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Sintesi dell'editore

Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale con risultati immediati e duraturi. Avallata da recenti studi delle neuroscienze e potenziata dalle più moderne strategie di miglioramento personale, la regola dei 5 secondi ha il potere di "sbloccare" la mente nei momenti di dubbio, incertezza, ansia, paura e di spingerci ad agire, facendo la cosa giusta in ogni situazione. 

Cambiare il lavoro che non ci soddisfa, perdere dieci chili, smettere di fumare, dare l'esame più difficile, chiedere un aumento al proprio capo, avvicinare una persona che troviamo attraente sono solo alcuni degli obiettivi che migliaia di persone hanno raggiunto dopo aver seguito le indicazioni dell'autrice. La regola fa decidere al nostro intuito, a quella saggezza interiore che sa fare le scelte migliori, ci rende più attivi, produttivi, coraggiosi, sicuri di noi stessi e delle nostre capacità. Liberi dalle abitudini e dai condizionamenti, possiamo così trasformare la nostra vita e realizzare quello che abbiamo sempre sognato.

©2018 Sperling & Kupfer (P)2019 Sperling & Kupfer

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  • giuseppe
  • 02 01 2019

Una noia mortale!

Io non metto mai recensioni ma quan ci vuole ci vuole! Ripete per 5 ore sempre la stessa cosa.

22 su 25 utenti hanno ritenuto utile questa recensione

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  • pippo77
  • 10 01 2019

OSCENO

Mai ascoltato nulla di così banale e imbarazzante. Sono scioccato che sia un bestseller. Lo stesso concetto (conta fino a 5!) ripetuto alla nausea. Ridicolo.

5 su 6 utenti hanno ritenuto utile questa recensione

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  • Sara
  • 25 01 2019

Non vale il tempo dell'ascolto

Il tipico libro che ha una lunga prefazione dove s'incensa l'autore per la sua idea geniale e poi viene rifilato il nulla. E ci ho perfino perso del tempo...

1 su 1 utenti hanno ritenuto utile questa recensione

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  • Maurizio
  • 15 02 2019

5 secondi di ascolto sono più che sufficienti

Sono un amante di audiolibri sull'automiglioramento ed è ovvio che, accanto a titoli veramente interessanti, mi capita di ascoltare delle notevoli cazzate. Bene: questo audiolibro appartiene a questa seconda categoria. Per fortuna che sono sufficienti 5 secondi per rendersene conto...........

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  • Utente anonimo
  • 15 02 2019

Pomposo, autoreferenziale e ripetitivo

In 4 ore ripete un concetto che puó essere spiegato ed assimilato in 10 minuti.

Inutile.

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  • Nefer
  • 15 02 2019

Molto práctico ed effettivo

È un metodo molto utile veloce ed efficace per affrontare la vita senza entrare nei meandri negativi della mente che spesso ci bloccano a furia di "riflettere". Just do it! La vita è ora!

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  • Utente anonimo
  • 07 02 2019

Tempo perso, nulla di concreto

la scrittrice autocelebra se stessa, ore a spiegare concetti che si potevano esprimere in 4 pagine al massimo.

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  • Cliente Kindle
  • 06 02 2019

Molto utile

Molto utile e funzionante, unica pecca l'eccessiva lunghezza degli esempi, avrei preferito piú sintesi e praticità nell'applicazione.

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  • Giacomo Cusano
  • 30 01 2019

Troppe testimonianze

Concetto interessante ma libro troppo ridondante a causa delle eccessive testimonianze. E ora cosa scrivo?

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  • Asja Rebeca
  • 25 01 2019

Peccato

Perché l’interprete è davvero brava. Purtroppo il contenuto è imbarazzante, senza contare che è pieno di presunte recensioni arrivate all’autrice prima della pubblicazione del libro a quanto pare.