Christophe André
Tre minuti al giorno per meditare
Titoli dell'autore
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Tre minuti al giorno per meditare
- Introduzione a una tecnica millenaria
- Di: Christophe André
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 3 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale42
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Lettura36
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Storia35
"Tutti gli esseri umani conoscono la sofferenza e tutti, nessuno escluso, desiderano esserne sollevati." È partendo da questo presupposto...
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Piacevole ed ispirante
- Di Anonimo il 05/11/2021
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Tre minuti al giorno per meditare
- Introduzione a una tecnica millenaria
- Letto da: Andrea Oldani
- Durata: 3 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 20/10/2020
- Lingua: Italiano
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Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- Di: Christophe André
- Letto da: Laurent Jacquet
- Durata: 13 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
" N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours...
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Et n'oublie pas d'être heureux
- Abécédaire de psychologie positive
- Letto da: Laurent Jacquet
- Durata: 13 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 26/09/2024
- Lingua: Francese
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Vivre avec, vivre après
- Di: Christophe André, Cloé Brami, Violaine Forissier
- Letto da: Olivier Chauvel, Claire Cahen, Léovanie Raud, e altri
- Durata: 9 ore e 25 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Quand le cancer surgit, tout vacille. Ce livre est né d'une rencontre entre trois médecins : deux oncologues et un psychiatre qui a connu le cancer.
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Vivre avec, vivre après
- Letto da: Olivier Chauvel, Claire Cahen, Léovanie Raud, Nicolas Djermag
- Durata: 9 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 06/11/2025
- Lingua: Francese
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Looking at Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- Di: Christopher André
- Letto da: Sean Pratt
- Durata: 4 ore e 50 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Stop doing, stop moving, stop twisting and turning. These are the first steps toward inner calm and increased mental clarity, says psychiatrist and leading meditation practitioner Christophe André, who in this audiobook guides us through the art of mindfulness, beginning with art itself...
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Looking at Mindfulness
- 25 Ways to Live in the Moment Through Art
- Letto da: Sean Pratt
- Durata: 4 ore e 50 min
- Data di pubblicazione: 27/10/2015
- Lingua: Inglese
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- Di: Christophe André
- Letto da: Laurent Jacquet
- Durata: 9 ore e 3 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire...
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- Letto da: Laurent Jacquet
- Durata: 9 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 25/07/2024
- Lingua: Francese
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Di: Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, e altri
- Letto da: Fabien Albanese
- Durata: 28 ore e 21 min
- Versione integrale
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Storia0
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes...
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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Letto da: Fabien Albanese
- Durata: 28 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 11/04/2024
- Lingua: Francese
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Di: Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Letto da: Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durata: 16 ore e 54 min
- Versione integrale
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Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence...
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Letto da: Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durata: 16 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 27/04/2023
- Lingua: Francese
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Trois amis en quête de sagesse
- Di: Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Letto da: Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durata: 11 ore e 56 min
- Versione integrale
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Storia0
"Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur...
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Trois amis en quête de sagesse
- Letto da: Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durata: 11 ore e 56 min
- Data di pubblicazione: 12/01/2023
- Lingua: Francese
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Di: Christophe André
- Letto da: Christophe André, Micky Sébastian
- Durata: 8 ore e 6 min
- Versione integrale
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Peut-on apprendre à offrir la consolation ? Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ? Où trouver des sources de réconfort ? Autant de...
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Letto da: Christophe André, Micky Sébastian
- Durata: 8 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 30/06/2022
- Lingua: Francese
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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- Di: Boris Cyrulnik, Pierre Bustany, Jean-Michel Oughourlian, e altri
- Letto da: Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Durata: 5 ore e 36 min
- Versione integrale
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On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses...
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Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner
- Letto da: Bernard Gabay, Antoine David-Calvet
- Durata: 5 ore e 36 min
- Data di pubblicazione: 24/02/2021
- Lingua: Francese
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Imparfaits, libres et heureux
- Pratiques de l'estime de soi
- Di: Christophe André
- Letto da: Jean-Marc Delhausse
- Durata: 12 ore e 57 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Storia0
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée...
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Imparfaits, libres et heureux
- Pratiques de l'estime de soi
- Letto da: Jean-Marc Delhausse
- Durata: 12 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 16/05/2018
- Lingua: Francese
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![La timidez [Timidity] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/41OOM9m2-dL._SL500_.jpg)
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La timidez [Timidity]
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla [What Is Shyness, What Are Its Mechanisms and How Can We Treat It?]
- Di: Christophe André
- Letto da: Juanma Martínez
- Durata: 4 ore e 24 min
- Versione integrale
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¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo? La timidez es una realidad tremendamente extendida...
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La timidez [Timidity]
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla [What Is Shyness, What Are Its Mechanisms and How Can We Treat It?]
- Letto da: Juanma Martínez
- Durata: 4 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 05/11/2024
- Lingua: Spagnolo
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Cómo tratar con personalidades difíciles
- Di: Christophe Andre, Francois Lelord
- Letto da: Germán Torre
- Durata: 13 ore e 37 min
- Versione integrale
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Storia0
Personalidades psicopáticas, narcisistas, paranoicas, histriónicas, obsesivas depresivas, dependientes, pasivo-agresivas, evitativas… Una completa guía para comprender, aceptar y gestionar personalidades difíciles, y también para mejorar nuestro propio comportamiento, que siempre tiende...
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Cómo tratar con personalidades difíciles
- Letto da: Germán Torre
- Durata: 13 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 21/10/2022
- Lingua: Spagnolo
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Consolaciones
- Di: Christophe André
- Letto da: Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Durata: 8 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Con más de treinta años de experiencia en psicoterapia, el reconocido psiquiatra francés Christophe André sabe como identificar cuando sus pacientes se...
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Consolaciones
- Letto da: Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Durata: 8 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 07/02/2025
- Lingua: Spagnolo
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