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    • La regola dei 5 secondi

    • Il metodo "fallo e basta" per prendere le decisioni migliori e non rimandare più
    • Di: Mel Robbins
    • Letto da: Luigia Pigliacelli
    • Durata: 5 ore e 16 min
    • Versione integrale
    • Totali
      4 out of 5 stars 191
    • Interpretazione
      4 out of 5 stars 173
    • Storia
      4 out of 5 stars 170

    Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale con risultati immediati e duraturi. Avallata da recenti studi delle neuroscienze e potenziata dalle più moderne strategie di miglioramento personale, la regola dei 5 secondi ha il potere di "sbloccare" la mente nei momenti di dubbio, incertezza, ansia, paura e di spingerci ad agire, facendo la cosa giusta in ogni situazione.

    • 1 out of 5 stars
    • Una noia mortale!

    • Di giuseppe il 02 01 2019
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