti da cui partire. lo consiglio

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  • stefania galliano
  • 02/01/2022

giorno per giorno

Consigli preziosi per capire come sfruttare al meglio le nostre energie e gestire al meglio le nostre giornate.
Grazie Alfio !

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  • iamscadu
  • 14/10/2021

Unbelievable

Formidabile, mettete in pratica queste abitudini, sono convinto che molti di voi le faranno proprie!

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  • Cliente Amazon
  • 25/09/2021

Pratico

Ci sono molti suggerimenti per iniziare nel migliore modo la mia routine del mattino

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  • Katia
  • 10/09/2021

carino

il libro è interessante, anche se non molto innovativo per chi fa crescita personale già da anni. speravo di diventare ricca leggendolo ma non sono un'imprenditrice e continuerò ancora ad essere precaria per un po'

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  • Rita Cangialosi
  • 29/06/2020

An enlightened mentor. Thank you Alfio.

Alfio is an enlightening mentor. I'm a lazy when comes to morning routines, listening to him in this book, his passion and knowledge, had the will of creating my strategy and and do it.... at list few of the things he talk about here. the nutritional information and physical activity.
bless you