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Pocket Therapy
- Mental Notes for Everyday Happiness, Confidence, and Calm
- Di: Sarah Crosby
- Letto da: Sarah Crosby
- Durata: 6 ore e 33 min
- Versione integrale
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An accessible, insightful guide to answering Life’s big questions for yourself Who am I? What does that dreaded phrase "Just be yourself" even mean? What does it mean to be "authentic"? These questions can feel overwhelming and impossible. But in Pocket Therapy, licensed psychotherapist Sarah...
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Pocket Therapy
- Mental Notes for Everyday Happiness, Confidence, and Calm
- Letto da: Sarah Crosby
- Durata: 6 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 22/02/2022
- Lingua: Inglese
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5 Minute Therapy
- A Therapist’s Guide to Navigating Life’s Highs and Lows
- Di: Sarah Crosby
- Letto da: Sarah Crosby
- Durata: 6 ore e 39 min
- Versione integrale
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Five Minute Therapy is a guide that makes being the best version of yourself quick and easy. From Psychotherapist Sarah Crosby, a.k.a. Instagram sensation @themindgeek. This guide will show you how to destress, become more confident and learn - and unlearn - who you are. With concise yet powerful insight, inspirational encouragement and quick exercises, this book is your pocket therapist.
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5 Minute Therapy
- A Therapist’s Guide to Navigating Life’s Highs and Lows
- Letto da: Sarah Crosby
- Durata: 6 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 31/12/2020
- Lingua: Inglese
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